Hvis du noen gang har sett skrekkfilmen med en dukke som heter Chucky, har du sannsynligvis aldri sett på en dukker på samme måte igjen. Mens dukker kan føle skumle for dem som ser skrekkfilmer som dette, bekymrer de fleste seg ikke for at en dukke faktisk kommer til å skade dem.
Noen få mennesker har imidlertid en intens og irrasjonell frykt for dukker. Denne frykten, kalt pediofobi, kan utløses av populærkultur, skrekkfilmer eller en annen traumatisk hendelse til og med løst knyttet til dukker.
Pediofobi er en type fobi kjent som en spesifikk fobi, en irrasjonell frykt for noe som ikke utgjør noen faktisk trussel. Spesifikke fobier rammer mer enn 9 prosent av voksne i USA. Å tenke på eller se en dukke kan føre til alvorlige angstsymptomer for noen med pediofobi, selv om de vet at frykten er irrasjonell.
Fobier er en type angstlidelse. For mennesker med pediofobi kan det å se eller tenke på dukker føre til angst som er så intens at de kan bli frosset av frykt.
Spesifikke fobier som pediofobi kan være upålitelige og skremmende, men de er også veldig behandlende. Psykisk helsepersonell tar fobier på alvor og kan tilby rådgivning og foreskrive medisiner som hjelper til å behandle fobien.
Hva er symptomene på pediofobi?
For personer med pediofobi kan det å se eller tenke på dukker føre til følgende symptomer:
- følelser av intens frykt
- pustevansker
- brystsmerter eller tetthet
- rask hjerterytme
- svetting
- rister eller skjelver
- panikk anfall
- nød
- skrik
- prøver å flykte
- kvalme
- svimmelhet
Barn kan gråte, klamre seg til foreldrene sine eller kaste raserianfall.
Frykten som oppleves er ikke i forhold til den faktiske faren som gjenstanden (dukker) utgjør. Hvis fobien blir alvorlig, kan en person med pediofobi til og med organisere hele livet bare for å unngå dukker.
Hvordan behandles pediofobi?
Det er flere behandlingsmetoder tilgjengelig for pediofobi, for eksempel forskjellige typer terapi og i noen tilfeller reseptbelagte medisiner.
Eksponeringsterapi
Den vanligste behandlingsmetoden for fobier kalles eksponeringsterapi eller systematisk desensibilisering. Denne terapien består av veldig gradvis å utsette en person med pediofobi for dukker. Du har også lært forskjellige teknikker for å takle angst, for eksempel puste- og avslapningsøvelser.
Eksponeringsterapi starter vanligvis i det små. Mens terapeuten din er til stede, kan du se et bilde av en dukke og øve på avslapningsteknikker. Senere, med din terapeut til stede, kan du se en kort video om dukker, som igjen jobber med å puste og slappe av. Etter hvert kan du være i samme rom med din terapeut med en faktisk dukke når du utfører dine avslapningsøvelser.
Psykisk helsepersonell kan også bruke disse andre typene terapi for å hjelpe deg med å endre din irrasjonelle frykt til et mer logisk syn på dukker:
- kognitiv atferdsterapi
- hypnose
- familieterapi
- virtuell terapi, hvor en pasient kan samhandle med dukker ved hjelp av en datamaskin
medisinering
Selv om det ikke er medisiner som er godkjent av Food and Drug Administration for spesifikk behandling av fobier, kan noen leger foreskrive medisiner mot angst eller antidepressiva for å hjelpe med symptomer. Noen eksempler på medisiner som kan bli foreskrevet inkluderer:
- benzodiazepiner som alprazolam (Xanax), klonazepam (Klonopin) og diazepam (Valium)
- buspiron
- betablokkere
- selektive serotonin gjenopptakshemmere (SSRI) som escitalopram (Lexapro) og fluoksetin (Prozac)
- monoamin oksidasehemmere (MAOIs) som isocarboxazid (Marplan) og fenelzin (Nardil)
Siden benzodiazepiner kan være vanedannende, bør de bare brukes i en kort periode. Følg nøye med på legens instruksjoner når du tar noen angstmedisiner.
Hva forårsaker pediofobi?
Den nøyaktige underliggende årsaken til pediofobi er ennå ikke forstått. Pediofobi kan utløses av en traumatisk hendelse, for eksempel å se en skrekkfilm med dukker eller en hendelse som eksternt er koblet til dukker.
Kanskje fortalte en eldre søsken deg om dukker som kom til liv midt på natten.
Spesifikke fobier kan kjøres i familier, noe som betyr at det er mulig det er en genetisk komponent for dem. Imidlertid kan det også bety at frykten kan læres ved å se på foreldre eller andre familiemedlemmer være redde eller unngå ting som dukker.
Disse typer fobier har en tendens til å være mer vanlig hos kvinner. Det er også en høyere frekvens av mennesker som utvikler fobier etter å ha opplevd en traumatisk hjerneskade (TBI).
Hvordan diagnostiseres pediofobi?
For å diagnostisere pedofobi, vil en lege eller profesjonell innen mental helse måtte gjennomføre et klinisk intervju. De vil sannsynligvis følge diagnostiske retningslinjer publisert av American Psychiatric Association kjent som Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-5).
Legen vil stille flere spørsmål om symptomene og sykehistorien, eller hvis du har fylt ut spørreskjemaer.
Legen din kan også utelukke andre underliggende medisinske tilstander som kan være relatert til utvikling av fobi, for eksempel schizofreni, panikklidelser, tvangslidelser eller personlighetsforstyrrelser.
Hva er utsiktene for personer med pediofobi?
Utsiktene er veldig bra for personer med pediofobi som søker rådgivning for fobien. For å forbedre utsiktene, må en person med pediofobi være fullstendig forpliktet til behandlingsplanen sin.
Hvis frykten din for dukker påvirker den daglige driften din negativt, kan du avtale en avtale med legen din eller psykisk helsepersonell. De fleste kan få hjelp med behandling som terapi eller medisiner.
