Bekhterevs sykdom (AS) er en type autoimmun leddgikt som vanligvis påvirker ryggraden og hoften eller korsryggen. Denne tilstanden forårsaker betennelse som fører til smerter, hevelse, stivhet og andre symptomer.
Som andre typer leddgikt, kan ankyloserende spondylitt noen ganger blusse. En oppblussing skjer når symptomene forverres. Under oppblussing kan det hende du trenger mer pleie og behandling enn du trenger andre ganger. Remisjon eller delvis remisjon er når du har færre, mildere eller ingen symptomer.
Å vite når du kan få en oppblussing og hva du kan forvente kan hjelpe deg med å håndtere helsen din. Snakk med legen din om den beste måten å forhindre og lindre symptomer på. Det er flere måter å lette symptomer på og behandle ankyloserende spondylitt.
Symptomer på oppblussing
Oppblussing og deres symptomer kan være veldig forskjellige for alle personer med ankyloserende spondylitt.
De fleste mennesker med denne tilstanden merker symptomer i alderen 17 til 45 år. Symptomer kan også begynne i løpet av barndommen eller hos eldre voksne. Bekhterevs sykdom er 2,5 ganger mer vanlig hos menn enn kvinner.
Det er to hovedtyper av ankyloserende spondylitt oppblussing:
- lokalt: bare i ett eller to områder
- generelt: i hele kroppen
Tegn og symptomer på ankyloserende spondylitt oppblussing kan endre seg avhengig av hvor lenge du har hatt tilstanden. Langvarig ankyloserende spondylitt oppblussing forårsaker vanligvis tegn og symptomer i mer enn en del av kroppen.
Tidlige symptomer på oppblussing
Smerter i korsryggen, hoftene og rumpa
Smerter kan begynne gradvis over noen uker til måneder. Du kan føle ubehag på bare den ene siden eller på skiftende sider. Smertene føles normalt kjedelige og sprer seg over området.
Det er vanligvis ikke skarp smerte. Smertene er normalt verre om morgenen og om natten. Å hvile eller være inaktiv kan forverre smertene.
Behandling:
- lett trening og tøying
- varm dusj eller badekar
- varmeterapi, for eksempel en varm kompress
- ikke-steroide antiinflammatoriske medisiner (NSAIDs), som aspirin, ibuprofen eller naproxen
- fysioterapi
stivhet
Du kan ha stivhet i korsryggen, hoftene og rumpa. Ryggen din kan føles stiv, og det kan være litt vanskelig å stå opp etter å ha sittet eller ligget. Stivhet er vanligvis verre om morgenen og om natten, og forbedrer seg i løpet av dagen. Det kan bli verre under hvile eller inaktivitet.
Behandling:
- tøyning, bevegelse og lett trening
- fysioterapi
- varmeterapi
- massasjeterapi
Nakkesmerter og stivhet
Spondylitis Association of America bemerker at kvinner kan være mer sannsynlig å ha symptomer som starter i nakken og ikke korsryggen.
Behandling:
- lett trening og tøying
- varm dusj eller badekar
- varmeterapi
- NSAIDs
- fysioterapi
- massasjeterapi
Utmattelse
Betennelse og smerte kan føre til tretthet og tretthet. Dette kan forverres av forstyrret søvn om natten på grunn av smerter og ubehag. Kontroll av betennelse hjelper til med å håndtere tretthet.
Behandling:
- NSAIDs
- fysioterapi
Andre tidlige symptomer
Betennelse, smerter og ubehag kan føre til tap av matlyst, vekttap og mild feber under oppblussing. Å håndtere smerter og betennelser hjelper til med å lette disse symptomene.
Behandling:
- NSAIDs
- fysioterapi
- reseptbelagte medisiner
Langsiktige symptomer på oppblussing
Kroniske ryggsmerter
En ankyloserende spondylitt oppblussing kan forårsake kroniske ryggsmerter over tid. Du kan føle deg kjedelig til brennende smerter på begge sider av korsryggen, rumpa og hoftene. Kroniske smerter kan vare i tre måneder eller lenger.
Behandling:
- NSAIDs
- reseptbelagte medisiner
- steroidinjeksjoner
- fysioterapi, for eksempel gulv- og vannøvelser
Smerter i andre områder
Smerter kan spre seg til andre ledd i løpet av noen måneder til år. Du kan ha smerter og ømhet i midten til øvre del av ryggen, nakken, skulderbladene, ribbeina, lårene og hælene.
Behandling:
- NSAIDs
- reseptbelagte medisiner
- steroidinjeksjoner
- fysioterapi, for eksempel gulv- og vannøvelser
stivhet
Du kan også ha mer stivhet i kroppen over tid. Stivhet kan også spre seg til øvre del av ryggen, nakken, skuldrene og ribben. Stivhet kan være verre om morgenen og bli bare litt bedre i løpet av dagen. Du kan også ha muskelspasmer eller rykninger.
Behandling:
- NSAIDs
- reseptbelagte medisiner
- muskelavslappende medisiner
- fysioterapi
- gulv- og vannøvelser
- infrarød badstue
- massasjeterapi
Tap av fleksibilitet
Du kan miste normal fleksibilitet i noen ledd. Langvarig betennelse i leddene kan smelte sammen eller knytte bein sammen. Dette gjør leddene stivere, smertefulle og vanskeligere å bevege seg. Du kan ha mindre fleksibilitet i ryggen og hoftene.
