Vi inkluderer produkter vi synes er nyttige for leserne våre. Hvis du kjøper gjennom lenker på denne siden, kan vi tjene en liten provisjon. Her er prosessen vår.
Kompresjonssokker og strømper er designet for kompresjonsterapi. De bruker mildt trykk på bena og anklene, og fremmer blodstrøm fra bena til hjertet.
Kompresjonssokker kan også redusere smerter og hevelse i ankler og ben.
Les videre for å lære om helsemessige fordeler ved kompresjonssokker, hvordan de fungerer, forskjellige typer sokker og bivirkninger å være klar over.
Fordeler med kompresjonssokker
Legen din kan foreskrive kompresjonssokker til:
- øke sirkulasjonen i beina
- støtteårer
- forhindrer at blod samles i beinårene
- redusere hevelse i benet
- redusere ortostatisk hypotensjon, som forårsaker lethedethet eller ustabilitet når du står
- bidra til å forhindre venøs magesår
- forhindre utvikling av dyp venetrombose i beina
- bidra til å minske smertene forårsaket av åreknuter
- omvendt venøs hypertensjon
- forbedre lymfedrenasje
Hvordan fungerer kompresjonssokker?
Kompresjonsstrømper gir trykk på bena og anklene, noe som kan:
- redusere diameteren til hovedårer ved å øke volumet og hastigheten på blodstrømmen
- hjelpe blodet å strømme opp mot hjertet
- bidra til å forhindre at blodet strømmer tilbake til foten eller sidelengs i overfladiske årer
Typer kompresjonsstrømper
De tre primære typene av kompresjonsstrømper er:
- graderte kompresjonsstrømper
- anti-emboli strømper
- ikke-medisinsk støtte strømpebukser
Gradert kompresjonsstrømper
I graderte kompresjonsstrømper er kompresjonsnivået sterkest ved ankelen og synker gradvis mot toppen. De er designet for mobilitet og for å oppfylle spesifikke medisinske spesifikasjoner for lengde og styrke.
Graderte kompresjonsstrømper krever vanligvis en profesjonell tilpasning.
Strømper som slutter like under kneet hjelper til med å begrense perifert ødem, eller hevelse i underbenet på grunn av væskesamling.
Strømper som strekker seg til låret eller midjen bidrar til å redusere samlingen av blod i bena og hjelper til med å forhindre ortostatisk hypotensjon.
Noen leverandører tilbyr funksjoner for personlige preferanser, for eksempel farge, og valg av åpen eller lukket tå.
Anti-emboli strømper
Anti-emboli strømper reduserer muligheten for dyp venetrombose.
Som graderte strømper gir de gradientkompresjon. Nivået på kompresjonen er imidlertid forskjellig. Anti-emboli strømper er designet for de som ikke er mobile.
Ikke-medisinsk støtte strømpebukser
Ikke-medisinsk støpestrømper krever vanligvis ikke resept. De inkluderer elastisk støtteslange og flysokker som selges som potensiell lettelse for trette, verkende ben.
Disse leverer jevn kompresjon som utøver mindre trykk enn reseptbelagte kompresjonsstrømper.
Du kan finne ikke-medisinsk kompresjonsstrømper på de fleste apotek eller online.
Bivirkninger av kompresjonssokker
Hvis legen din har foreskrevet kompresjonsstrømper, må du sjekke bena daglig for områder med hudforandringer, for eksempel irritasjon eller rødhet. Disse endringene kan indikere at:
- strømpene dine passer ikke ordentlig
- du tar ikke på eller tar av strømpene ordentlig
- du har en infeksjon
- du er allergisk mot strømpematerialet
Det er viktig å få en riktig resept og være sikker på at du bruker kompresjonsstrømper og sokker riktig.
- I følge en saksrapport fra 2014 kan feil slitte kompresjonsstrømper potensielt forårsake problemer, for eksempel å ødelegge huden.
- En studie fra 2007 siterte rapporter om perifer nerveskade forbundet med misbruk av kompresjonsstrømper.
- I følge en artikkel fra 2014 i Canadian Medical Association Journal, hvis du har nedsatt arteriell strømning, kan bruk av kompresjonsstrømper forverre iskemi eller utilstrekkelig oksygenert blodstrøm.
Takeaway
Kompresjonsstrømper gir trykk på bena og anklene for å fremme blodstrøm fra nedre ekstremiteter til hjertet.
Hvis legen din foreskriver kompresjonsstrømper for å hjelpe deg med en tilstand som venøs insuffisiens, husk å:
- monteres ordentlig
- følg instruksjonene for ordentlig å ta på og fjerne dem
- Følg alle legens instruksjoner, inkludert når og hvor lenge du skal bruke dem
- overvåke hudforandringer i områdene som kommer i kontakt med strømpene
