HIV-forebygging
Det er alltid viktig å kjenne til risikoen forbundet med å ha sex og velge de beste forebyggingsalternativene. Risikoen for å få HIV og andre seksuelt overførbare infeksjoner (STI) er større for menn som har sex med menn enn for andre mennesker.
Risikoen for å bli smittet med hiv og andre kjønnssykdommer reduseres ved å bli informert, testet ofte og iverksette forebyggende tiltak for å ha sex, for eksempel bruk av kondomer.
Være informert
Det er avgjørende å forstå risikoen ved å delta i seksuell aktivitet med andre menn for å beskytte mot smittende HIV.
På grunn av utbredelsen av HIV blant menn som har sex med menn, er det mer sannsynlig at disse mennene vil møte en partner med HIV sammenlignet med andre mennesker. Likevel kan overføring av HIV skje uavhengig av seksualitet.
HIV
I følge Centers for Disease Control and Prevention (CDC) forekommer 70 prosent av nye HIV-infeksjoner i USA blant menn som har sex med menn. Imidlertid er ikke alle disse mennene klar over at de har fått viruset - CDC opplyser at én av seks ikke er klar over.
HIV er en kronisk helsetilstand som kan overføres gjennom seksuell aktivitet eller delte nåler. Menn i seksuelle forhold med andre menn kan bli utsatt for HIV gjennom:
- blod
- sæd
- pre-seminal væske
- rektal væske
Eksponering for HIV skjer ved kontakt med væsker i nærheten av slimhinner. Disse finnes inne i endetarmen, penis og munn.
Personer som lever med HIV kan håndtere tilstanden sin med antiretrovirale medisiner som tas daglig. Studier har vist at en person som holder seg til antiretroviral terapi reduserer viruset til uoppdagelige nivåer i blodet, slik at de ikke kan overføre HIV til en partner under sex.
Personer med en partner som har HIV kan velge å bruke medisiner som pre-eksponering profylakse (PrEP) for å redusere sjansen for å få viruset. Denne medisinen anbefales også for de som har engasjert seg i kondomløs sex eller hatt en STI i løpet av det siste halvåret. PrEP må tas daglig for å være effektiv.
Det er også en akuttmedisinering en person kan ta hvis de har blitt utsatt for HIV - for eksempel har de opplevd en kondomfeil eller delt en nål med noen som har HIV. Denne medisinen er kjent som profylakse etter eksponering, eller PEP. PEP må startes innen 72 timer etter eksponering. Denne medisinen er identisk med antiretroviral terapi, og bør derfor tas på samme måte, enten det er en eller to ganger om dagen.
Andre kjønnssykdommer
I tillegg til HIV, kan andre kjønnssykdommer overføres mellom seksuelle partnere gjennom samleie eller berøring av hud rundt kjønnsorganene. Både sæd og blod kan også overføre kjønnssykdommer.
Det er mange STI-er, alle med forskjellige egenskaper. Det er ikke alltid at symptomer er til stede, noe som gjør det vanskelig å vite når en person har fått en STI.
STIer inkluderer:
- klamydia
- gonoré
- herpes
- hepatitt B og hepatitt C
- humant papillomavirus (HPV)
- syfilis
En helsepersonell vil diskutere det beste handlingsforløpet for å behandle en STI. Behandle en STI varierer fra tilstand til tilstand. Å ha en ubehandlet STI kan sette en person i større risiko for å bli smittet med hiv.
Bli testet
Det er viktig for menn som er seksuelt aktive med andre menn å bli ofte screenet for HIV og andre kjønnssykdommer. Dette vil hjelpe dem med å opprettholde helsen og unngå å overføre noen av disse forholdene til en seksuell partner.
CDC anbefaler å bli testet for kjønnssykdommer regelmessig og minst en gang i året for HIV. Organisasjonen oppfordrer også alle som driver med seksuell aktivitet med risiko for eksponering til å bli testet oftere.
Umiddelbar behandling etter diagnosen STI kan forhindre eller redusere risikoen for overføring til andre.
Ta forebyggende tiltak
Kunnskap om HIV kan være med på å veilede seksuelle valg, men det er også viktig å ta forebyggende tiltak for å unngå smittende HIV eller annen STI under sex.
Forebyggende tiltak inkluderer:
- iført kondomer og bruke smøremidler
- forstå risikoen med forskjellige typer sex
- beskytte mot visse kjønnssykdommer gjennom vaksinasjon
- unngå situasjoner som kan føre til dårlige seksuelle valg
- å kjenne en partners status
- tar PrEP
PrEP er nå anbefalt av US Prevensive Services Task Force for alle mennesker med økt risiko for HIV.
Bruk kondomer og smøremidler
Kondomer og smøremidler er avgjørende for å forhindre HIV-overføring.
Kondomer hjelper til med å forhindre overføring av HIV og noen kjønnssykdommer ved å blokkere utveksling av kroppsvæsker eller hud-til-hud-kontakt. Kondomer laget av syntetiske materialer som latex er de mest pålitelige. Andre syntetiske kondomer er tilgjengelige for de som er allergiske mot latex.
Smøremidler forhindrer kondomer i å bryte eller fungere. Bruk bare smøremidler som er laget av vann eller silikon. Å bruke vaselin, lotion eller andre stoffer laget av olje som smøremidler kan føre til kondombrudd. Unngå smøremidler med nonoxynol-9. Denne ingrediensen kan irritere anus og øke sjansen for å få HIV.
Forstå risikoen med forskjellige typer sex
Å kjenne til risikoen med forskjellige typer sex er spesielt viktig for de som er bekymret for smitte av HIV. Husk at andre kjønnssykdommer kan overføres gjennom mange typer sex, inkludert anal- og oralsex og andre som ikke involverer kroppsvæsker.
For å være hiv-negative mennesker, kan det å være på toppen (innsats partner) under analsex redusere sjansene for å bli hiv. Det er mindre risiko for å overføre HIV gjennom oralsex, men dette gjelder ikke nødvendigvis andre STI-er. Selv om HIV ikke kan overføres fra seksuelle handlinger som ikke involverer kroppsvæske, kan noen kjønnssykdommer det.
Bli vaksinert
Å motta vaksinasjoner mot kjønnssykdommer som hepatitt A og B og HPV er også et forebyggende alternativ. Snakk med en helsepersonell om disse vaksinasjonene. Vaksinasjonen for HPV er tilgjengelig for menn under 26 år, selv om noen grupper anbefaler å vaksinere seg opp til 40 år.
Unngå visse sosiale situasjoner
Det er viktig å unngå visse sosiale situasjoner, eller i det minste være spesielt oppmerksom. Forgiftning fra å drikke alkohol eller bruke medisiner kan potensielt føre til dårlige seksuelle valg.
Kjenne en partners status
Mennesker som kjenner til partnerens status, kan redusere sjansene for å få HIV eller andre kjønnssykdommer. Å bli testet før du deltar i seksuell aktivitet kan også hjelpe i denne forbindelse. Hjemmetestesett er et godt alternativ for raske resultater.
Takeaway
Menn som har sex med menn har den høyeste risikoen for å bli smittet med hiv, så det er spesielt viktig at de kjenner til risikoen for seksuell aktivitet som ikke inkluderer metoder for å forhindre HIV-overføring. Regelmessig testing for kjønnssykdommer og forebyggende tiltak under sex kan også bidra til å opprettholde seksuell helse.
