Når det er en nødsituasjon
Arm nummenhet kan være et alarmerende symptom, men det er ikke alltid så bekymringsfullt som det virker. Det er vanligvis forårsaket av noe ufarlig, som å sove i en uvanlig stilling. Men det kan også noen ganger være et tegn på hjerteinfarkt eller hjerneslag.
Hjerteanfall og hjerneslag skjer når blodstrømmen til hjertet eller hjernen blir avbrutt, noe som raskt kan forårsake vevsskader. Derfor er det så viktig å handle raskt. Hvis du merker tegn på hjerteinfarkt eller hjerneslag hos deg selv eller noen andre, må du ringe 911 umiddelbart.
Hjerteinfarkt
Hjerteanfall symptomer å se etter inkluderer:
- brystsmerter eller ubehag i midten eller på venstre side
- smerter, nummenhet eller stikkhet i en eller begge armer, rygg, nakke, kjeve eller mage
- kortpustethet
- uvanlig tretthet eller utmattelse
- plutselig kvalme eller oppkast
Lær mer om advarselstegn for hjerteinfarkt.
Stroke
Slagsymptomer å se etter inkluderer:
- problemer med å snakke eller forstå (forvirring, slurvende ord)
- nummenhet eller lammelse i armen, ansiktet eller beinet (vanligvis på den ene siden)
- problemer med å se ut ett eller begge øyne
- en plutselig intens hodepine
- problemer med å gå, svimmelhet og tap av koordinasjon
Lær å gjenkjenne tegnene på et hjerneslag.
Hvis du er i tvil, ring 911. Når det gjelder hjerneslag og hjerteinfarkt, teller hvert minutt.
Les videre for å lære mer om de mer sannsynlige årsakene til nummenhet i armen din.
Dårlig sirkulasjon
Kroppens sirkulasjonssystem er ansvarlig for å flytte blod rundt i kroppen din. Det fører oksygenert blod fra hjertet til kroppens andre vev, leverer næringsstoffer til cellene dine og bringer deoksygenert blod tilbake til hjertet.
Når det er et problem med sirkulasjonen din, strømmer ikke blodet ordentlig til bestemte områder av kroppen din. Dette kan føre til nummenhet og prikking, spesielt i armene eller bena.
Dårlig sirkulasjon er ikke en tilstand, men et symptom på noe annet. Hvis du ikke merker andre symptomer, har du sannsynligvis ubevisst armen i en uvanlig stilling som gjør det vanskeligere for blodet å nå den. Strekk armen ut og se om du får igjen sensasjonen.
I andre tilfeller kan dårlig sirkulasjon være et tegn på:
- Perifer arteriesykdom. Perifer arteriesykdom skjer når arteriene smalner, og reduserer blodstrømmen til armer og ben. Det kan også forårsake kramper eller smerter i armer og ben.
- Blodpropp. Blodpropper er små klumper av blod som kan dannes hvor som helst i kroppen, inkludert armene og bena. De kan være livstruende når de dannes i blodårene i hjernen eller hjerte. Immobile blodpropp vil vanligvis ikke skade deg, men en blodpropp i armen kan bryte av og reise til hjernen eller andre organer.
- Diabetes. Diabetes øker risikoen for å utvikle dårlig sirkulasjon. År med høyt blodsukker kan skade blodkar, noe som reduserer deres evne til å sirkulere blod.
- Åreknuter. Åreknuter er forstørrede, ofte synlige, vener. Disse skadede blodårene beveger seg ikke så godt som ikke-åreknuter.
Forbedre sirkulasjonen din med disse yogaposisjonene.
Perifer nevropati
Perifer nevropati skjer når det er skade på det perifere nervesystemet. Dette er et komplekst nettverk som er ansvarlig for å sende informasjon fra hjernen din og ryggmargen - som utgjør sentralnervesystemet - til resten av kroppen din.
Denne skaden kan føre til milde til alvorlige symptomer, for eksempel:
- nummenhet
- kribling
- overdrevne smerter ved berøring
- brennsmerter
- muskelsvinn
- lammelse
- store orgelproblemer
Hva forårsaker perifer nevropati?
