Hvis du nylig har fått diagnosen relapsing-remitting multiple sclerosis (RRMS), eller hvis du har endret MS-behandlinger i løpet av det siste året, kan du ha spørsmål om hva du kan forvente.
Hvert tilfelle av MS er forskjellig, og behandlingsmetoder fungerer mer eller mindre effektivt for forskjellige mennesker. Som et resultat kan behandling av MS føles som en prøve og feiling. Det krever tett kommunikasjon mellom deg og legen din.
I løpet av de første stadiene av en ny behandlingsplan, må du følge nøye med symptomene dine og møte legen din regelmessig for å diskutere fremgangen din. Det er nyttig å føre journal over alle spørsmål du måtte ha, og ta den med til alle avtaler. Det kan være lurt å skrive ned legens svar for fremtidig referanse.
Hvis du er usikker på hva du bør spørre, kan følgende diskusjonsguide tjene som en blåkopi.
Hvordan kan jeg se om behandlingen min fungerer?
Hovedhensynet er om hyppigheten og alvorlighetsgraden av dine tilbakefall har gått ned siden behandlingsstart. Basert på tilbakefallets historie og de nåværende symptomene dine, bør legen din kunne gi deg en bedre følelse av om den nye behandlingen ser ut til å fungere effektivt.
Selv om du kanskje ikke føler at symptomene dine har endret seg, er det viktig å huske at et av hovedmålene med MS-behandlinger er å forhindre utbruddet av nye symptomer.
Hva er risikoen forbundet med min nåværende behandling?
Legen din kan snakke med deg om eventuelle risikoer din nåværende behandling kan utgjøre, både i dag og i fremtiden. Visse MS-medisiner kan øke sjansen for å utvikle helseproblemer som hjerneslag, migrene eller depresjon. Du kan alltid spørre legen din om fordelene ved behandlingen din oppveier risikoen.
Du kan også lære mer om eventuelle bivirkninger som behandlingen din kan forårsake, samt hva du kan gjøre for å redusere dem. Hvis du til slutt planlegger å få barn, kan du spørre legen din om den potensielle risikoen som MS-medisinene dine kan forårsake under graviditet. De kan anbefale en endring av behandlingsplanen din.
Hva skal jeg gjøre hvis jeg ikke tror at behandlingen min fungerer?
Hvis du ikke tror at behandlingen din har fungert ordentlig, eller du har lagt merke til at symptomene dine har blitt verre, snakk med legen din umiddelbart.
Noen MS-medisiner bør avbrytes noen ganger slik at kroppen din kan komme seg igjen, men ikke gjør noen endringer i behandlingsregimet ditt uten å konsultere legen din først.
Bekreft at du har administrert behandlingen riktig, og ta kontakt med legen din for å forsikre deg om at MS-medisinen din ikke blir påvirket av noe uten medisin eller reseptbelagte medisiner du også kan ta.
Hvis legen din er enig i at behandlingsplanen din ikke er så effektiv som forventet, kan du ta litt tid på å diskutere fordeler og ulemper med å forfølge nye alternativer.
Hva kan jeg gjøre for å lindre symptomene mine?
Behandlinger er tilgjengelige for å adressere spesifikke symptomer på MS. For eksempel brukes steroider noen ganger på midlertidig basis for å redusere betennelse. Legen din kan tilby alternativer for å hjelpe deg med å takle bedre dagens oppblussinger.
Det er også en rekke ting du kan gjøre hjemme for å forbedre din generelle følelse av velvære.
Stress er en av de største eksterne faktorene som kan forverre MS-symptomer. Forsøk å administrere stressnivået gjennom mindfulness-øvelser som dyp pusting og progressiv muskelavslapping. Å komme deg inn på en jevn søvnplan på syv til åtte timer per natt kan redusere stresset og gi deg mer energi i løpet av dagen.
Selv om MS kan hindre din mobilitet, kan du gjøre en bevisst innsats for å være aktiv så mye du kan. Aktiviteter med lav påvirkning som turgåing, svømming og hagearbeid hjelper deg med å forbedre styrken. Arbeid med legen din for å utvikle en treningsplan tilpasset dine egne evner og behov.
Hva er de beste strategiene for å takle et tilbakefall?
Å oppleve et tilbakefall, noen ganger referert til som et angrep, er en av de mest utfordrende delene med å leve med MS. Snakk med legen din om hvilke metoder og strategier som kan hjelpe deg med å håndtere og komme deg etter et angrep. Støttetjenester - som fysioterapi, ergoterapi og transport til og fra sykehuset - kan utgjøre en stor forskjell.
Mer alvorlige tilbakefall behandles noen ganger med et høyt doseringsforløp med steroidinjeksjoner, tatt over en periode på tre til fem dager. Selv om steroidbehandling kan redusere varigheten av tilbakefall, har det ikke vist seg å påvirke den langsiktige progresjonen av MS.
Hva er de langsiktige utsiktene mine?
Siden hvert tilfelle av MS er unikt, er det vanskelig å vite nøyaktig hvordan tilstanden din vil utvikle seg over tid.
Hvis din nåværende behandlingsvei ser ut til å gi deg muligheten til å håndtere symptomene dine effektivt, er det mulig at du kan fortsette på samme regime i flere år uten mye forandring. Imidlertid er det mulig for nye symptomer å blusse opp, i hvilket tilfelle kan du og legen din måtte revurdere behandlingsalternativene dine.
Takeaway
Husk at det ikke er dumme spørsmål når det gjelder å diskutere MS. Hvis du er usikker på noe relatert til tilstanden din eller er uklar om aspekter av behandlingen din, ikke vær redd for å spørre legen din.
Å finne riktig MS-behandling er en prosess. Åpen kommunikasjon med legen din er et viktig skritt i retning av å oppdage hva som fungerer best for deg.
