Diabetes og diaré
Diabetes oppstår når kroppen din ikke er i stand til å produsere eller bruke insulin. Insulin er et hormon som bukspyttkjertelen frigjør når du spiser. Det lar cellene dine absorbere sukker. Cellene dine bruker dette sukkeret for å lage energi. Hvis kroppen din ikke er i stand til å bruke eller absorbere dette sukkeret, bygger det seg opp i blodet ditt. Dette fører til at blodsukkernivået ditt øker.
De to typene diabetes er type 1 og type 2. Personer med begge former for diabetes opplever mange av de samme symptomene og komplikasjonene. En slik komplikasjon er diaré. Rundt 22 prosent av personer med diabetes opplever hyppig diaré. Forskere er usikre på om dette er relatert til problemer i tynntarmen eller tykktarmen. Det er uklart hva som forårsaker vedvarende diaré hos personer som har diabetes.
De fleste har opplevd diaré på et tidspunkt i livet. Personer med diabetes kan ofte trenge å passere en betydelig mengde løs avføring om natten. Å ikke være i stand til å kontrollere en avføring eller ha inkontinens, er også vanlig hos personer som har diabetes.
Diaré kan være regelmessig, eller det kan veksle med perioder med regelmessige avføring. Det kan også veksle med forstoppelse.
Finn ut mer: Diabetes og forstoppelse: Hva er sammenhengen? »
Hva får mennesker med diabetes til å få diaré?
Årsaken til sammenhengen mellom diabetes og diaré er ikke klar, men forskning antyder at nevropati kan være en faktor. Nevropati refererer til nummenhet eller smerte som skyldes nerveskader. Hvis du har diabetes, kan høyt blodsukkernivå skade nervefibrene dine. Dette forekommer vanligvis i hender eller føtter. Problemer med nevropati er vanlige årsaker til mange av komplikasjonene som følger med diabetes.
En annen mulig årsak er sorbitol. Folk bruker ofte søtstoffet i diabetisk mat. Sorbitol har vist seg å være et kraftig avføringsmiddel i mengder så små som 10 gram.
En ubalanse i det enteriske nervesystemet (ENS) kan også forårsake diaré. ENS regulerer funksjonene til mage-tarmsystemet.
Forskere har også sett på følgende muligheter:
- bakteriell gjengroing
- eksokrin insuffisiens i bukspyttkjertelen
- fekal inkontinens som følge av anorektal dysfunksjon
- Cøliaki
- en utilstrekkelig fordeling av sukker i tynntarmen
- mangel på bukspyttkjertelen
Personer med diabetes kan også ha de samme triggere for diaré som personer uten diabetes. Disse utløserne kan omfatte:
- kaffe
- alkohol
- meieri
- fruktose
- for mye fiber
Risikofaktorer å vurdere
Personer med diabetes type 1 kan ha økt risiko for vedvarende diaré. Dette gjelder spesielt for de som sliter med behandlingsregimet og ikke klarer å holde blodsukkernivået konstant.
Eldre voksne med diabetes kan oppleve hyppig diaré oftere. Dette er fordi sannsynligheten for diaré øker for personer som har en lang historie med diabetes.
Når du skal oppsøke legen din
Du bør oppsøke legen din hvis du opplever hyppig diaré. De vil se på helseprofilen din og vurdere blodsukkernivået. De kan også utføre en kort fysisk undersøkelse for å utelukke andre medisinske forhold.
Før du starter en ny medisinering eller et annet behandlingsregime, vil legen din være sikker på at du ikke opplever andre gastrointestinale problemer.
Hvordan behandles diaré?
Behandlingen kan variere. Legen din kan først forskrive Lomotil eller Imodium for å redusere eller forhindre fremtidig anfall av diaré. De kan også råde deg til å endre spisevanene dine. Inkludering av fiberrik mat i kostholdet ditt kan bidra til å begrense symptomene dine.
Legen din kan forskrive antibiotika hvis testresultatene antyder en overvekst av bakterier i mage-tarmsystemet. Du kan også trenge antispasmodiske medisiner for å redusere antall avføring.
Avhengig av vurderingen, kan legen din henvise deg til en gastroenterolog for videre utredning.
Hva du kan gjøre nå
Fordi nevropati antas å knytte diabetes og diaré, kan det å hindre sjansen for nevropati redusere sannsynligheten for vedvarende diaré. Nevropati er en vanlig komplikasjon av diabetes, men den er ikke uunngåelig. Du kan bidra til å forhindre nevropati ved å praktisere nøye og flittig blodsukkerkontroll. Å opprettholde konsistent blodsukkernivå er en viktig måte å bidra til å forhindre nevropati.
