Hva er polydipsi?
Polydipsi er et medisinsk navn for følelsen av ekstrem tørsthet.
Polydipsi er ofte knyttet til urinforhold som fører til at du tisser mye. Dette kan gjøre at kroppen din føler et konstant behov for å erstatte væskene som går tapt ved vannlating. Det kan også være forårsaket av fysiske prosesser som får deg til å miste mye væske. Dette kan inkludere svette under trening, spise et salt med høyt salt eller ta medisiner som får deg til å passere mye væske, for eksempel diuretika.
Denne tilstanden regnes som et av de tidligste symptomene på diabetes. Det er spesielt vanlig i diabetes mellitus. Denne typen diabetes inkluderer noen få forhold som gjør det vanskeligere for kroppen din å behandle og bruke glukose, også kalt blodsukker. Når kroppen din ikke kan fordøye blodsukkeret ordentlig, kan blodsukkernivået bli unormalt høyt. Høyt blodsukkernivå kan føre til at du føler deg ekstremt tørst som et resultat.
Hva forårsaker polydipsi?
Polydipsi kan være forårsaket av å ikke drikke nok vann etter at du har mistet mye væske. Hvis du svetter mye eller drikker visse væsker, for eksempel kaffe eller grønn og svart te, vil du ofte føle deg ekstremt tørst når kroppen prøver å erstatte væsken som har gått tapt. Dehydrering på grunn av ikke å drikke nok vann er også en vanlig årsak til polydipsi. Du kan føle dette uansett om du har svettet eller urinert mye. Polyuri, en tilstand der du passerer unormalt store mengder urin, kan også forårsake polydipsi.
Polydipsi er også et tidlig symptom på diabetes mellitus og diabetes insipidus. Diabetes mellitus forårsaker polydipsi fordi blodsukkernivået ditt blir for høyt og får deg til å føle deg tørst, uavhengig av hvor mye vann du drikker. Diabetes insipidus oppstår når kroppens væskenivåer er utenfor balanse. Selv om du kanskje drikker mye vann, kan du fremdeles føle et presserende behov for å drikke mer væske. Du kan tisse mye selv når du ikke har hatt så mye å drikke.
Andre registrerte årsaker til polydipsi inkluderer:
- visse medisiner, for eksempel kortikosteroider eller vanndrivende midler i pilleform, for eksempel vannpiller
- forbruker mye salt eller D-vitamin i mat eller drikke
- kjedsomhet eller angst som får deg til å drikke mye vann på grunn av nervøsitet, noe som også er observert hos hester og hunder
symptomer
Det mest åpenbare symptomet på polydipsi er en følelse av ekstrem tørsthet. Dette symptomet merkes spesielt når du føler deg slik, selv etter at du allerede har drukket mye vann.
Andre vanlige symptomer på polydipsi inkluderer:
- passerer unormalt høye mengder urin (mer enn 5 liter om dagen)
- en vedvarende følelse av tørrhet i munnen
Du kan legge merke til andre symptomer hvis din polydipsi skyldes en underliggende tilstand som diabetes. Noen vanlige symptomer på diabetes mellitus som kan følge polydipsi inkluderer:
- føler deg unormalt sulten
- har uskarpt syn
- utmattelse
- unormalt vekttap
- får hyppige sår eller infeksjoner
- langsom helbredelse av sår eller infeksjoner
Å drikke for mye vann kan også føre til vannforgiftning, som noen ganger kalles vannforgiftning. Denne tilstanden skjer når du drikker store mengder vann. Hvis du gjør det, kan det fortynne mengden natrium i blodet og senke blodnatriumet til farlig lave nivåer, også kalt hyponatremia. Dette kan forårsake symptomer som:
- hodepine
- følelser av svimmelhet eller desorientering
- muskelkramper eller spasmer
- uforklarlige anfall
Behandling
I noen tilfeller kan du ta feil av en midlertidig periode med ekstrem tørst etter polydipsi. Før du oppsøker legen din for polydipsi, må du nøye overvåke følelsene dine av ekstrem tørst:
- Hvor ofte føler du deg tørst?
