Graviditet er fylt med fantastiske øyeblikk, som å dele nyhetene med familien og se på kroppen din forandre seg når babyen vokser. Den er også fylt med mange forsøk som kan endre nesten alle aspekter av dagliglivet, for eksempel ettermiddagstrang og hyppige turer på badet.
Heldigvis er du ikke alene. Omtrent 3 977 745 babyer ble født i USA i 2015, og familiene har dokumentert alle aspekter av opplevelsene sine på nettet. De diskuterer å navigere i skiftende forhold, etablere nye rutiner, jobbe rundt en kropp som er i stadig endring, og mer. Det kan være vanskelig å finne de beste videoene, så vi har avrundet dem for deg!
6 minutters graviditetstrening med blogilater
Det kan hende du har en voksende babybul, men det betyr ikke at du ikke kan få en god trening. Fra Head to Toe's Jen møtte Blogilates-trener Cassie for å lære denne raske rutinen, som er rettet mot overkroppen og krever kroppen ingen utstyr. Cassie guider deg gjennom en toning, babysikker trening som du kan justere for å holde deg utfordret og i form. Savner du å trene sammen med venner? Gå selv eller ta en bestie, og følg denne videoen for å komme deg i bevegelse.
11 Babybump sliter alle gravide
Når du er gravid, bringer hver dag nye og unike hindringer. Den perfekte kombinasjonen av puter er altfor unnvikende. Klemme venner løsner raskt i vanskelig bukegummi. Du har spørsmål som ikke engang Google kan svare nøyaktig, som "Vil føttene mine være større for alltid?" Kampen er ekte og enhver gravid kvinne kan forholde seg til denne humoristiske BuzzFeedYellow originale korte.
Før og etter graviditet: Jayleen
Uansett omstendigheter, vil det å bringe en baby til verden være sikker på å endre din. Dette er altfor sant for Jayleen, hvis uventede graviditet satte graden og vannski på vent, men det hindrer ikke henne i å oppnå drømmene sine. Denne enslig mammas overgang fra gravid student til mamma ydmyket hjertet hennes og lærte henne tålmodighet. Hvordan var livet ditt før og etter babyen?
Beste graviditet kunngjøringer sammendrag
Denne gledelige samlingen deler et spennende øyeblikk for alle forventede foreldre: å dele nyhetene med hverandre, familie og venner. Se etter smarte ideer som å sette en bokstavelig bun i ovnen og de morsomste ekte reaksjonene.
En Episk graviditetsprogresjon
Mest kjent for sine reklamefilmer som Orbit Gum-jenta, kroniker modell / skuespiller Farris Patton hvordan kroppen hennes endrer seg over ni måneders svangerskap i denne fagmessig utførte tids-lapse-samlingen. Hvis du tenker å lage din egen video, kan du ta et tips fra Farris: Bruk det samme antrekket, stå på et solrikt sted og ta det fra noen få vinkler.
JWoww's Pregnancy Cravings Pizzaer
Enhver kvinne som noen gang har vært gravid vet om usunne trang, og sannsynligvis har unnet seg nå og da. “Jersey Shore” -stjernen Jenni Farley handlet i skuddglassene sine for kakeark og deler nå et stort utvalg av tips om overgangen til morsrollen. Selv om vi ikke vil anbefale å prøve pizzaoppskriftene hennes (tenk “Buffalo Chicken and Pickles” og “Nutella Twix”), er det sikkert å underholde seg når hun ser på dem.
De ikke så lykkelige graviditetsdagbøkene
Graviditet blir ofte fremstilt som en vakker opplevelse, som det er, men som Neema Isa påpeker gloser vi ofte over de vanskelige detaljene. I TEDx Talk snakker Neema om hvordan graviditet faktisk var den dypeste, mørkeste perioden i livet hennes. Hennes alvorlige morgenkvalme, kalt hyperemesis gravidarum, er ikke typisk, men for henne var det ødeleggende. Historien hennes er ikke bare ærlig, men inspirerende for de som går gjennom en grov graviditet eller støtter noen som er det.
Familien vår vokser
Shocklees, en familie på fire, forandret tekstene til Megan Trainors “Lips Are Movin” for å kunngjøre fødselen til deres tredje barn, og koreograferte deretter en søt bildans for å matche. Du må elske baksetet dansebevegelser fra døtrene Joy og Grace.
Graviditetsproblemer: Forstoppelse
Det er ubehagelig, det er ikke morsomt, og det er mer vanlig enn du tror. Queer Mamas ærlige kommentarer og morsomme sketsjer vil få deg til å le mens du lærer å bekjempe forstoppelse. De tre beste tipsene hennes er: spis mye fiber, drikk mye vann og tren deg!
Graviditet sliter
Som dette klippet fra Story of This Life viser, ser gravide kropper bort fra det som er sosialt akseptabelt. Fra vanskelige øyeblikk i supermarkedet til begrenset synlighet av føttene, til "tapte" nøkler som dukker opp i kjøleskapet, alt kan skje. Men etter alt dramaet og ubehaget, er det mange mødre som sier "Kan vi få en annen?" når det hele er over.
Rare ting gravide par gjør
Dere er i dette sammen. Ta en stor mage-selfie for å sende til bestemor, bruke magen til ekstra bordplass, se fødselsvideoer som etterlater deg litt forferdet, tvinger hverandre til å spise ugudelige kombinasjoner av mat og finne ut et navn. Tror du noen noen gang virkelig er klare? Ja eller nei, dere har ni måneder på å gjøre dere klare sammen.
Hva er i sykehusvesken (hva du faktisk trenger!)
Hilary fra My So-Called Home venter baby nummer to. I denne videoen er hun bare dager unna å føde. Førstegangsmødre vil sette pris på hennes detaljerte forklaring på hva hun lærte fra første fødsel og hvorfor hun pakket hver gjenstand i vesken.
Yoga trening for graviditet
Sett sammen puter og håndklær, det er på tide med babybumpyoga! Å være aktiv mens gravid er utfordrende: rutinene dine blir forstyrret, bevegelsene dine er begrensede, og energien din kan være lav. Men det trenger ikke å hindre deg i å aktivt koble til kroppen din og babyen i løpet av denne spesielle tiden. "Hva du kan forvente mens du forventer" forfatter Heidi Murkoff presenterer en avslappende 30-minutters yogaøkt fra BeFIT som understreker gjennomtenkt pust og bevisst bevegelse for å få deg til å bevege deg og få kontakt med babyen din.
