Alternativer Til Statiner For å Senke Kolesterol

2024 Forfatter: Jesus Peterson | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 11:22

Oversikt

Det beste behandlingsalternativet ditt for høyt kolesterol avhenger av mange faktorer. Før legen din anbefaler reseptbelagte medisiner, vil de se på flere ting, inkludert familiehistorien, risikoen for hjertesykdommer og livsstilen din.

Mange leger foretrekker å starte med endringer i kosthold og trening. Hvis disse endringene ikke har nok effekt, kan du begynne å ta medisiner for å hjelpe prosessen.

Statiner er et ofte foreskrevet medisin for kontroll av kolesterol, men disse medisinene er kanskje ikke riktig for alle. Det er flere behandlingsalternativer for høyt kolesterol, inkludert andre medisiner og livsstilsendringer.

statiner

Statiner er reseptbelagte medisiner designet for å senke kolesterolet. Statiner fungerer ved å hemme et enzym som er nødvendig for å produsere kolesterol i leveren. Uten hjelp av det enzymet kan kroppen din ikke omdanne fettet du bruker til kolesterol.

Å ha for mye kolesterol som sirkulerer i arteriene er farlig fordi det kan bygge opp plakk. En opphopning av plakk kan forhindre at blodet strømmer ordentlig og kan øke risikoen for hjerteinfarkt.

Typer statiner tilgjengelig

Det er flere typer statiner tilgjengelig. De inkluderer:

Statiner med høy intensitet:

• atorvastatin (Lipitor)
• rosuvastatin (Crestor)

Statiner med moderat intensitet:

• fluvastatin (Lescol)
• lovastatin (Altoprev)
• pitavastatin (Livalo)
• pravastatin (Pravachol)
• simvastatin (Zocor)

Selv om alle statiner fungerer på samme måte, kan kroppen din reagere bedre på en type enn en annen. Dette er grunnen til at leger noen ganger prøver flere typer statiner før de finner den rette for deg.

Noen er mer sannsynlig å samhandle med andre medisiner eller organiske forbindelser. For eksempel kan statinene Lipitor (atorvastatin), Pravachol (pravastatin) og Zocor (simvastatin) samhandle med grapefruktjuice, ifølge Food and Drug Administration.

Samspillet kan være veldig farlig. Å blande disse medisinene med grapefrukt kan øke mengden medisiner i blodomløpet og forårsake alvorlige bivirkninger.

Risiko og bivirkninger

Selv om de fleste drar nytte av statiner, kan disse stoffene ha bivirkninger. De alvorligste bivirkningene forekommer hos personer som tar andre medisiner eller har en underliggende helsetilstand. Mange bivirkninger forsvinner når kroppen din tilpasser seg medisinen.

I følge Mayo Clinic er den vanligste bivirkningen av statiner muskel- og leddsmerter og smerter. Medisinen kan også forårsake kvalme og oppkast.

Mer alvorlige bivirkninger inkluderer skader på lever og nyre, en økning i blodsukkeret og nevrologiske bivirkninger. Hos noen mennesker kan statiner forårsake et sammenbrudd i muskelceller og føre til permanent muskelskade.

Kolesterolabsorpsjonshemmere

Hvis statiner ikke er et alternativ, eller du opplever bivirkninger, kan legen forskrive et annet legemiddel for å behandle høyt kolesterol. Et vanlig alternativ er en kolesterolabsorpsjonsinhibitor.

Disse medisinene forhindrer tynntarmen din fra å absorbere kolesterolet du bruker. Hvis den ikke kan tas opp, kommer den ikke til blodomløpet.

Den eneste på markedet er stoffet ezetimibe, tilgjengelig som et generisk middel eller som navnetmerke Zetia. Dette stoffet kan kombineres med statiner for å gi raskere resultater. Imidlertid foreskriver mange leger ezetimibe alene og kombinerer det med et lite fettdiett for å redusere kolesterolet.

sequestrants

Et annet alternativ til statiner er gallesyrebindende harpikser eller sekvestranter. Disse medisinene virker ved å binde seg til gallen i tarmen din og derved blokkere kolesterolabsorpsjonen i blodomløpet.

Dette er de eldste medisinene som er tilgjengelige for å behandle høyt kolesterol. De er ikke like effektive som andre medisiner, så de brukes ofte av mennesker med nivåer av kolesterol som bare er litt høyere enn normalt.

