Oversikt
Galleblæren er et lite poselignende organ på høyre side av magen. Jobben er å lagre og slippe galle, et stoff som er laget av leveren for å hjelpe deg med å fordøye fett.
De hyppigste formene for galleblæresykdom oppstår ved å ha for mye kolesterol eller bilirubin, et leverpigment, i gallen. Dette leder til:
- gallestein
- akutt eller kronisk betennelse forårsaket av gallestein
- gallegangsteiner
Hvis symptomene blir for ukomfortable eller forstyrrer helsen din, kan leger antyde å fjerne åpen eller laparoskopisk galleblæren.
Heldigvis kan du leve et sunt liv uten galleblæren, og operasjonen for å fjerne den er relativt enkel. Uten galleblæren kan galle bevege seg direkte fra leveren til tarmen for å hjelpe til med fordøyelsen. Imidlertid er det fortsatt en viss sjanse for at du kan oppleve bivirkninger etter fjerning av galleblæren.
Galleblæreoperasjoner bivirkninger
Enhver kirurgi har potensielle komplikasjoner, inkludert snittblødning, bevegelse av kirurgiske materialer til andre deler av kroppen, smerte eller infeksjon - med eller uten feber. Det er mulig du vil oppleve fordøyelsesbivirkninger når galleblæren fjernes.
Vanskeligheter med å fordøye fett
Det kan ta kroppen din tid å tilpasse seg den nye metoden for å fordøye fett. Medisinene du fikk under operasjonen kan også forårsake fordøyelsesbesvær. Dette varer vanligvis ikke så lenge, men noen pasienter utvikler langtidsbivirkninger, vanligvis forårsaket av at galle lekker inn i andre organer eller gallestein som ble etterlatt i gallegangene.
Diaré og flatulens
Fordøyelsesbesvær kan forårsake diaré eller flatulens, ofte forverret av overflødig fett eller for lite fiber i kostholdet. Lekkasje av galle kan bety å ha en utilstrekkelig mengde galle i tarmen for å fordøye fett, som løsner avføring.
forstoppelse
Selv om fjerning av en syk galleblæren vanligvis reduserer forstoppelse, kan kirurgi og anestesi som brukes under prosedyren føre til kortvarig forstoppelse. Dehydrering kan gjøre forstoppelsen verre.
Tarmskade
Under fjerning av galleblæren er det sjelden, men mulig for en kirurg å skade tarmene. Dette kan føre til kramper. Noe smerte er normalt etter enhver operasjon, men hvis det fortsetter utover noen dager eller blir verre i stedet for bedre, snakk med legen din.
Gulsott eller feber
En stein som blir liggende i en gallegang etter kirurgisk fjerning av galleblæren, kan forårsake sterke smerter, eller gulsott, som er gulfarging av huden. En fullstendig blokkering kan forårsake en infeksjon.
Galleblæren utvinning
Hvis det ikke er noen komplikasjoner, bør utvinningen din etter galleblæren kirurgi gå greit.
For å øke sjansene for suksess, kan legen din foreslå at du blir liggende på sykehuset i tre til fem dager hvis du har åpen kirurgi. Hvis du har nøkkelhull eller laparoskopisk kirurgi, kan det hende du kan dra hjem samme dag.
Uansett, prøv å ikke anstrenge deg i minst to uker.
Det medisinske teamet ditt vil lære deg å rengjøre sårene og se etter infeksjoner. Ikke dusj før du får grønt lys fra legen din.
Legen din kan foreskrive et flytende eller blidt kosthold de første dagene. Etter det vil de antagelig foreslå å legge til vanlige matvarer, litt etter litt. Drikk vann gjennom dagen. Det er også en god ide å spise enkle frukt og grønnsaker mens du begrenser veldig salt, søt, krydret eller fet mat.
Fiber er viktig for god fordøyelse etter operasjonen, men begrens ditt første inntak av følgende:
- nøtter
- frø
- helkorn
- rosenkål
- brokkoli
- blomkål
- kål
- korn med høyt fiber
Når du skal oppsøke lege
Selv om det er normalt å ha noen bivirkninger etter operasjonen, hvis du merker noe av følgende, må du kontakte lege med en gang:
- smerter som ikke blir bedre med tiden, nye magesmerter eller smerter som blir verre
- intens kvalme eller oppkast
- gulning av huden din eller hvite i øynene dine
- ingen avføring eller gassoverføring mer enn tre dager etter operasjonen
- diaré som fortsetter i tre eller flere dager etter operasjonen
Alternativer til kirurgi
Galleblærefjerning er en siste utvei. Hvis legen din ikke føler at operasjonen haster, kan det være lurt å prøve livsstilsendringer først.
Kosthold og trening
Å nå og opprettholde en sunn vekt kan redusere smerter og komplikasjoner fra galleblæren sykdom ved å redusere kolesterolet og betennelsen som kan forårsake gallestein.
Et kosthold som er lavere i fett og høyere i fiber, og fullt av frukt og grønnsaker, kan også forbedre galleblæren helse. Bytt ut animalsk fett, stekt mat og snacks med fet pakke for olivenolje og annet sunt fett. Begrens eller unngå sukker.
Regelmessig trening kan hjelpe kroppen din å redusere kolesterolet og forhindre at gallestein dannes. Magnesiummangel kan øke risikoen for å utvikle gallestein. Spis magnesiumrik mat, inkludert mørk sjokolade, spinat, nøtter, frø og bønner for å forbedre galleblærens helse.
Galleblæren renser
En galleblæren renser refererer vanligvis til å unngå mat i opptil 12 timer, for deretter å drikke en flytende oppskrift som følgende: 4 ss olivenolje med 1 ss sitronsaft hvert 15. minutt i to timer.
tonics
Eple cider eddik og gurkemeie har begge vist seg å redusere betennelse. Hvis du blander dem med varmt vann, kan du nyte dem som en te-lignende drink og kan oppleve lindring av galleblæresymptomene. Noen mennesker synes at mentolen i peppermintte også er beroligende.
Noen studier har vist fordelene med gurkemeie ved gallesteinsdannelse. Imidlertid, hvis du har gallestein, må du være forsiktig med hvor mye gurkemeie du spiser. En studie fra 2002 med 12 friske deltakere viste 50 prosent sammentrekning av galleblæren på grunn av curcumin. Denne økte sammentrekningen kan forårsake smerter.
kosttilskudd
I tillegg til magnesium, spiller kolin en rolle i galleblæren helse.
I følge Harvard Health Letter kan gallesalter også være verdt et forsøk, spesielt hvis leveren din har produsert tykk galle. Gallesyrer kommer også i reseptbelagt styrke.
Snakk med lege eller ernæringsfysiolog om å ta et eller flere av disse tilskuddene hvis du har gallestein eller en blokkert gallegang.
Akupunktur
Akupunktur kan være en potensiell fordel for de med galleblæresykdom. Det fungerer mest sannsynlig ved å øke strømmen av galle og samtidig redusere spasmer og smerter.
Det er viktig å merke seg at selv om kosthold og trening er velprøvde metoder for å redusere komplikasjoner i galleblæren, har andre metoder som renser, tonika og kosttilskudd ikke blitt studert mye, og bivirkninger kan oppstå. Husk å diskutere disse alternativene med helsepersonellet før du fortsetter.
Ta bort
Fjerning av galleblæren er en ganske vanlig prosedyre, men det er alltid mulig at du kan oppleve noen bivirkninger. Å vite hvordan man identifiserer og reduserer symptomer, bivirkninger og komplikasjoner før og etter operasjonen kan gjøre det enklere.
