Når du tenker på "leddgikt", hva kommer du i tankene? For mange er det et uklar mentalbilde. For millioner av amerikanere er imaget av leddgikt imidlertid smertefullt.
Begrepet leddgikt refererer til mer enn 100 forskjellige typer relaterte forhold. Revmatoid artritt (RA) er for eksempel en form for inflammatorisk leddgikt og rammer mer enn 1,3 millioner mennesker i USA, omtrent 75 prosent av dem er kvinner.
RA blir også ofte referert til som en "usynlig" kronisk sykdom, ettersom dens vanligste tegn - betennelse, leddstivhet og indre smerter - er vanskelige, om ikke umulige å se med det blotte øye. Og flare-ups karakter gjør at RA kan variere fra å være en mindre plage en dag til å svekke den neste. Mennesker som har usynlige kroniske sykdommer som RA, kan oppleve stigma eller møte diskriminering fra de som ikke tror eller forstår at de er syke. For mange er dette stigmaet en barriere for å snakke om det, og kan ha en negativ innvirkning på hvordan de føler for seg selv.
Å dele personlige erfaringer og fordrive myter fremmer forståelse og kan bidra til å redusere stigma og diskriminering. Her er de beste Twitter-kontoene du kan følge for nyheter, historier, tips og støtte fra og for RA-samfunnet.
American College of Rheumatology
På Twitter fremmer American College of Rheumatology bevissthet ikke bare om revmatisk sykdom, men også for feltet for revmatologi. Se på denne kontoen for informasjon om revmatologikonferanser, ressurser og verktøy for å bli involvert i bevegelsen for å fremme revmatologi.
Følg dem @ACRheum
Anna Evangeline
Anna er en selverklært RA-kriger. Twitter-håndtaket hennes viser til flere hofteutskiftninger hun hadde hatt på grunn av RA, selv om operasjonene hennes ikke har hindret henne i å være en hard idrettsutøver. Tweets spenner fra personlige til politiske til #chroniclife-virkeligheter.
Følg henne @sixhips
Artritt fordøyelse
Twitter-armen til magasinet "Arthritis Digest" i Storbritannia. Her får du den nederste informasjonen om den siste artrittforskningen. Artiklene deres oppsummerer resultatene fra nyere forskningsstudier, nye apper som kan være nyttige for leddgikt, og mer. Dette er en flott konto å følge hvis du holder deg oppdatert på RA-forskning er viktig for deg.
Følg dem @ArthritisDigest
Arthritis Foundation
Drevet av US-based Arthritis Foundation, deler dette håndtaket mange fakta om leddgikt (ikke bare RA), pluss ressurser, tips og støtte fra lokalsamfunnet. Stiftelsen deltar også i Twitter-chatter om leddgikt med andre ekspertkontoer (hvorav mange er på denne listen!). Følg med hvis du vil føle deg som en del av teamet i å endre landskapet til leddgikt.
Følg dem @ArthritisFdn
Arthritis National Research Foundation
Med sitt mål å kurere leddgikt, er Arthritis National Research Foundation sine tweets rettet mot å fremme bevissthet og støtte gjennom chats, konferanser og veldedighetsmuligheter. Stiftelsen deler også personlige beretninger om mennesker som lever med leddgikt og kroniske autoimmune sykdommer.
Følg dem @ArthritisNRF
Ashley Boynes-Shuck
Ashley Boynes-Shuck er helsetrener, talsmann og forfatter av bøkene "Sick Idiot" og "Chronically Positive." Hun lever med RA, så vel som flere andre kroniske tilstander, og har som mål å spre positivitet og forståelse gjennom sin online tilstedeværelse. Sjekk ut bloggen hennes og følg henne på Twitter hvis du leter etter inspirerende bilder og positivitet med akkurat den rette mengden ekte prat.
