Hva er smertefull respirasjon?
Smertefull åndedrett er en ubehagelig følelse mens du puster. Dette kan variere fra mildt ubehag til sterke smerter. I tillegg til smertene, kan det også være vanskelig å puste. Enkelte faktorer kan gjøre det vanskelig å puste, som kroppsstillingen eller luftkvaliteten.
Smertefull åndedrett kan være et tegn på et alvorlig medisinsk problem eller sykdom. Dette krever ofte øyeblikkelig medisinsk behandling.
Ta en avtale med legen din med en gang for uforklarlige brystsmerter eller pustevansker. Snakk også med legen din hvis du har en kronisk sykdom som resulterer i sporadiske anfall med smertefull pust.
Tegn på medisinsk nødsituasjon
Ring 911 eller gå til nærmeste legevakt hvis du opplever smerter mens du puster, sammen med noen av følgende symptomer:
- tap av bevissthet
- kortpustethet
- rask pust
- nasal fakling
- luftsult, eller føler at du ikke klarer å få nok luft
- gjesper etter luft
- choking
- brystsmerter
- forvirring
- overdreven svette
- blek eller blek hud
- blå misfarging av hud, lepper, fingre eller tær (cyanose)
- svimmelhet
- hoste opp blod
- feber
Smertefull pust kan være et tegn på en medisinsk nødsituasjon eller et symptom på en alvorlig tilstand. Selv om du tror at årsaken er liten, kan møte med legen din bidra til å sikre at det ikke er noe mer alvorlig som skjer.
Hva kan forårsake smertefull pust?
I noen tilfeller kan en skade på brystet, som et brannsår eller et blåmerke, føre til smertefull pust. I andre tilfeller kan det hende at årsaken ikke er klar, og du må besøke lege for å undersøke. Forhold som forårsaker smertefull pust kan variere mye i alvorlighetsgrad og inkluderer kortsiktige sykdommer så vel som mer alvorlige problemer med lungene eller hjertet.
Sykdommer
Selv om forkjølelsen kan forårsake tungpustethet og mindre pusteproblemer, kan smertefull respirasjon knyttes til mer alvorlige sykdommer. Det kan være smertefullt å ta pusten dypt, eller du kan ha problemer med å puste når du legger deg, avhengig av årsaken.
Noen sykdommer som kan forårsake smertefull pust inkluderer:
- lungebetennelse, en lungeinfeksjon forårsaket av et virus, sopp eller bakterier
- tuberkulose, en alvorlig bakteriell lungeinfeksjon
- pleuritt, en betennelse i slimhinnen i lungene eller brysthulen ofte på grunn av infeksjon
- bronkitt, en infeksjon eller betennelse i pusterørene i lungene
- helvetesild, en smertefull infeksjon forårsaket av reaktivering av vannkopper-viruset
Lungeskader og lidelser
Lungeskader og lidelser kan også forårsake smertefull pust. I motsetning til kortvarige sykdommer, kan disse forholdene forårsake pusteproblemer på lang sikt. Du vil sannsynligvis føle smerte når du puster inn og ut, og pustene kan være grunnere. Dypere pust kan føre til at hoste passer sammen med smerter.
Noen av de mulige årsakene inkluderer:
- kronisk obstruktiv lungesykdom (KOLS), en gruppe lungesykdommer, hvor den vanligste er emfysem
- astma
- kjemisk personskade eller røykinhalasjonsskade
- knuste ribbeina
- lungeemboli, en blokkering i en av lungene i lungene
- pneumothorax, en kollapset lunge
- empyema, en samling infisert pus i slimhinnen i brysthulen
- costochondritis, en betennelse i forbindelsene mellom ribbeina, brystbenet og ryggraden som forårsaker smerter i brystet
Hjertesykdom
Hjertesykdom er en annen mulig årsak til smertefull pust. I slike tilfeller vil du sannsynligvis ha pustebesvær og ubehag med puste. Rundt 26 prosent av mennesker som har hjerteinfarkt kan ha pustevansker uten brystsmerter.
Typer hjertesykdommer som kan bidra til smertefull pust inkluderer:
- angina, når blodstrømmen til hjertet reduseres
- hjerteinfarkt, når blodstrømmen til hjertet blokkeres
- hjertesvikt, når hjertet ikke kan pumpe blod skikkelig
- perikarditt, når betennelse i sekken som omgir hjertet, forårsaker kraftige smerter
Hjerterelaterte brystsmerter kan også forårsake:
- brennende følelser
- svimmelhet
- kvalme
- svetting
- smerter som beveger seg inn i nakken, kjeven, armen eller skulderen
- smerter i øvre del av magen
Hvordan bestemmer legen din årsaken til smertefull pust?
