Hva er ED?
Kåt geitgress er et supplement som brukes til å avhjelpe erektil dysfunksjon (ED).
ED er definert som manglende evne til å få og opprettholde et ereksjonsfirma nok til å ha samleie. De fleste menn har opplevd tider da de ikke klarte å opprettholde ereksjon, men det betyr ikke at de har ED. Imidlertid, hvis dette skjer regelmessig, kan du ha ED.
Selv om du kan ha ED i alle aldre, blir det mer vanlig når menn blir eldre. I USA har omtrent 12 prosent av menn yngre enn 60, 22 prosent av menn i alderen 60 til 69 år, og 30 prosent av menn 70 år eller eldre ED, i følge National Institute of Diabetes and Digestive and Kidneys Diseases (NIDDK).
Hvordan ereksjoner skjer
Når du er stimulert seksuelt, signaliserer nitrogenoksid et kjemikalie som kalles syklisk guanosinmonofosfat (cGMP) som får den glatte muskelen til å slappe av, noe som resulterer i et tilsig av blod i tre rørlignende sylindere i penis som deretter fører til ereksjon.
Med erektil dysfunksjon forstyrrer et enzym som heter protein fosfodiesterase type 5 (PDE5) nitrogenoksid og cGMP som slapper av den glatte muskelen i arteriene. Som et resultat kan ikke blodet bevege seg gjennom arteriene og skape ereksjon.
Hva er kåt geitgress?
Kåt geitgras selges over disk. Den aktive ingrediensen er icariin, ekstraktet av en Epimedium-plante som rapporteres å være til fordel for menn som har ED. Det selges som en tablett, kapsel, pulver og te.
Handle kåt geitgress
Kåt geitgress brukes også til å behandle:
- høyt blodtrykk
- herding av arteriene (åreforkalkning)
- lav libido hos menn og kvinner
- symptomer assosiert med overgangsalder
- osteoporose
- hjerneskade
- høysnue
- utmattelse
Hvordan fungerer kåt geitgress?
Icariin hemmer aktiviteten til PDE5 som blokkerer utvidelse av arteriene i penis. Dette gjør at blod kan fylle arteriene og de tre sylindrene i penis og skape en ereksjon. Reseptbelagte medisiner sildenafil (Viagra) fungerer på samme måte.
Hvor er kåt geitgrøt funnet?
Kåt geitgress har en lang historie med bruk i tradisjonell østlig medisin. I følge legenden kom navnet til fordi en geitebesetning la merke til at flokken hans ble seksuelt stimulert etter å ha spist planten.
Det botaniske navnet på kåt geitgress er Epimedium. Det kalles også yin yang huo, barrenwort, bølle lam urt, randy storfekjøtt gress og hjerne tonic av udødelige. Planten er hjemmehørende i deler av Kina, Japan og Korea. I dag er den bredt dyrket som prydplante i mange områder av verden, inkludert USA.
Fungerer virkelig kåt geitgress?
Som med mange kosttilskudd, er påstandene om effektiviteten av kåt geitgress uavbrutt. Som det også er tilfelle med mange kosttilskudd, er forskning på effekten av kåt geitgress på mennesker begrenset.
En studie publisert i Journal of Sexual Medicine undersøkte effekten av den på rotter. Forskere fant at rotter behandlet med renset ekstrakt av kåt geitgrøt viste forbedret erektil funksjon.
En annen studie fant at icariin er effektivt til å hemme humant PDE5, stoffet som blokkerer ereksjon, i prøverør. Den slo også fast at sildenafil (Viagra) er 80 ganger kraftigere enn icariin.
Bivirkninger av kåt geitgress
Bivirkningene for kåt geitgress er små når det tas over noen måneders tid. Det kan være blødninger, svimmelhet og rask hjerterytme. Store mengder tatt på en gang kan føre til spasmer og pusteproblemer.
Det er ingen angitt dosering for kåt geitgrøt annet enn det som står på pakken, men det foreslås at du tar tilskuddet i rundt en måned for å begynne å se resultater. Tillegget fungerer alltid i bakgrunnen selv om du hopper over eller dag. Resultatene varierer fra person til person.
advarsler
I følge Memorial Sloan Kettering Cancer Center, kommer kåt geitgras med en viss risiko. Organisasjonen sier at personer med hjertesykdom eller hormonsensitiv kreft bør snakke med legen sin før de tar urten. Urten kan føre til svette eller føle seg varm, men mer forskning må gjøres på effektene.
Organisasjonen peker også på to tilfeller der urten førte til medisinske nødsituasjoner. En mann opplevde utslett, smerte og en brennende følelse etter å ha tatt urten sammen med ginkgo. En annen mann med kongestiv hjertesvikt ble innlagt på sykehus med symptomer på kortpustethet, brystsmerter og arytmi etter å ha tatt urten.
Noen medisiner og medisinske tilstander kan gi deg større risiko hvis du tar kåt geitgress. Disse inkluderer:
- medisiner som behandler høyt blodtrykk
- medisiner som forårsaker uregelmessig hjerterytme
- medisiner som tynner blodet ditt
- hjertesykdom
- hormonsensitiv kreft, for eksempel brystkreft eller eggstokkreft
- Skjoldbruskkjertelsykdom
Hvis du tar noen av disse medisinene eller har noen av tilstandene som er nevnt ovenfor, bør du snakke med legen din før du tar kåt geitgress.
Du bør også unngå smertestillende ibuprofen og uten disk, mens du tar tilskuddet.
Kåt geitgress kan forårsake en allergisk reaksjon hos noen mennesker hvis de har allergi mot planter i familien Berberidaceae. Noen symptomer på en reaksjon inkluderer utslett, svette eller følelse av hett.
Pros
- Det er lett tilgjengelig i flere former og selges over disk.
- Det har også vist seg å redusere effekten av tretthet og leddsmerter.
Ulemper
- Store mengder tatt på en gang kan føre til spasmer og pusteproblemer.
- Det kan samhandle negativt med visse medisiner.
Kåt geitgress har andre medisinske egenskaper og brukes noen ganger for å forbedre bentettheten. Det kan også hjelpe behandling av hypertensjon, hjertesykdom, bronkitt og til og med polio.
Det fungerer ved å jevne ut muskelvev. Eventuelt anstrengt vev vil få litt lettelse. Dette gir deg en stor sjanse for å komme deg etter tretthet, leddsmerter og nummenhet.
Kåt geitgras kan være farlig når for mye konsumeres. Det er ingen fast reseptdosering fordi det er en uten disk-urt. Det er heller ikke mye vitenskapelig data som kan sikkerhetskopiere det som et medisinsk forsvarlig supplement.
Dommen er blandet om effektiviteten av kåt geitgress. Det ser ut til å ha noen gunstige egenskaper. Det trengs imidlertid mer forskning for å lære om det er effektivt og trygt for allmennheten. Hvis du opplever ED, snakk med legen din før du velger behandlingsalternativer.
