Hva skjer under eggløsning
Eggløsning er en månedlig forekomst for kvinner i fertil alder. Det foregår vanligvis rundt dag 14 i en 28-dagers menstruasjonssyklus. Under denne prosessen frigjøres et egg fra en av eggstokkene dine og reiser fra egglederen til livmoren din.
Utgivelsen av et egg er ikke en spontan forekomst. Snarere foregår forskjellige faktorer før eggløsning. Follikler i en av eggstokkene dine begynner å modnes mellom dagene 6 og 14 av menstruasjonssyklusen.
Rundt dagene 10 og 14 utvikler det seg et egg fra en av disse folliklene. Dette egget blir deretter frigjort fra eggstokken på dag 14.
Noen kvinner har ikke tenkt mye på sin menstruasjonssyklus eller sporløsning. Men eggløsning spiller en stor rolle i unnfangelsen. Så hvis du planlegger en familie, hjelper det å vite hvor lang eggløsning varer.
Hva skjer under eggløsning hver måned?
Hver måned under eggløsning frigjøres vanligvis ett egg. Men noen kvinner kan slippe mer enn ett egg innen 24 timer etter hverandre. Etter eggløsning er det modne egget klart til å bli befruktet med sæd, noe som resulterer i unnfangelse og en graviditet.
Hvis du ikke helt forstår eggløsning og dens rolle i å bli gravid, kan du tro at du kan bli gravid når som helst i løpet av måneden. Men realiteten er at du bare er fruktbar noen dager ut av en gitt måned, rundt eggløsningstidspunktet.
Hvor lenge varer eggløsningen hver måned?
En normal eggløsningssyklus varer i omtrent 24 timer hver måned. Når et egg er frigjort fra en eggstokk, vil det dø eller løse seg i løpet av 12 til 24 timer hvis det ikke er befruktet. Hvis befruktning ikke forekommer, vil egget og livmorslimhinnen felle ut. Dette resulterer i menstruasjonsblødning omtrent to uker senere.
Selv om eggløsning er en en-dagers forekomst hver måned, tror ikke du bare kan bli gravid en dag ut av måneden. Unnfangelse kan skje i et seks-dagers vindu, de fem dagene som fører frem til eggløsning og dagen for eggløsning.
Dette er fordi sædceller kan leve i den kvinnelige kroppen i opptil fem dager. Hvis du har samleie noen dager før eggløsning eller under eggløsning, kan det være igjen sædceller i kroppen din for å hilse på et egg når det reiser nedover egglederen.
Unnfangelse finner sted i egglederen, ikke livmoren din. Et ufruktisert egg løses opp etter en dag, men et befruktet egg fortsetter sin ferd nedover egglederen inn i livmoren. Et befruktet egg implanterer eller fester seg til livmoren 6 til 10 dager etter unnfangelsen.
Tegn på eggløsning
Noen kvinner har eggløsning uten å merke noen endringer i kroppen, men andre kan kjenne igjen tegn på eggløsning. Det er viktig å planlegge samleie i løpet av de fruktbare dagene dine hvis du har tenkt å få en baby. Den gode nyheten er at det er måter å vite når du har eggløsning.
- Se etter endringer i livmorhalsen. Hvis du merker livmorhalsutslipp eller væske, er dette et tegn på at du har eggløsning, eller at eggløsning vil skje i løpet av de neste dagene. Livmorhalsvæske kan virke klar, våt, tøyelig eller tynget. Det kan se ut som eggehviter.
- Kontroller for endring i basal kroppstemperatur. Dette refererer til temperaturen din mens du er i ro. Kroppstemperaturen din kan øke litt under eggløsningen. Det eneste problemet med denne metoden er at noen kvinner ikke opplever en høyere kroppstemperatur før to eller tre dager etter deres fruktbare tid. Så når du merker en økning i basal kroppstemperatur, kan eggløsning allerede ha skjedd.
Likevel er et basaltermometer et nyttig verktøy for å overvåke kroppstemperaturen din og finne eggløsning. Du kan kjøpe et eggløsningsprediktorsett fra et apotek eller online.
Sammen med endringer i livmorhalsen og en høyere kroppstemperatur, kan andre tegn på eggløsning være:
- kramper
- ømme bryster
- oppblåsthet
- høyere sexlyst
Faktorer som forhindrer eggløsning
Noen kvinner i fertil alder ikke har eggløsning. Ulike faktorer kan påvirke din evne til å slippe et egg. Et eksempel er en tilstand som kalles polycystisk ovariesyndrom (PCOS). I PCOS er en kvinnes nivåer av kjønnshormonene østrogen og progesteron utenfor balanse.
Dette fører til vekst av cyster i eggstokkene (godartede masser på eggstokkene). PCOS kan forårsake problemer med kvinners menstruasjonssyklus, fruktbarhet, hjertefunksjon og utseende.
En overaktiv eller underaktiv skjoldbrusk kan også stoppe eggløsning, samt føre til for tidlig overgangsalder. Likeledes er det noen kvinner som ikke har eggløsning når de er under stress. Hvis du har problemer med å bli gravid, eller hvis du tror du ikke har eggløsning, bør du kontakte legen din for fruktbarhetstesting.
Husk at du fremdeles kan få en periode hver måned, selv om du ikke har eggløsning. Dette er fordi livmorslimhinnen vil tykne og forberede seg på eventuell ankomst av et egg uansett om eggløsning oppstår.
Hvis du ikke har eggløsning, vil du fremdeles kaste livmorslimhinnen og få menstruasjonsblødning. Men syklusen din kan være lettere og kortere enn normalt. En kort, eller lang syklus kan være et tegn på at du ikke har eggløsning. De fleste kvinner som har normal sykluslengde på 28 til 35 dager, har eggløsning.
Neste skritt
Å forstå menstruasjonssyklusen din og hvordan eggløsning fungerer er nøkkelen til familieplanlegging.
Eggløsning oppstår en gang i måneden og varer i omtrent 24 timer. Egget vil dø hvis det ikke er befruktet i løpet av 12 til 24 timer. Med denne informasjonen kan du begynne å spore dine fruktbare dager og forbedre sjansene dine for å bli gravid.
