Psoriasisen min startet som et lite sted øverst på venstre arm da jeg fikk diagnosen 10 år. I det øyeblikket hadde jeg ingen tanker om hvor annerledes livet mitt ville bli. Jeg var ung og optimistisk. Jeg hadde aldri hørt om psoriasis og effektene det kan ha på noens kropp før.
Men det gikk ikke lang tid før alt dette endret seg. Den lille flekken vokste til å dekke størstedelen av kroppen min, og mens den overtok huden min, overtok den også store deler av livet mitt.
Da jeg var yngre hadde jeg det veldig vanskelig med å passe inn og slet med å finne min plass i verden. En ting jeg absolutt elsket var fotball. Jeg vil aldri glemme å være på jenters fotballag da vi gjorde statsmesterskap og følte meg så fri, som om jeg var på verdenstoppen. Jeg husker levende å løpe rundt og skrike på fotballbanen for å uttrykke meg fullstendig og få ut alle følelsene mine. Jeg hadde lagkamerater som jeg elsket, og selv om jeg ikke var den beste spilleren, elsket jeg virkelig å være en del av et lag.
Da jeg fikk diagnosen psoriasis, endret alt dette seg. Det jeg en gang elsket ble en aktivitet som var full av angst og ubehag. Jeg gikk fra å være bekymringsløs i de korte ermene og shortsene mine, til å ha på lange ermer og leggings under klærne mine mens jeg løp rundt i den varme sommersolen, bare slik at folk ikke ville bli freaked som jeg så ut. Det var brutalt og hjerteskjærende.
Etter den opplevelsen brukte jeg mye tid på å fokusere på alt jeg ikke kunne gjøre fordi jeg hadde psoriasis. Jeg syntes synd på meg selv og var rasende på folk som så ut til å være i stand til å gjøre alt. I stedet for å finne måter å glede meg over livet til tross for tilstanden min, brukte jeg mye tid på å isolere meg.
Dette er de tingene jeg trodde jeg ikke kunne gjøre fordi jeg hadde psoriasis.
1. Vandring
Jeg husker første gang jeg gikk turer. Jeg var ærefrykt over at jeg kom igjennom det og faktisk likte det. Ikke bare gjorde psoriasis bevegelsen utfordrende, men jeg fikk også diagnosen psoriasisartritt i en alder av 19 år. Psoriasisartritt gjorde at jeg aldri ville flytte kroppen igjen fordi det var så vondt. Hver gang noen ba meg om å gjøre noe som innebar å bevege kroppen min, ville jeg svare med et "absolutt ikke." Å dra på fottur var en episk bragd for meg. Jeg gikk sakte, men jeg gjorde det!
2. Dating
Ja, jeg var livredd til nå. Jeg trodde med sikkerhet at ingen noensinne ville ønske å date meg fordi kroppen min var dekket av psoriasis. Det tok jeg veldig galt med. De fleste brydde seg ikke i det hele tatt.
Jeg fant også ut at ekte intimitet var utfordrende for alle - ikke bare for meg. Jeg var redd for at folk ville avvise meg på grunn av psoriasis, da jeg ikke kjente lite, var personen jeg var sammen redd også redd for at jeg ville avvise noe helt unikt for dem.
3. Å holde en jobb
Jeg vet at dette kan virke dramatisk, men for meg var det veldig ekte. Det var omtrent seks år av livet mitt der psoriasis min var så ødeleggende at jeg knapt kunne bevege kroppen min. Jeg ante ikke hvordan jeg noen gang skulle holde en jobb eller til og med få en jobb på den tiden. Etter hvert opprettet jeg mitt eget selskap, så jeg aldri måtte la helsen min diktere om jeg kunne jobbe eller ikke.
4. Bruk en kjole
Når psoriasis var alvorlig, gjorde jeg alt jeg kunne for å skjule den. Til slutt nådde jeg et punkt hvor jeg lærte å virkelig eie huden jeg var i, og omfavne skjellene og flekkene mine. Huden min var perfekt akkurat slik den var, så jeg begynte å vise den for verden.
Misforstå ikke, jeg var helt livredd, men det endte opp med å være utrolig befriende. Jeg var sinnsykt stolt av meg selv for å gi slipp på perfeksjon og å være så sårbar.
Lære å si "ja"
Selv om det først var ubehagelig, og jeg absolutt hadde massevis av motstand mot det, var jeg dypt forpliktet til en lykkeligere opplevelse for meg selv.
Hver gang jeg hadde muligheten til å prøve en aktivitet eller gå til en begivenhet, var min første reaksjon å si "nei" eller "Jeg kan ikke gjøre det fordi jeg er syk." Det første trinnet for å endre min negative holdning var å erkjenne da jeg sa disse tingene og utforske om det til og med var sant. Overraskende nok var det ikke mye av tiden. Jeg hadde unngått mange muligheter og opplevelser fordi jeg alltid antok at jeg ikke kunne gjøre det meste.
Jeg begynte å oppdage hvor utrolig livet kunne være hvis jeg begynte å si “ja” mer, og hvis jeg begynte å stole på at kroppen min var sterkere enn jeg ga den æren for.
Takeaway
Kan du forholde deg til dette? Ser du at du ikke kan gjøre ting på grunn av tilstanden din? Hvis du tar et øyeblikk til å tenke på det, vil du kanskje innse at du er mer dyktig enn du trodde. Gi det et forsøk. Neste gang du automatisk vil si "nei", la deg selv velge "ja" og se hva som skjer.
Nitika Chopra er en skjønnhets- og livsstilsekspert som er forpliktet til å spre kraften i egenomsorg og budskapet om egenkjærlighet. Hun lever med psoriasis og er også verten for talkshowet “Naturlig vakker”. Ta kontakt med henne på nettstedet hennes, Twitter eller Instagram.
