Graviditet magesmerter
Magesmerter under graviditet er ikke uvanlig, men det kan være skummelt. Smerten kan være skarp og knivstikkende, eller kjedelig og verkende.
Det kan være utfordrende å avgjøre om smertene dine er alvorlige eller milde. Det er viktig å vite hva som er normalt og når du skal ringe legen din.
Smerter ved graviditetsgass
Gass kan forårsake ubehagelige magesmerter. Det kan bli i ett område eller reise gjennom magen, ryggen og brystet.
I følge Mayo Clinic opplever kvinner mer gass under graviditet på grunn av økt progesteron. Progesteron får tarmmusklene til å slappe av og forlenger tiden det tar mat å komme gjennom tarmen. Mat forblir i tykktarmen lenger, noe som gjør at mer gass kan utvikle seg.
Når graviditeten utvikler seg, legger den utvidede livmoren ekstra press på organene dine, noe som kan bremse fordøyelsen ytterligere og la gass bygge seg opp.
Behandling
Hvis magesmerter er forårsaket av gass, bør den reagere på livsstilsendringer. Prøv å spise flere små måltider i løpet av dagen og drikk mye vann.
Trening kan også hjelpe til med fordøyelsen. Identifiser mat som utløser gass og unngå dem. Stekt og fet mat, så vel som bønner og kål, er vanlige skyldige. Unngå også alle kullsyreholdige drikker.
Mange kvinner avskriver magesmerter under graviditet som gass, men det er andre godartede grunner til at smerter kan oppstå.
Rund leddsmerter
Det er to store runde leddbånd som løper fra livmoren gjennom lysken. Disse leddbåndene støtter livmoren. Når livmoren strekker seg for å imøtekomme den voksende babyen din, så gjør leddbåndene.
Dette kan forårsake skarpe eller kjedelige smerter i magen, hoftene eller lysken. Å skifte stilling, nysing eller hoste kan utløse smerter i leddbånd. Dette skjer vanligvis i siste halvdel av svangerskapet.
Behandling
For å redusere eller eliminere smerter rundt leddbånd, øv deg i å reise deg sakte hvis du sitter eller ligger. Hvis du føler at en nys eller hoste kommer på, bøy og bøy hoftene. Dette kan bidra til å redusere trykket på leddbåndene.
Daglig tøying er også en effektiv metode for å redusere smerter i runde leddbånd.
forstoppelse
Forstoppelse er en vanlig klage blant gravide. Fluktuerende hormoner, kosthold med lite væske eller fiber, mangel på trening, jernpiller eller generell angst kan alle føre til forstoppelse. Forstoppelse kan forårsake sterke smerter. Det beskrives ofte som trangt eller skarpt og stikkende smerte.
Behandling
Prøv å øke mengden fiber i kostholdet ditt. Å øke væsker kan også hjelpe. Gravide kvinner bør drikke minst 8 til 10 glass vann hver dag. Snakk med legen din før du tar en avføringsmykner. Noen avføringsmyknere anbefales ikke under graviditet.
Braxton-Hicks sammentrekninger
Disse "praksis" eller "falske" sammentrekningene oppstår når livmuskulaturen trekker seg sammen i opptil to minutter. Sammentrekningene er ikke arbeidskraft og er uregelmessige og uforutsigbare. De kan forårsake smerter og ubehagelig trykk, men de er en normal del av graviditeten.
Braxton-Hicks sammentrekninger forekommer ofte i tredje trimester av svangerskapet. I motsetning til arbeidskontraksjoner, blir disse sammentrekningene ikke mer smertefulle eller hyppigere over tid.
HELLP-syndrom
HELLP-syndrom er et forkortelse for de tre hoveddelene: hemolyse, forhøyede leverenzymer og lave blodplater. Det er en livstruende komplikasjon av graviditet.
Det er uklart hva som forårsaker HELLP, men noen kvinner utvikler tilstanden etter å ha fått en preeklampsi diagnose. I følge Preeclampsia Foundation, av 5 til 8 prosent av kvinnene i USA som utvikler preeclampsia, anslås det at 15 prosent vil utvikle HELP.
Kvinner uten preeklampsi kan også få dette syndromet. HELP er mer vanlig i førstegangs graviditeter.
Høyre øvre kvadrant magesmerter er et symptom på HELP. Andre symptomer inkluderer:
- hodepine
- tretthet og ubehag
- kvalme og oppkast
- uklart syn
- høyt blodtrykk
- ødem (hevelse)
- blør
Hvis du har magesmerter ledsaget av noen av disse ekstra HELLP-symptomene, må du kontakte lege umiddelbart. Farlige komplikasjoner eller til og med død kan oppstå hvis HELLP ikke behandles umiddelbart.
Andre grunner til bekymring
Magesmerter under graviditet kan også være et tegn på andre, mer alvorlige tilstander. Disse inkluderer:
- spontanabort
- svangerskap utenfor livmoren
- placentabrukking
- preeklampsi
Disse forholdene krever øyeblikkelig legehjelp.
Forhold som ikke er direkte relatert til graviditet, kan også forårsake magesmerter. Disse inkluderer:
- nyrestein
- urinveisinfeksjoner (UTIs)
- gallestein
- pankreatitt
- blindtarmbetennelse
- tarmhindring
- matallergier eller følsomhet
- magesår
- et magevirus
Kontakt legen din umiddelbart hvis smertene er ledsaget av noe av følgende:
- feber eller frysninger
- vaginal blødning eller flekker
- vaginal utflod
- repeterende sammentrekninger
- kvalme eller oppkast
- svimmelhet
- smerter eller svie under eller etter vannlating
Når du vurderer om magesmerter er gass eller noe mer alvorlig, må du huske all denne informasjonen. Selv om det til tider er alvorlig, løser gasssmerter seg selv i løpet av kort tid. Det lettes ofte når du burp eller passerer bensin.
Du kan kanskje koble en episode til noe du spiste eller en periode med stress. Gass er ikke ledsaget av feber, oppkast, blødning eller andre alvorlige symptomer. Gasssmerter blir ikke lenger, sterkere og tettere sammen over tid. Det er sannsynligvis tidlig arbeidskraft.
Når du er i tvil, ring legen din eller gå inn og søk behandling på fødselssenteret ditt. Det er alltid bedre å feile på siden av forsiktighet.
