Det er få kvinner som trygt kan si at de alltid har elsket å være i sin egen hud. Selv om skjønnhetsindustrien har mange råd og hundrevis av produkter som gir alle slags løfter, lurer du kanskje på hvorfor ingenting virkelig fungerer.
Voksen kviserblogger Tracy Raftl of The Love Vitamin har vært der. I dag er hun skaperen av Naturally Clear Skin Academy, som lover å hjelpe kvinner med å finne lettelsen de alltid har ønsket seg av kviser og leve lykkelig noensinne med klar, strålende hud. En kjæreste av naturens beste, Raftl-retter på hvilke produkter som gjør et stort skjønnhetshack, så vel som hennes favoritt sunne funn for saftig hud, fra topp til tå.
Glyserin blandet med aloe vera
Ta et hvilket som helst apotekmerke av ren glyserin og aloe vera for å hydratere huden din. Jeg bruker Green Leaf Naturals Aloe Vera. Jeg elsker denne kombinasjonen fordi aloe og glyserin er et beroligende team med fuktighetsgivende midler - noe som betyr at de tiltrekker vann til huden din - og får huden til å føle seg perfekt hydrert. Huden min var alltid litt bøyd til jeg oppdaget denne kombinasjonsboksen! Bare pass på at huden din er fuktig når du bruker den. Følg deretter opp rutinen din med en dråpe olje for å låse fuktigheten inn.
Rød bringebærfrøolje
Jeg har prøvd mange forskjellige fuktighetsgivende oljer opp gjennom årene for ansiktet mitt, men jeg har slått meg til ro med Berry Beautiful's røde bringebærfrøolje som en av favorittene mine. Den er full av helbredende egenskaper og er ikke mottogen, noe som betyr at den ikke vil tette porene dine. Den inneholder en mengde linolsyre, som er perfekt for hud med kviser. Det føles begge lett nok for fet hud, men fuktighetsgivende nok for tørr hud. Det ravfargede glasset beskytter også oljen mot solstrålene.
astaxanthin
Astaxanthin er et super kraftig antioksidanttilskudd som faktisk kan beskytte huden din mot solens aldringsskader. I tillegg blir det kvitt rynker og ser ut til å rydde opp kviser for meg. Hvem kommer til å klage på det? Elsker dette tillegget! Jeg bruker BioAstin Hawaiian Astaxanthin, som også støtter ledd, sener og øyehelse.
DIM tilskudd
DIM (aka diindolylmethane) er mitt gamle beredskapstilskudd for huden min. Selv om ikke alles kviser er forårsaket av de samme tingene (husk at ingen tilskudd vil fungere for alle), gjør denne spesielt fantastiske ting for den gjenstridige hakenakken min. Snakk med legen din først - ikke alle voksne kvinner bør ta DIM uten å ha sjekket hormonnivået. Kvinner med høye nivåer av testosteron og lave nivåer av østrogen kan oppleve at kvisene deres blir verre.
Grønn eple tannkrem
Det kan være noen tvilsomme kjemikalier i konvensjonell tannkrem, men jeg elsker dette naturlige alternativet i eplesmak fra Green Beaver. Stort sett smaker det så darn godt! Det er som en godbit å pusse tennene mine nå.
Stivelsesholdig pulver som tørr sjampo
Håret mitt lener seg definitivt mot den fete siden, men jeg føler meg ikke så behagelig å sprøyte alle de kjemikaliene over hodet for å få fordelene med tørr sjampo. I stedet bruker jeg en kabuki-børste for å støvde håret mitt med tapioca-stivelse, og deretter løper fingrene gjennom håret med hodet opp ned for å få ut det overskytende. Fungerer som bare det!
Tracy Raftl er en voksen kviserblogger og skaperen av The Love Vitamin. Etter å ha slitt med kviser i årevis og ikke klart å finne en vellykket, langsiktig løsning, fant Raftl en mer naturlig, helhetlig tilnærming til å fjerne akne for godt. I dag hjelper hun kvinner akkurat som henne gjennom bloggen, programmene og Natural Skin Academy. Finn henne på Twitter.
