Hva er utøvende funksjon?
Utøvende funksjon er et sett med ferdigheter som gjør at du kan gjøre ting som:
- Følg med
- husk informasjon
- multitask
Ferdighetene brukes i:
- planlegger
- organisasjon
- strategizing
- ta hensyn til små detaljer
- tidsfordriv
Disse ferdighetene begynner å utvikle seg rundt 2 år gamle og er fullstendig dannet av 30 år.
Utøvende dysfunksjon kan beskrive vanskeligheter i noen av disse evnene eller atferden. Det kan være et symptom på en annen tilstand eller et resultat av en hendelse som en traumatisk hjerneskade.
Noen ganger kalles utøvende dysfunksjon utøvende funksjonsforstyrrelse (EFD). EFD er ikke klinisk anerkjent i Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM) brukt av psykiske helsepersonell.
Eksempler på utøvende funksjon
Utøvende funksjoner (EFs) er en gruppe mentale prosesser. Det er generelt akseptert at det er tre sentrale lederfunksjoner:
- hemming, som inkluderer selvkontroll og selektiv oppmerksomhet
- Arbeidsminne
- kognitiv fleksibilitet
Disse utgjør røttene som de andre funksjonene stammer fra. Andre utøvende funksjoner inkluderer:
- argumentasjon
- problemløsning
- planlegger
Disse funksjonene er nødvendige for sunn utvikling. De er spesielt viktige i jobb- eller skoleprestasjoner.
I hverdagen dukker EFs opp i ting som:
- muligheten til å "gå med strømmen" hvis planene endres
- å gjøre lekser når du virkelig vil ut og leke
- husker å ta alle bøkene og leksene dine hjem
- husker hva du trenger å hente i butikken
- følge komplekse eller detaljerte forespørsler eller instruksjoner
- å kunne planlegge og gjennomføre et prosjekt
Hva er symptomene på utøvende dysfunksjon?
Symptomer på utøvende dysfunksjon kan variere. Ikke alle med denne tilstanden vil ha de samme eksakte tegn. Symptomer kan omfatte:
- feilplassering av papirer, lekser, arbeids- eller skolemateriell
- problemer med tidsstyring
- problemer med å organisere tidsplaner
- problemer med å holde kontoret eller soverommet ditt organisert
- mister hele tiden personlige ting
- problemer med å takle frustrasjon eller tilbakeslag
- problemer med minnehukommelse eller følge multistep-instruksjoner
- manglende evne til å selv overvåke følelser eller atferd
Hva forårsaker utøvende dysfunksjon?
En rekke forhold kan påvirke den utøvende funksjonen. Disse forholdene kan omfatte:
- atferdsforstyrrelse
- depresjon
- tvangstanker
- schizofreni
- føtal alkohol spektrum lidelser
- lærevansker
- autisme
- Alzheimers sykdom
- rus- eller alkoholavhengighet
- stress eller søvnmangel
En traumatisk hjerneskade kan forårsake funksjonshemmende funksjonssvikt, spesielt hvis det har vært skade på frontene. Frontalobene dine er forbundet med atferd og læring, så vel som tenkningsprosesser med høyere orden som planlegging og organisering.
Det er også noen bevis for at utøvende funksjon kan være arvelig.
Hvordan diagnostiseres utøvende funksjon?
Det er ingen spesifikke diagnostiske kriterier for utøvende dysfunksjon, siden det ikke er en spesifikk tilstand som er oppført i DSM. Snarere er utøvende dysfunksjon et vanlig aspekt i lidelsene nevnt tidligere.
Hvis du mistenker at du har utøvende funksjonssvikt, snakk med legen din. De vil undersøke deg for å se om fysisk tilstand kan forårsake symptomene dine. De kan også henvise deg til en nevrolog, psykolog eller audiolog for videre testing.
Det er ingen test som identifiserer utøvende funksjonssvikt. Men det finnes en rekke screeningverktøy og metoder som intervjuer for å se om du har noen utøvende funksjonssvikt, og om det er assosiert med en eksisterende tilstand.
Hvis du er bekymret for ditt barns utøvende funksjon, kan du og deres lærere fylle ut oppførselsvurderingsinventaret av utøvende funksjon. Dette vil gi mer informasjon om atferd.
Andre tester som kan brukes inkluderer:
- Conners 3, en vurderingsskala som ofte brukes med ADD og EFD
- Barkley-mangler i utøvende funksjonsskala for voksne
- Omfattende Executive Function Inventory
Hvordan behandles utøvende dysfunksjon?
Å behandle utøvende dysfunksjon er en pågående prosess og er ofte livslang. Behandling kan avhenge av forholdene og de spesifikke typene utøvende dysfunksjoner som er til stede. Det kan variere over tid og avhenger av de spesifikke EF-ene som er utfordrende.
For barn inkluderer behandling vanligvis arbeid med forskjellige typer terapeuter, inkludert:
- logopeder
- veiledere
- psykologer
- ergoterapeuter
Kognitiv atferdsterapi og medisiner kan være nyttig for personer med utøvende funksjonssvikt. Behandlinger som fokuserer på å utvikle strategier for å adressere den spesielle dysfunksjonen er også nyttige. Dette kan omfatte bruk av:
- klistrelapper
- organisasjonsapper
- tidtakere
Medisiner har vært nyttig hos noen personer med EF-lidelser. I følge en anmeldelse bruker de delene av hjernen din som spiller roller i EF-er dopamin som den viktigste nevrotransmitteren. Så dopaminagonister og -antagonister har vært effektive.
Hva er utsiktene for utøvende dysfunksjon?
Utøvende dysfunksjon kan forstyrre livet, skolen og arbeidet hvis den ikke behandles. Når det er identifisert, er det forskjellige behandlinger og strategier som kan brukes for å forbedre EFs. Dette vil også forbedre arbeids- og skoleprestasjoner og forbedre ditt eller ditt barns livskvalitet.
Problemer med utøvende funksjon kan behandles. Hvis du tror at du eller barnet ditt kan ha EF-problemer, ikke nøl med å snakke med legen din.