Sekvestranter kan også forårsake vitaminmangel når de tas i lang tid. K-vitaminmangel er spesielt farlig, fordi dette er vitaminet som hjelper til med å stoppe blødning.

PCSK9-hemmere

PCSK9-hemmere, som statiner, er effektive for å senke kolesterolet. Disse medisinene tilbyr et alternativ for de som ikke kan ta statiner.

Mennesker har et gen som kalles proprotein convertase subtilisin / kexin type 9 (PCSK9). Det bestemmer antall lavdensitets lipoprotein (LDL) reseptorer i kroppen. Disse reseptorene regulerer deretter hvor mye LDL-kolesterol som går inn i blodomløpet vårt.

Endringer i dette genet kan senke mengden LDL-reseptorer. PCSK9-medisiner virker ved å undertrykke PCSK9-enzymet uttrykt av genet.

Medisiner for høye triglyserider

Mange mennesker som har høyt kolesterol har også høye triglyserider (en type fett som finnes i blodet ditt). Noen medisiner kan bidra til å senke denne typen fett direkte. Når disse nivåene går ned, reduseres ofte den totale mengden kolesterol.

En vanlig resept for høye triglyserider er niacin eller vitamin B-3. Niacin kan bidra til å senke dårlig kolesterol (LDL) og øke det gode kolesterolet (HDL).

Dette er et godt alternativ for folk som ikke responderer godt på andre medisiner fordi bivirkningene av niacin er milde. Personer som tar denne medisinen kan oppleve følgende:

• skylling av ansiktet
• hodepine
• leverskade
• svimmelhet
• kløe
• kvalme

Når det er nødvendig med mer aggressiv behandling for å behandle høye triglyserider, foreskrives ofte en klasse medisiner kalt fibrater.

Kosttilskudd av omega-3 fettsyrer - funnet i fiskeolje - har også vist seg å redusere triglyseridnivået.

Livsstilsendringer

Det er en rekke livsstilsendringer du kan gjøre som kan bidra til å senke kolesterolet. Disse spiller en viktig rolle i kampen mot høyt kolesterol.

For å hjelpe til med å senke kolesterolet, begynn med å miste overflødig vekt og spise hjertesunn mat. Å spise et hjertesunt kosthold betyr å redusere mengden mettet (animalsk) fett du spiser. Det betyr også å øke fiber, frukt, grønnsaker, fullkorn og fisk i kostholdet ditt.

Hvis du er overvektig, kan det å miste så lite som 5 til 10 pund bidra til å redusere kolesterolnivået. Andre viktige livsstilsendringer å vurdere er å slutte å røyke og redusere mengden alkohol du spiser.

Å få trening hver dag er en annen måte å bekjempe høyt kolesterol. Trening har andre helsemessige fordeler også. For å legge til trening i livsstilen din, kan du starte med noe så enkelt som å ta en kort spasertur hver dag.

Naturmidler

Naturlige midler har vist seg å ha noen kolesterolsenkende effekter også. Imidlertid bør de være i tillegg til livsstilsendringer. Noen av disse inkluderer:

• hvitløk
• havrekli
• artisjokk
• bygg
• sitostanol
• beta-sitosterol
• blond psyllium

Med legens godkjenning kan disse enkelt tilsettes i kostholdet ditt. Det er viktig å merke seg at du bør fortsette med alle medisiner du har fått forskrevet av legen din.

Ta bort

Det finnes en rekke forskjellige typer statiner og alternativer. Det viktige når du bestemmer deg for den beste behandlingen for deg er å snakke åpent med legen din.

Endringer i kostholdet og treningen din sammen med naturlige midler kan hjelpe deg hvis statiner fører til at du får ubehagelige bivirkninger.

Når du begynner å ta medisiner, snakk med legen din om du ønsker å gjøre endringer. De kan gi råd når du kan redusere dosen eller gjøre endringer eller tillegg til medisinene dine.

Q:

I hvilken type helsesituasjon (er) skal noen vurdere et alternativ til statiner?

EN:

Beslutningen om å bruke et alternativ til statiner for behandling av høyt kolesterol bør tas i samarbeid med legen. Noen mennesker tolererer ikke statiner, og vil trenge å diskutere alternative behandlinger med legen sin. Hvis en person tar statiner og de ikke senker kolesterolnivået, kan alternativ behandling være passende.

Healthline Medical TeamAnswers representerer meningene til våre medisinske eksperter. Alt innhold er strengt informativt og bør ikke betraktes som medisinsk råd.