- Hvor lenge er du tørst på en gang?
- Merker du andre symptomer når du blir tørst?
- Føler du deg bare ekstremt tørst etter å ha gjort visse aktiviteter?
- Føler du deg fortsatt ekstremt tørst etter å ha drukket 64 gram eller mer vann i løpet av dagen?
Kontakt legen din hvis følelsene dine av ekstrem tørst varer lenger enn noen få dager og ikke endrer seg mye basert på aktivitetsnivået ditt eller mengden vann du drikker.
Behandling for polydipsi kan avhenge av tilstanden som forårsaker det. Legen din vil sannsynligvis gjøre følgende for å diagnostisere deg:
- utføre blodprøver
- ta en urinprøve
- ber deg om å drikke mindre væske i en viss tid (en væskedeprivasjonstest)
Hvis diabetes mellitus forårsaker din polydipsi, vil legen din sannsynligvis gi deg medisiner for å kontrollere blodsukkeret. Det kan også hende du må gi deg regelmessige insulininjeksjoner. Legen din kan også anbefale å utvikle en ernæringsplan som hjelper deg å spise og drikke et balansert kosthold for å behandle diabetes-symptomene dine. En treningsplan kan hjelpe deg med å holde deg fysisk sunn og i form.
Hvis du har diabetes insipidus, vil legen din råde deg til å drikke en viss mengde vann for å være sikker på at du ikke blir dehydrert. Legen din kan også gi deg medisiner for å holde symptomene dine under kontroll. Disse medisinene kan omfatte desmopressin i form av en pille eller injeksjon.
Hvis din polydipsi har en psykologisk årsak, kan legen din anbefale deg å se en rådgiver eller terapeut for å hjelpe deg med å få følelser av tvang til å drikke overdreven mengde vann under kontroll.
Legen din kan også foreslå kognitiv atferdsterapi (CBT) hvis et psykisk helseproblem forårsaker din polydipsi. Dette kan hjelpe deg med å bli mer bevisst på miljømessige eller personlige triggere som kan føre til at du føler behov for å drikke for mye. Det kan også lære deg hvordan du takler disse følelsene på en sunnere måte.
Typer polydipsi
Flere typer polydipsi eksisterer som er definert av deres underliggende årsaker. Noen årsaker er fysiske. Andre kan være forårsaket av psykogene eller mentale problemer. Typer polydipsi inkluderer:
- Psykogen (primær) polydipsi: Denne typen polydipsi er forårsaket av angst, kjedsomhet, stress eller underliggende psykiske helseproblemer, snarere enn noe biologisk.
- Medikamentindusert polydipsi: Dette er forårsaket av visse medisiner eller vitaminer som forårsaker polyuria, for eksempel diuretika, vitamin K, saltinntak og kortikosteroider.
- Kompensatorisk polydipsi: Kompenserende polydipsi er forårsaket av senket nivå av antidiuretiske hormoner i kroppen din. Dette kan føre til overdreven vannlating.
Outlook og forebygging
Basert på årsaken og suksessen til behandlinger av polydipsi, vil du mer enn sannsynlig kunne få det under kontroll uten å forstyrre livet ditt eller påvirke de daglige aktivitetene dine.
Noen livsstilsendringer, for eksempel trening eller bedre ernæring, kan bidra til å holde symptomene milde, spesielt hvis du har en underliggende tilstand som diabetes mellitus. I disse tilfellene er det viktig å få en behandlingsplan fra legen din for å holde deg frisk generelt og for å forhindre andre komplikasjoner av diabetes. Å få overdreven drikking under kontroll kan også forhindre komplikasjoner ved å drikke for mye vann, for eksempel hyponatremi.
Snakk med legen din om den beste måten å håndtere symptomene dine og behandle eventuelle forhold du har.