Legen din vil foreta en grundig evaluering for å finne årsaken til din smertefulle respirasjon. De vil spørre om din komplette sykehistorie, familiehistorie med lunge- og hjertesykdommer og andre symptomer du måtte ha. De vil også spørre deg hvor det er vondt når du puster, og hva hjelper eller ikke hjelper smertene, som å skifte stilling eller ta medisiner.
Legen din vil sannsynligvis bestille noen tester for å bestemme årsaken til den smertefulle pusten din. Disse testene kan omfatte:
- røntgenbilder av brystet
- en CT-skanning
- blod- og urintester
- et elektrokardiogram (EKG)
- pulsoksimetri
- et ekkokardiogram
- en lungefunksjonstest
Når legen din har bestemt årsaken til den smertefulle pusten din, vil de diskutere mulige behandlingsalternativer med deg. Legen din kan også henvise deg til en spesialist hvis de ikke klarer å bestemme årsaken til smertene dine.
Hvordan kan du behandle smertefull pust?
Behandlingen av smertefull pust avhenger av årsaken. Mens du kan behandle bakteriell lungebetennelse med antibiotika, kan andre forhold kreve antikoagulasjonsmedisiner eller kirurgi. Tilstander som astma og emfysem krever vanligvis langvarig pleie, inkludert pustebehandlinger og reseptbelagte medisiner.
Skifte stilling
Du kan finne lettelse fra smertefull pust etter å ha endret kroppsstilling, spesielt hvis du har KOLS. I følge Cleveland Clinic kan du prøve å løfte hodet med en pute hvis smertene kommer når du legger deg.
Hvis du sitter, kan du prøve:
- hvile føttene flatt på gulvet
- lener seg litt fremover
- hvile albuene på knærne eller på et bord
- slappe av nakke- og skuldermusklene
Hvis du står, kan du prøve:
- stående med føttene skulderbredde fra hverandre
- lener seg med hoftene mot veggen
- slappe av skuldrene og hvile hodet på armene
- lener deg litt fremover med hendene på lårene
Kortsiktige løsninger
Foruten medisiner, er det andre forebyggende behandlingstiltak og kortsiktige løsninger som kan hjelpe.
Å sette seg ned og fokusere på pusten kan hjelpe hvis pusten blir smertefull under normale aktiviteter. Fortell legen din om den smertefulle pusten din forbedrer seg med hvile. Hvis den smertefulle pusten forstyrrer treningsrutinen din, kan du prøve lettere treningsøkter som tai chi eller yoga. Meditasjons- og fokusaspektene ved disse treningsøktene kan også hjelpe deg å slappe av mens du forbedrer pusten.
Langvarig åndedrettspleie
Du kan redusere risikoen for lungesykdommer ved å redusere eksponeringen din for:
- sigarett røyk
- miljøforurensning
- giftstoffer på arbeidsplassen
- røyk
Hvis du har astma eller KOLS, er det viktig å følge behandlingsplanen din for å redusere pusteproblemer. Spør legen din om visse pusteøvelser kan hjelpe. Membran-teknikker (dyp pusting) kan bidra til å oppmuntre til bedre pust over tid og redusere smerter.
Forebygging av risikofaktorer for hjertesykdom kan også bidra til å forhindre relaterte sykdommer og påfølgende symptomer. Du kan redusere risikoen for hjerteinfarkt, angina og andre former for hjertesykdom ved å:
- gå ned i vekt
- senke blodtrykket
- redusere kolesterolnivået
- trener daglig
- redusere forbruket av salt, mettet fett og transfett
- slutter å røyke
- kontroll av diabetes
Preexisting tilfeller av hjertesykdommer må overvåkes av en lege. Forsikre deg om at du tar alle medisiner som foreskrevet, og informer legen din hvis din smertefulle respirasjon forverres.
Q:
Er det noe jeg kan gjøre for å få smertene til å stoppe midlertidig?
Anonym Healthline-leser
EN:
Det er en rekke ting som kan gi midlertidig lindring fra smertefull pust. Hvis du har en kjent lungetilstand som astma eller KOLS, kan du prøve å bruke pustebehandlingene, inhalatorene eller andre medisiner som er foreskrevet av legen din. Hvis dette er et nytt problem, kan du prøve å endre posisjoner, for eksempel å sitte oppreist eller ligge på din venstre side. Å ta sakte pust kan hjelpe også. En dose antacid som Tums eller smertestillende medisiner acetaminophen (Tylenol) kan også hjelpe.
Til syvende og sist må den smertefulle pusten din diagnostiseres riktig slik at du kan få riktig behandling.
Judith Marcin, MDAnswers representerer meningene fra våre medisinske eksperter. Alt innhold er strengt informativt og bør ikke betraktes som medisinsk råd.