Behandling:
- NSAIDs
- reseptbelagte medisiner
- muskelavslappende medisiner
- steroidinjeksjoner
- rygg- eller hofteoperasjon
- fysioterapi
Pustevansker
Bein i ribbeholderen kan også smelte sammen eller gå sammen. Ribbeholderen er designet for å være fleksibel for å hjelpe deg med å puste. Hvis ribbleddene blir stivere, kan det være vanskeligere for brystet og lungene å utvide seg. Dette kan få brystet til å føles tett.
Behandling:
- NSAIDs
- reseptbelagte antiinflammatoriske medisiner
- steroidinjeksjoner
- fysioterapi
Vanskeligheter med å bevege seg
Bekhterevs sykdom kan påvirke enda flere ledd over tid. Du kan ha smerter og hevelse i hofter, knær, ankler, hæler og tær. Dette kan gjøre det vanskelig å stå, sitte og gå.
Behandling:
- NSAIDs
- reseptbelagte medisiner
- muskelavslappende medisiner
- steroidinjeksjoner
- fysioterapi
- kne- eller fotstøtte
Stive fingre
Ankyloserende spondylitt oppblussing kan også spre seg til fingrene over tid. Dette kan gjøre fingerleddene stive, hovne og smertefulle. Du kan ha problemer med å bevege fingrene, skrive og holde på ting.
Behandling:
- NSAIDs
- reseptbelagte medisiner
- steroidinjeksjoner
- fysioterapi
- hånd- eller håndleddsstag
Øyebetennelse
Mer enn en fjerdedel av personer med ankyloserende spondylitt har øyebetennelse. Denne tilstanden kalles iritt eller uveitt. Det forårsaker rødhet, smerte, uskarpt syn og flytere i ett eller begge øyne. Øynene dine kan også være følsomme for sterkt lys.
Behandling:
- steroid øyedråper
- øyedråper for å utvide elevene
- reseptbelagte medisiner
Lunge- og hjertebetennelse
Sjelden kan ankyloserende spondylitt oppblussing påvirke hjertet og lungene over tid hos noen mennesker.
Behandling:
- NSAIDs
- reseptbelagte medisiner
- steroidinjeksjoner
Hvor lenge oppblussinger varer
Personer med ankyloserende spondylitt har vanligvis en til fem fakler i løpet av et år. Oppblussinger kan vare fra noen dager til tre måneder eller lenger.
Årsaker og utløsninger av oppblussing
Det er ingen kjente årsaker til ankyloserende spondylitt. Oppblussinger kan heller ikke alltid kontrolleres. Noen mennesker med ankyloserende spondylitt kan føle at oppblussingen har visse triggere. Å kjenne triggerne dine - hvis du har noen - kan bidra til å forhindre oppblussing.
En medisinsk studie fant at 80 prosent av mennesker med ankyloserende spondylitt følte at stress utløste deres oppblussing.
Forebygging og håndtering av oppblussinger
Sunne livsstilsvalg kan også bidra til å håndtere fakler. For eksempel kan regelmessig trening og fysioterapi bidra til å redusere smerter og stivhet.
Slutt å røyke og unngå andrehånds røyk. Personer med ankyloserende spondylitt som røyker har høyere risiko for ryggskade. Denne tilstanden påvirker også hjertet ditt. Du kan ha en høyere risiko for hjertesykdommer og hjerneslag hvis du er røyker.
Ta alle medisiner nøyaktig som foreskrevet for å forhindre og lindre blussing. Legen din kan foreskrive ett eller flere medisiner som hjelper til med å kontrollere betennelse. Dette kan bidra til å forhindre eller lette oppblussinger. Legemidler som brukes til å behandle ankyloserende spondylitt inkluderer:
- adalimumab (Humira)
- etanercept (Enbrel)
- golimumab (Simponi)
- infliximab (Remicade)
- anti-TNF medisiner
- cellegift medisiner
- IL-17-hemmer, for eksempel secukinumab (Cosentyx)
Hva er utsiktene?
Enhver lidelse eller tilstand kan føre til emosjonelle symptomer. I en studie rapporterte om lag 75 prosent av personer med ankyloserende spondylitt at de følte depresjon, sinne og isolasjon. Snakk med legen din om følelsene dine, eller søk hjelp fra en mental helsepersonell.
Å bli medlem av en støttegruppe og få mer informasjon kan hjelpe deg med å føle kontroll over behandlingen. Bli med i en ankyloserende spondylittorganisasjon for å holde deg oppdatert med ny helseforskning. Snakk med andre mennesker med denne tilstanden for å finne den beste måten å håndtere ankyloserende spondylitt for deg.
Din erfaring med ankyloserende spondylitt oppblussing vil ikke være den samme som noen andre med denne tilstanden. Vær oppmerksom på kroppen din. Oppbevar et daglig symptom og behandlingsjournal. Registrer også mulige triggere du kanskje legger merke til.
Fortell legen din hvis du tror at en behandling hjelper med å forhindre bluss eller redusere symptomer, eller hvis du føler at behandlingen ikke hjelper deg. Det som fungerte for deg før, fungerer kanskje ikke lenger for deg over tid. Legen din kan være nødt til å endre behandlingene dine når ankyloserende spondylitt endres.
