Vi inkluderer produkter vi synes er nyttige for leserne våre. Hvis du kjøper gjennom lenker på denne siden, kan vi tjene en liten provisjon. Her er prosessen vår.
Hva er gurkemeie?
Krydderkurkemeie har lenge vært ansett av mange kulturer for å ha medisinsk og tilberedt bruk - det er et primært krydder i karri.
I hundrevis av år er det blitt spionert for dets antimikrobielle, antiinflammatoriske, antioksidant og antitumoreffekter.
I følge en studie fra 2016 indikerer tidlige bevis på at gurkemeie / curcuminprodukter og tilskudd, både orale og aktuelle, kan gi terapeutiske fordeler for hudens helse. Curcumin er en primær komponent i gurkemeie.
Gurkemeie sine antibakterielle egenskaper og kviser
En medvirkende årsak til kviser er bakterier kjent som Propionibacterium acnes, de mest tallrike bakteriene på menneskets hud.
For å behandle alvorlig kviser foreskrives ofte antibiotika som erytromycin og clindamycin - i kombinasjon med azelainsyre. Når medisinresistensen vokser, tester imidlertid forskere stadig nye antimikrobielle midler.
En mulighet som har vært et fokus for forskningen er curcumin. En artikkel fra 2013 indikerer at curcumin har antibakteriell aktivitet mot et antall bakterier - inkludert P. acnes - når det kombineres med laurinsyre.
Gurkemeie sine betennelsesdempende egenskaper og kviser
Flere foreløpige studier bekrefter at curcumin hos gurkemeie kan redusere betennelse hos mennesker, og ifølge en artikkel fra 2017, "antyder forskning at curcumin kan hjelpe i håndteringen av oksidative og inflammatoriske tilstander."
Selv om det er noe som tyder på at gurkemeieens betennelsesdempende egenskaper også kan være effektive mot kviser, har det ikke vært noen store kliniske studier på evnen til å forbedre eller kurere kviser.
Behandling av kviser med gurkemeie
Tilhengere av gurkemeie for behandling av kviser antyder både orale og aktuelle applikasjoner. Oralt forbruk følger typisk tre metoder:
- matlaging med gurkemeie som et smaksforbedrende krydder
- drikker en gurkemeie te
- tar et gurkemeietilskudd
Vær oppmerksom på at curcumin kan samhandle med noen medisiner og anbefales ikke for personer med galleblæren sykdom. Snakk med legen din før du legger gurkemeie til behandlingsplanen din for kviser.
Hvis du velger å bruke gurkemeie topisk - for eksempel i en ansiktsmaske - snakk med hudlegen din om risikoen for en allergisk reaksjon på curcumin. Velg et kommersielt produkt laget av gurkemeie. Diskuter også potensialet for å utvikle en sensitivitet for krydderet over tid.
Gurkemeie og kontakteksem
Et kløende rødt utslett forårsaket av direkte kontakt med et allergen eller irriterende stoff er kjent som kontakteksem. Selv om utslettet kan være ganske ubehagelig, er kontakteksem ikke smittsom eller livstruende.
I følge en anmeldelse fra 2015 viser 11 separate studier at curcumin i gurkemeie er et allergen og kan forårsake kontakteksem. Test for allergi ved å legge et dime størrelse av produktet på underarmen. Hvis du ikke har noen reaksjon på 24 timer, er det lite sannsynlig at du får en allergisk reaksjon.
Gurkemeie og hudfarging
Gurkemeie har en dyp gul farge som gir karripulver sin karakteristiske fargetone. Faktisk var en av gurkemeieens opprinnelige bruksområder for farging av stoffer.
Sammen med klut kan gurkemeie flekker andre ting, for eksempel:
- huden din
- neglene dine
- porselen, for eksempel vask og badekar
- benkeplater, spesielt marmor
- servise
Selv om du etter hvert kan få flekken fra de fleste gjenstander, kan det ta noen skrubber.
Ta bort
Gurkemeie har et rykte for å behandle en rekke tilstander, inkludert kviser.
Selv om det er noen indikasjoner på at curcumin i gurkemeie kan være en effektiv behandling for kviser, er det ingen gjeldende bevis. Det er imidlertid bevis på at den har evnen til å irritere og flekker huden.
For å forstå gurkemeie sin effektivitet i dermatologi er det nødvendig med ytterligere studier.
Hvis du vurderer å legge gurkemeie til aknebehandlingen din, snakk med en hudlege. De kan gi deg innsikt for akkurat din situasjon. De kan også anbefale behandlingsalternativer for de beste og mest konsistente resultatene.
