Oversikt
Smerter i tommelen kan være forårsaket av flere underliggende helsemessige forhold. Å finne ut hva som forårsaker smerter tommelen kan avhenge av hvilken del av tommelen som gjør vondt, hvordan smerten føles og hvor ofte du føler det.
Behandling for tommelsmerter vil avhenge av årsaken, men generelt er smertelindrende medisiner eller fysioterapi løsningene.
I noen tilfeller kan konstante smerter i tommelen være en indikasjon på at du trenger kirurgi eller behandling for en annen underliggende helsetilstand, for eksempel leddgikt. Fortsett å lese for å finne ut mer om smerter på eller i nærheten av tommelen.
Leddsmerter i tommelen
Våre motsatte tommelledd kommer godt med, og vi pleier å bruke tommelen for mange formål. Hvis du har smerter i tommelfingene, er det et par ting som kan forårsake det.
Basilikum eller revmatoid artritt
Den pute-lignende brusk inne i tommelleddet kan brytes sammen når du eldes, og forårsake symptomene på tommelartritt. Andre symptomer inkluderer tap av grepstyrke og tommelbevegelse.
Tommelartritt kan være relatert til slitasjegikt (som påvirker leddet og beinet) eller revmatoid artritt (en autoimmun tilstand). Tommelsmerter ved tommelforbindelsen forårsaket av leddgikt kan føles som svie, knivstikking eller en mer subtil knirkende smerte.
Karpaltunellsyndrom
Smerter i tommelleddet kan være et symptom på karpaltunnelsyndrom. Smerter i karpaltunnelsyndrom kan føles som svakhet, nummenhet, prikking eller svie i håndleddet, i fingrene eller i leddene i hendene.
Karpaltunnel er ikke uvanlig, og berører så mange som 6 prosent av voksne i USA. Det er mer sannsynlig at kvinner har tilstanden enn menn.
Skader eller forstuing
Tommelforstuing, en fastkjørt tommel og "skiløperens tommel" er alle forårsaket av skader på leddbåndene i tommelen. Disse skadene, ofte forårsaket under kontaktsport eller fall, kan forårsake smerter på leddstedet. En forstuet tommel kan også føre til hevelse og stivhet.
Tommelen kan også ha smerter hvis den er ødelagt. Hvis du har en brukket tommel, vil du føle intense smerter som stråler fra stedet for bruddet. Denne dype, indre smerte kan gjøre at du føler deg kvalm.
Overforbruk av tommelen
Akkurat som alle andre ledd, kan tommelen bli overforbruk eller overdreven. Når tommelen er overforbrukt, kan den føles øm og smertefull i leddet. Et ledd som er overbruk kan føles varmt og kriblende, i tillegg til at det er smertefullt.
Smerter ved tommelen
Denne smerten kan være et symptom på tommelfinger eller overforbruk, basilkleddgikt eller karpaltunnelsyndrom.
I tillegg kan smerter i tommelfoten være forårsaket av skader på leddbåndene i den nedre delen av hånden og i håndleddet.
De Quervains tenosynovitt
De Quervains tenosynovitt er betennelse ved tommelen på håndleddet. Denne tilstanden kalles noen ganger “tommelen for gamer”, da den kan være resultatet av mye tid med å ha en videospillkontroller.
Tommelfinger i kneet
Smerter på stedet for tommelens knoke kan være forårsaket av:
- basilikum leddgikt
- fastkjørt tommel eller forstuet knoke
- Karpaltunellsyndrom
- trigger finger / tommel
Smerter i tommelputen
Smerter i tommelen kan være forårsaket av:
- basilikum ledd eller annen type leddgikt
- Karpaltunellsyndrom
Det kan også være forårsaket av en myk vevskade, for eksempel skade på leddbånd eller sener rundt tommelen, men også den kjøttfulle delen (“puten”) av tommelen. Blåmerker og kutt i huden fra daglige aktiviteter kan føre til personskader på tommelen.
Smerter i håndleddet og tommelen
Smerter i håndleddet og tommelen kan være forårsaket av:
- De Quervains tenosynovitt
- Karpaltunellsyndrom
- basilikum ledd eller annen type leddgikt
Diagnostisering av smerter i tommelen
Tommelsmerter kan diagnostiseres på flere måter, avhengig av dine andre symptomer. Vanlige metoder for å diagnostisere tommelsmerter inkluderer:
- Røntgen for å avdekke brudd eller leddgikt
- tester for karpaltunnelsyndrom, inkludert Tinels tegn (en nervetest) og elektroniske nerveaktivitetstester
- ultralyd for å se betente eller forstørrede nerver
- MR for å se anatomi på håndledd og ledd
Smerter i tommelen
Hjem rettsmidler
Hvis du opplever smerter som følge av en skade på bløtvevet, overforbruk eller overdreven forlengelse av tommelfoten, bør du vurdere å hvile tommelen. Det kan være lurt å bruke is på stedet med smerter hvis du merker hevelse.
Hvis du behandler karpaltunnelsyndrom eller tap av grep, kan du prøve å bruke en klint om natten for å prøve å stabilisere de komprimerte nervene i håndleddet.
Over disk, orale medisiner mot leddsmerter inkluderer NSAIDs, som ibuprofen (Advil, Motrin), naproxen (Aleve) eller acetaminophin (Tylenol).
Medisinsk behandling
Hvis hjemmemedisiner for tommelfinger ikke fungerer, må du oppsøke lege. Medisinsk behandling vil variere avhengig av årsaken til smertene dine. Medisinsk behandling for tommelsmerter kan omfatte:
- fysioterapi
- steroidleddinjeksjoner
- aktuelle smertestillende medisiner for smertelindring
- reseptbelagte smertelindrende medisiner
- kirurgi for å reparere en skadet sene eller leddet
Når du skal oppsøke lege
Du bør søke medisinsk hjelp umiddelbart hvis du mener at du har brukket et bein i tommelen, håndleddet eller en del av hånden. Hvis du ikke kan bevege tommelen, eller hvis den virker skjev etter en skade, bør du også søke legevakt.
Hvis symptomene dine er tilbakevendende smerter i ledd, knok og håndledd, kan du ha en underliggende tilstand som karpaltunnelsyndrom eller leddgikt i basilikumsleddene.
Hvis du har leddsmerter som begrenser de daglige aktivitetene dine, legger merke til en reduksjon i leddets mobilitet, har problemer med å gripe gjenstander eller leve med smerter som pigger hver morgen når du reiser deg, kan du kontakte legen din for å snakke om symptomene dine.
Ta bort
Smerter i tommelen kan ha flere forskjellige årsaker. Noen av årsakene kan behandles hjemme, med hvile- og reseptfrie smertestillende medisiner mens du venter på at en skade skal leges.
Andre årsaker, som leddgikt og karpaltunnelsyndrom, kan kreve medisinsk behandling. Snakk med lege hvis du har tilbakevendende smerter i noen del av tommelen.
