Om huden rundt øynene
Når du eldes, mister huden din noe av elastisiteten. Miljøfaktorer, som soleksponering, så vel som genetikk, spiller en rolle i hvordan tidlige rynker og fine linjer vil begynne å vises i ansiktet.
Huden rundt øynene er et område som sannsynligvis vil vise tidligere aldringstegn, fordi området under øyeeplet (periorbital hule) er tynn hud med blodkar.
Å ha linjer under øynene er en normal del av å bli eldre. Hvis disse linjene får deg til å føle deg selvbevisst, kan du adressere dem gjennom flere forebyggende metoder og hjemmemidler.
Årsaker til linjer og rynker under øyet
Den vanligste årsaken til fine linjer og rynker rundt øynene er ganske enkelt aldring. Men andre vanlige medvirkende faktorer kan være mulig å unngå:
UV-stråling
Skadelige ultrafiolette (UV) stråler bryter ned kollagenet i huden din. Kollagen er det viktigste proteinet i hudvevet ditt, og det er nøkkelen til at ansiktsstrukturen holder seg over tid. Ultrafiolette stråler kan komme fra ubeskyttet soleksponering, i tillegg til solløse solingsenger. I følge Food and Drug Administration (FDA) fører ubeskyttet eksponering for UV-stråler til et tidligere utseende av læraktig hud og rynker.
røyking
Mayo Clinic rapporterer at røyking bortsett fra alder er den sterkeste prediktoren for rynker hos kvinner og menn. Røyking utsetter huden din for ekstra oksidativt stress, og skader kollagen og elastin. Røyking presser også blodkarene i ansiktet ditt, hindrer sirkulasjonen til blodårene dine og fratar huden din vitamin A.
Syv andre måter røyking påvirker hud og celler på.
Repeterende bevegelser og uttrykk
Ansiktsuttrykk, som å smile, rynke og fure brynet ditt, kan føre til at det utvikles fine linjer i ansiktet ditt.
Selv søvnvanene dine kan føre til fine linjer hvis de samme ansiktsmusklene skyves opp mot en pute under søvn hver natt. Huden din mister evnen til å sprette tilbake til det opprinnelige stedet når du blir eldre. Forskning indikerer at det å sove med ansiktet ditt nedgravd i puten kan bidra til linjer under øynene.
Bli kvitt linjer og rynker under øyet hjemme
Enkelte hjemmemidler og hudpleieprodukter kan være i stand til å redusere utseendet på fine linjer under øynene.
Prøv ansiktsøvelser for å stramme huden
Visse ansiktsøvelser er vist at anekdotisk er effektive til å stramme huden under øynene. Det er ingen grunn til å tro at disse øvelsene er skadelige, men forskningen vi har om “ansiktsyoga”, som noen kaller det, er fremdeles ekstremt begrenset.
Behandle allergiene dine
Allergier forårsaker ofte betennelse rundt øynene. De kan også gjøre øynene dine vassen. Å gni eller klø i øynene på grunn av allergisymptomer kan bidra til røde øyne og få huden din til å føle seg tørr. Å behandle allergisymptomer kan gi ansiktet et mer avslappet utseende, og det kan også beskytte huden under øynene på sikt.
Eksfolier forsiktig
Du kan eksfoliere tørr hud som dannes under øynene dine for å fremme ny cellevekst. Bruk bare produkter som er spesielt laget for å eksfoliere og massere inn i området under øynene.
Fuktighet med en øyekrem
Mangel på fuktighet kan øke utseendet på fine linjer rundt øynene. Se etter fuktighetskremer som er rike på ingredienser som er vist å fremme sirkulasjon og ny cellevekst. Retinol (et derivat av vitamin A), peptider og hyaluronsyre er alle støttet av forskning og estetikere.
Produkter under øynene i form av kjølevann og serum fungerer kanskje best for å bekjempe fine linjer.
Unngå soleksponering - bruk solkrem og lue
Du kan bidra til å forhindre at fine linjer dannes ved å beskytte huden din mot UV-stråler. Bruk alltid en SPF på minst 30 når du er ute, selv om det ikke er spesielt solfylt.
Når du er i direkte sollys i flere timer om gangen, kan du vurdere å beskytte øynene dine med hatt og bruke solbriller. Brimmede hatter og visirer gir en ekstra fordel for øynene dine: De hindrer deg i å skvise, et uttrykk som kan skape rynker når det gjentas ofte nok.
Beskytt huden din med høyre solkrem.
Spis et sunt kosthold
C-vitamin, A-vitamin og E-vitamin brukes ofte i hudpleieprodukter. Ved å inkorporere mat som er rik på disse vitaminene i kostholdet ditt, hjelper du huden din (og resten av kroppen) til å danne sunne nye celler. Noen forskere mener at det er en sterk kobling mellom et sunt kosthold og fast, yngre hud. Tenk på fargerike sitrusfrukter, gulrøtter og gresskar for å øke mengden av disse vitaminene i kostholdet ditt.
Disse 12 matvarene fremmer hudens helse.
Hvordan redusere linjer under øynene
Det er også måter å behandle fine linjer under øynene ved å bruke kosmetiske prosedyrer og ansiktsbehandlinger. Disse skal utføres av en hudlege eller trent estetiker.
Kjemisk peeling
Kjemiske peelinger kan påføres ansiktet for å fjerne døde hudceller og fremme ny cellevekst. Kjemiske skreller kan ikke behandle dype rynker eller stramme slapp hud, men de kan være i stand til å redusere utseendet på fine linjer rundt øynene dine.
fyllstoff
Dermale fyllstoffer blir injisert i huden under eller rundt øynene for å "plumpe opp" ansiktsets utseende. Fyllstoffer er midlertidig, og de fleste produktene gir deg resultater som varer seks måneder til to år. To kjente behandlinger i denne kategorien er Restylane og Juvéderm.
microdermabrasion
Microdermabrasion er en populær og minimalt invasiv prosedyre som brukes til å eksfoliere huden din. Et diamantspiss håndstykke er verktøyet som ofte brukes på sensitive hudområder, som øynene dine, for denne behandlingen. Microdermabrasion får rist av kjedelige, døde hudceller og fremmer sirkulasjon til hudområdet der det blir brukt trykk.
lasere
Lasere blir stadig mer populære som behandling av linjer og rynker under øyet. Flere typer laserbehandlinger er tilgjengelige for dette formålet. Fraksjonslasere er ett alternativ som fungerer ved å pirke mikroskopiske hull i huden for å stimulere kollagen og elastinproduksjon.
Microneedling
Microneedling er en stadig mer populær behandling som reduserer utseendet på fine linjer og rynker. Under denne prosedyren brukes små nåler for å pirke hull i huden, som kan følges av påføring av en hudkrem eller serum. Når huden leges, stimuleres kollagen, noe som forbedrer fine linjer og hudens tekstur.
Botox
En liten mengde Botox blir injisert i målrettede muskler under øynene, noe som reduserer utseendet på rynker ved å få området til å slappe av. I følge American Academy of Dermatology (AAD) ser de fleste resultater på bare tre til syv dager og opplever en betydelig reduksjon i utseendet til rynker i tre til fire måneder.
Takeaway
Det er ingenting galt med å få noen rynker og fine linjer under øynene. Selv om hudpleieprodukter, beskyttelse mot UV-stråler og en sunn livsstil kan gjøre det mulig å unngå fine linjer eller redusere utseendet, kan det hende du ikke kan unngå dem helt. Gjør en avtale med lege eller hudlege hvis du føler at de fine linjene dine er problematiske.