Følg henne @ArthritisAshley
CreakyJoints
CreakyJoints har spredt bevissthet om leddgikt og gitt støtte til leddgiktmiljøet for øvrig siden 1999. Tweetsene deres spenner fra daglige grunnleggende fakta om tilstanden, merket # Arthritis365, til informasjon om chatter, for eksempel #CreakyChats, #JointDecisions og #RheumChat. Følg for retweetbare fakta og verdig samtale.
Følg dem @CreakyJoints
Hurt Blogger
Britt, Hurt Blogger, er en RA-talsmann og blogger, både personlig og profesjonelt. Britts tweets er samtale og gir en titt på den ofte frustrerende opplevelsen som er livet med RA. Sjekk kontoen hennes for meningsmålinger, memes og solidaritet.
Tweet henne @HurtBlogger
Jonathan Hausmann MD
En reumatolog av yrke, Boston-baserte Dr. Hausmann tweets om medisinske nyheter og nyere publikasjoner om leddgikt samt om bredere diskusjoner innen det medisinske feltet, som teknologiens skiftende rolle i medisin. Hausmann har også et nettsted med mer ressurser om autoinflammatoriske sykdommer. I tråd med MD-statusen sin, kan Hausmanns tweets være spesielt interessante for de som ikke har noe imot litt medisinsk lingo.
Tweet ham @hausmannMD
Kate Mitchell
Kate “den {nesten} store” Mitchell er en forfatter som lever med inflammatorisk leddgikt og fibromyalgi. De fleste av tweets hennes lenker til Mitchells forfatter om kronisk sykdom og lever med det, mens resten av tiden tweetsene hennes er en eklektisk blanding av reise, mote og moro!
Følg henne @kmitchellauthor
Kelly Young
Som grepet hennes erkjenner, er Kelly Young en RA-kriger. Hun holder en blogg med samme navn, og deler innleggene sine via Twitter. Hennes innhold inkluderer informasjon om medisinsk forskning, aktuelle tenkestykker om RA, personlige beretninger om RA og ressurser for de som støtter RA-pasienter. Følg henne for gjennomtenkt kommentar om å leve med RA.
Følg henne @rawarrior
Leslie Rott, MHA PhD
Å følge Leslie Rotts konto føles som å følge en venn. Doktorgrads-, blogger- og helseadvokatene tweets om hennes erfaringer med RA og lupus, men deler også personlige øyeblikksbilder som ikke eksplisitt er knyttet til sykdom. Rott deler også sine profesjonelle innlegg om hvordan det er å leve med kronisk sykdom, for eksempel hvordan du kan snakke om det på jobb.
Følg henne @LeslieRott
National Reumatoid Arthritis Society
The National Rheumatoid Arthritis Society er en pasient-ledet veldedighet og den eneste i Storbritannia som utelukkende er viet til å fremme tjenester og bevissthet relatert til RA. På Twitter deler de de siste milepælene i RA-forskning, så vel som i egen innsats, og er vert for samtaler om RA og juvenil idiopatisk leddgikt (JIA). Kontoen kunngjør og rapporterer også om veldedighetsaktiviteter, for eksempel det nylige Ride London, og veldedighetsmøter.
Følg dem @NRAS_UK
RA Guy
RA Guy er blogger og grunnlegger av RA Guy Foundation, en nonprofit som søker å omgi mennesker med RA med støtten de trenger for å "leve over sykdommen." Hans Twitter-håndtak gjenspeiler dette målet for fellesskapet, da RA Guy legger ut spørsmål (og svar), følger-genererte memes og meldinger om solidaritet og støtte. Hver onsdag tweets han et bilde av et tent stearinlys for mennesker som lider av kroniske smerter, depresjoner og relaterte sykdommer.
Følg ham @RA_Guy
Rick Phillips Ed. D
Rick Phillips 'konto handler om å gå inn for samtale om kronisk sykdom. For sent har han promotert #RAblog-uken (26. september til 2. oktober) og deltatt i nettprater. Uansett innhold, har tweetsene ofte litt humor for dem. Phillips administrerer også RA Diabetes, et nettsted og en blogg med ressurser om å leve med disse to forholdene.