Det er flere forhold som kan forårsake skade på det perifere nervesystemet, inkludert:
- Diabetes. Diabetes er en av de vanligste årsakene til perifer nevropati. Rundt 60 til 70 prosent av alle mennesker med diabetes utvikler en form for nevropati.
- Traume. Ødelagte bein, forbrenninger og andre skader kan alle føre til midlertidig eller permanent nerveskade.
- Gjentagende bevegelse. Gjentagende bevegelser kan forårsake betennelse i muskler, sener og annet vev. Denne betennelsen kan komprimere og skade nerver, noe som kan føre til tilstander som karpaltunnelsyndrom, thoraxutløpssyndrom og cubital syndrom.
- Vaskulitt. Denne tilstanden skjer når kronisk betennelse får karveggene til å utvikle arrvev, som forstyrrer normal blodstrøm til nervene.
- Autoimmune sykdommer. Autoimmune sykdommer innebærer at immunforsvaret angriper kroppens egen celle, noe som kan føre til nerveskader. Eksempler på autoimmune sykdommer inkluderer lupus og revmatoid artritt.
- Vitaminmangel. Det perifere nervesystemet krever riktig ernæring. Mangler - som å ikke få nok vitamin B-12 eller vitamin B-1 - kan forårsake perifer nevropati.
- Medisiner. Visse medisiner, inkludert flere cellegiftmedisiner, kan skade det perifere nervesystemet.
- Infeksjoner. Noen virus- og bakterieinfeksjoner retter seg mot nervevevet og forårsaker alvorlig skade. Disse inkluderer hepatitt C, Lyme sykdom, Epstein-Barr og helvetesild.
- Svulster. Kreftformede svulster kan vokse på eller rundt nerver, og forårsake kompresjon.
- Eksponering for giftstoffer. Eksponering for giftstoffer, som bly, kan forårsake nerveskader.
- Nyreproblemer. Når nyrene ikke fungerer som de skal, bygger det opp giftstoffer i blodet. Disse giftstoffene kan skade nervevev.
Dyre- og insektbitt
Noen ganger kan nummenhet være et resultat av et alvorlig dyr eller insektbitt. Bitt av en giftig slange kan forårsake nummenhet i ekstremitetene. Et bitt fra et rabiat dyr kan forårsake rabies, noe som forårsaker nevrologiske symptomer i de senere stadier.
Hvis du har en følelsesløs arm etter å ha blitt bitt eller stukket, må du søke akuttmedisinsk behandling. Du kan også lese om førstehjelpsinformasjon for bitt og stikk.
Andre årsaker
Andre ting som kan forårsake nummenhet i armen inkluderer:
- Multippel sklerose. Dette er en sykdom i sentralnervesystemet. Det resulterer i kommunikasjonsproblemer mellom hjernen din og resten av kroppen din, noe som kan føre til nummenhet.
- Degenerativ plagesykdom. Når du eldes, begynner skivene i ryggraden din, som fungerer som støtdempere, å slite. Degenerativ plagesykdom kan føre til nummenhet og prikking i armer og ben.
- Herniated plate. Noen ganger kan skivene i ryggraden din sprekke og legge press på en nerverot. På en herniert (eller sklidd) plate, kan platen forårsake armsvakhet, hvis platen trykker på en cervical spinal nerv.
- Hemiplegisk migrene. Hemiplegisk migrene er en sjelden type migrene som kan forårsake nummenhet, spesielt langs den ene siden av kroppen din. Det blir ofte forvekslet med et slag.
Når du skal oppsøke lege
Selv om du har utelukket et hjerteinfarkt eller hjerneslag, er det alltid en god idé å følge opp med legen din hvis du har uforklarlig nummenhet i noen deler av kroppen. Dette er spesielt viktig hvis det ikke ser ut til å forsvinne når du bytter stilling.
Sørg for å fortelle legen din under avtalen din:
- når symptomene dine startet
- hva du gjorde da de begynte
- om symptomene dine kommer og går eller forblir konstante
- om du regelmessig gjør gjentagende bevegelser
- hva gjør følelsesløsheten bedre eller verre
- hvis du nylig begynte å ta et nytt medisin eller tilskudd
- hvis du nylig har blitt stukket eller bitt
- hvis du har hatt noen større skader i det siste
- hvis du har noen medisinske tilstander, selv om de ikke virker relatert til symptomene dine
