Oversikt
Det kan være alarmerende å finne en ny ujevnhet hvor som helst på kroppen din. Noen klumper kan være bekymringsfulle, men en klump på baksiden av nakken eller langs hårfestet er vanligvis ikke noe alvorlig. Det kan være alt fra et inngrodd hår til en hoven lymfeknute.
Fortsett å lese for å lære mer om mulige årsaker og hvordan du gjenkjenner dem.
Sebaceous cyster
Sebaceous cyster er en vanlig type cyste som dannes i blokkerte eller skadede talgkjertler. Disse kjertlene skiller ut talg, som er et fet stoff som smører hud og hår.
Sebaceous cyster føles som små, myke humper. De finnes vanligvis i ansiktet, nakken eller overkroppen.
I de fleste tilfeller kan legen din diagnostisere en sebaceøs cyste bare ved å se på den. Imidlertid kan de gjøre noen ytterligere tester, for eksempel en hudbiopsi, hvis ujevnheten:
- har en diameter større enn 5 centimeter (cm)
- viser tegn på infeksjon, som rødhet, smerte eller pus
- vokser raskt tilbake etter å ha blitt fjernet
Mens sebaceous cyster er ufarlige, foretrekker noen å fjerne dem av kosmetiske årsaker. Hvis du vil fjerne en sebaceøs cyste, snakk med legen din. De kan fjerne den med en mindre kirurgisk prosedyre.
Andre årsaker
Inngrodd hår
Et inngrodd hår er en hårstreng som enten vokser tilbake i seg selv og gir huden din igjen eller vokser under huden din på grunn av en tilstoppet hårsekk. Dette resulterer i en kviselignende støt rundt håret. De er mer vanlig i områder der du regelmessig fjerner hår ved voksing, barbering eller andre metoder.
Hvis du har kort hår, kan du få inngrodde hår på baksiden av nakken, spesielt langs bunnen av hårfestet. Du har kanskje bare en eller en klynge av flere.
De fleste inngrodde hår løser seg på egen hånd uten behandling. For å unngå å utvikle en infeksjon, prøv å ikke klemme eller plukke på et inngrodd hår.
Kok opp
Koker (også kalt furuncles) er pussfylte humper som dannes under huden på grunn av bakterier i hårsekkene dine. Mens du kan koke hvor som helst, er de vanlige i hårete områder som er utsatt for mye svette og friksjon. Dette gjør nakken bak spesielt utsatt for byller.
Symptomer på koke inkluderer:
- en smertefull, ertestørr rød klump
- rødhet og hevelse
- en økning i størrelse over noen dager
- en hvit eller gul spiss som kan drenere pus
- ømhet og varme
For små koker kan du bruke en varm kompress for å hjelpe koke å renne av. Større koker, som kan bli på størrelse med en golfball, må vanligvis tappes av en lege. I noen tilfeller kan legen din også foreskrive antibiotika for mer alvorlige infeksjoner.
lipoma
En lipoma er en ikke-cancerøs, fet klump som vokser sakte, vanligvis mellom hud og muskel. Du kan ha en eller flere. Lipomas er mer vanlig hos middelaldrende mennesker og forårsaker vanligvis ingen helseproblemer.
Mens de kan vokse hvor som helst, har de en tendens til å vises på nakken, skuldrene, armene, ryggen, magen eller lårene. Lipomer er vanligvis:
- myk og deigete
- lett bevegelig under huden
- mindre enn 5 cm i diameter, selv om de kan vokse seg større
- smertefullt hvis de inneholder blodkar eller er store nok til å legge press på en nærliggende nerve
Lipomas trenger ikke behandling med mindre de begynner å forårsake smerte. Hvis du tror du kan ha en lipoma, kan det hende at legen din vil gjøre en rask biopsi for å sikre at det ikke er noe annet. De kan også hjelpe deg med å fjerne en lipoma, vanligvis enten med kirurgi eller fettsuging.
Acne keloidalis nuchae
Acne keloidalis nuchae er en betennelse i hårsekken som forårsaker ujevnheter på baksiden av nakken, langs hårlinjen. Det begynner med små, kløende humper som til slutt fører til arrdannelse og håravfall. Over tid blir de til keloider, som er store, hevede bånd av arrdannelse.
Tilstanden er mer vanlig hos mørkhudede hanner, spesielt de med tykt, krøllete hår. Eksperter er ikke sikre på hva som forårsaker det, men det kan ha sammenheng med:
- nærbarbering
- konstant irritasjon fra sportsutstyr eller skjortekrage
- visse medisiner
- kroniske infeksjoner
- genetiske mutasjoner
Acne keloidalis nuchae er vanskelig å behandle. Begynn med å unngå tette barberinger og sørg for at skjortehalsbåndet ikke løper mot nakken. Du kan også prøve å vaske området med tjæresåpe.
Hvis det ikke hjelper å holde området rent og fritt for friksjon, snakk med legen din. De kan foreskrive antibiotika eller kortikosteroider. I tillegg kan laserhårfjerning eller kirurgi noen ganger hjelpe.
Hovne bakre cervikale lymfeknuter
De bakre cervikale lymfeknuter er plassert nær baksiden av nakken. Flere ting kan forårsake en hovent bakre livmorhalslymfeknute, men den vanligste årsaken er en virusinfeksjon, for eksempel forkjølelse eller influensa.
Noen andre vanlige årsaker til hovne lymfeknuter inkluderer:
- strep hals
- ørebetennelse
- abscessert tann
- hudsår eller infeksjoner
Mindre vanlige årsaker til hovne lymfeknuter inkluderer:
- HIV
- lupus
- kreft
Avhengig av den underliggende årsaken, vil du kanskje også merke flere symptomer, for eksempel:
- smerter og ømhet i lymfeknute
- rennende nese, sår hals og andre symptomer på en øvre luftveisinfeksjon
- feber
- frysninger
- nattesvette
- flere hovne lymfeknuter i hele kroppen
Hvis de hovne lymfeknuter skyldes en underliggende infeksjon, bør de gå tilbake til sin vanlige størrelse når infeksjonen er klar. Følg opp med legen din hvis du ikke kan bestemme årsaken eller merke at den hovne noden:
- går ikke bort etter noen uker
- fortsetter å vokse
- er vanskelig og ikke bevegelig
- ledsages av feber, nattesvette og uforklarlig vekttap
lymfom
Lymfom er en type kreft som starter i lymfocyttene, som er dine hvite blodlegemer. Hovne lymfeknuter er ofte det første tegnet på lymfom. I følge American Cancer Society er det imidlertid mye mer sannsynlig at hovne lymfeknuter er et tegn på infeksjon enn lymfom.
Andre symptomer på lymfom inkluderer:
- nattesvette
- feber
- utmattelse
- kløe i huden
- utslett
- uforklarlig vekttap
- smerter når du drikker alkohol
- bein smerter
Når skal jeg oppsøke lege?
Det meste av tiden er en klump på baksiden av nakken ufarlig. Imidlertid er det viktig å følge opp med legen din med en gang du merker:
- symptomer på alvorlig infeksjon, for eksempel en vedvarende feber
- en ujevnhet som ikke går bort etter to til fire uker
- en klump som er vanskelig og ikke bevegelig
- en klump som vokser eller endrer seg raskt
- en klump som er ledsaget av nattesvette eller utilsiktet vekttap
Bunnlinjen
En klump på baksiden av nakken er vanligvis ikke alvorlig, og de fleste går bort uten noen behandling. Hvis du er bekymret eller har andre symptomer, snakk med legen din.
Enhver klump som gjenstår lenger enn et par uker, bør undersøkes av legen din.
