Søvnproblemer (nesten) ødela Forholdet Mitt, Til Vi Gjorde Dette

2024 Forfatter: Jesus Peterson | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 11:22

For de fleste par er det å dele en seng en av de store gledene i et langvarig forhold. De øyeblikkene med å sovne og våkne sammen er en viktig kilde til intimitet. Men for meg og min partner var det nesten dødens kyss å dele seng. Vi prøvde det hele - helt til vi prøvde det som par sjelden ty til.

Problemet

Partneren min, for å si det så mildt og mest kjærlig som mulig, er forferdelig når jeg sover. Jeg holder en lang løpende liste over de forskjellige grunnene hun har gitt for at hun ikke klarte å nikke av, og den inkluderer: “Jeg spiste for mange karameller klokka 15.00,” “Ølene var små og de holdt meg våken,” og “Min foten stakk ut av teppet.”

Det krever ikke så mye å kaste henne av. Men etter hvert som forholdet vårt skred frem, ble det stadig tydeligere at den viktigste hindringen for at hun fikk en god natts søvn, var å dele en seng med meg. Vi utviklet et ritual: Jeg ville våkne opp, rulle over og spørre henne "Hvordan sov du?" som hun ofte vil svare "Jeg gjorde ikke." God morgen.

Sandmannen støtende

Jeg hadde aldri opplevd denne typen søvnløshet i noen av mine andre forhold, og jeg var fast bestemt på å erobre den og oppnå den fredelige sengedeling som jeg følte meg berettiget til. Så når vi flyttet sammen, prøvde vi alt for å gjøre drømmen min til virkelighet.

Jeg kanal teipet et gardin over vinduet som gjorde soverommet vårt til en slags lysløs vampyrreservat. Jeg investerte i flere søvnmasker - det er slik jeg oppdaget at jeg ikke tåler søvnmasker. Og partneren min prøvde flere merker øreplugger, som varierte i tekstur fra "marshmallows" til "i utgangspunktet leire."

Vi kjøpte til og med en king-size madrass og separate tepper, bare for å oppdage at tilsynelatende ingen seng er stor nok til å hindre meg i å kolonisere hennes halvdel. Vi hadde en kort suksessperiode med en fancy hvit støymaskin, men partneren min begynte å anklage den for å “lage en rar raspy støy hvert 15. sekund.” Akk, vi ble dessverre tvunget til å trekke det.

Mens jeg kjempet for å hjelpe partneren min til å sove, begynte jeg å legge merke til at problemene hennes smurte på meg. Stresset med å lure på om hun kunne sove, og skylden ved å vite at det var min skyld om hun ikke kunne, begynte å holde meg oppe hele natten, stiv av bekymring. Den perioden markerte et lavt punkt i forholdet vårt.

Det viser seg at det å starte hver dag utmattet og irritabel ikke bidrar til en rolig, kjærlig romantikk. Jeg begynte å lure på: Hadde noen par i historien faktisk blitt drevet fra hverandre på grunn av deres manglende evne til å sove sammen? Det virket dumt å til og med tenke på. Og likevel, her var vi. På dagene etter søvnløse netter led arbeidet vårt, kaffeinntaket skyet opp, og vi begynte begge å føle oss litt bitre overfor hverandre.

Et eget soverom

Etter flere kamper hvor partneren min beskyldte meg for å snorke - som jeg svarte at aktiviteten jeg var engasjert i var mer kjent som å puste, og jeg hadde ingen planer om å stoppe - ble det klart at vi trengte en radikal løsning. Så jeg endelig pakket sammen putene mine og begynte å sove på gjesterommet.

Jeg var trist å dra, men øyeblikkelig forbedret både det sovende og det våkne livet mitt umåtelig. Det har gått ett år siden jeg slo ned på tvers av gangen, og gjett hva? De søvnløse nettene er nå stort sett en saga blott, og soverommet vårt er full av letthet. I stedet for å bekymre oss for øyeblikket vi slår av lyset, sover vi faktisk.

Det er litt stigma rundt par som ikke deler seng, siden det ser ut til å fremkalle kjærløse (eller i det minste sexløse) forhold, og kan være flaut å innrømme. Jeg har følt den forlegenhet, og noen ganger når jeg gir gjestene en omvisning i huset, refererer jeg til det andre soverommet som "gjesterommet", fordi det er lettere enn å kalle det "rommet der jeg sover fordi jeg puster også høyt for kjæresten min, og hvis jeg ikke hadde forlatt, hadde hun sannsynligvis kvalt meg med en pute.”

Men for det meste har jeg sluttet å tenke på soveordningen vår som et nederlag, og begynt å godta det som en løsning. For oss er det å dele en seng og dele et liv gjensidig utelukkende forslag, og i et ellers idyllisk forhold er det en enkel avveining å komme med.

Å ha separate soverom har også noen få frynsegoder. Nå kan jeg holde meg oppe med å lese eller se på uforsvarlig dårlig tv så sent jeg vil uten å forstyrre partneren min. Sen om natten kjøleskap raid er veldig enkelt - kanskje for lett. Og best av alt, partneren min og jeg begynner hver dag med å hoppe på hverandres senger og faktisk mener det når vi sier god morgen! Hva er det ikke å elske med det?

Elaine Atwell er forfatter, kritiker og grunnlegger av TheDart.co. Arbeidene hennes har blitt omtalt på Vice, The Toast og en rekke andre utsalgssteder. Hun bor i Durham, North Carolina. Følg henne på Twitter.