I en tid der vi ønsker å berolige oss uten strengene, har planter ryggen. Derfor har vi satt sammen Planter som medisin: en serie eksperttekniske råd som hjelper deg med å omfavne din indre herbalist-ånd og utforske hvordan du kan øke din fysiske og mentale helse gjennom den naturlige helbredende arven fra planter
For å begynne med ba vi Sade Musa - folkeherbalist - om å fortelle litt om historien til rettsmidler og forfedres praksis
Dette er på ingen måte en omfattende historie. Det er bare et ydmykt frø vi planter for å minne oss selv på tradisjonene som har kommet foran oss, og for å respektere alle rettsmidlene som lever rundt oss
De fleste av våre forfedre kom fra animistiske kulturer, som mente at alle ting - inkludert planter - holder en ånd.
Og dette er også sant i dag: Urfolk over hele verden respekterer fremdeles mye av den naturlige verden som hellig, og ivaretar planteånden innen - slik det fortsatt gjøres i dag i de hellige lundene i Afrika.
For mye av menneskeheten, det å ha plantekunnskap eller ha tilgang til en person som gjorde det, utgjorde forskjellen mellom liv og død. Faktisk er størstedelen av verden fortsatt avhengig av tradisjonell medisin, og selv i industrialiserte land brukes folkemidlene fortsatt til å behandle sykdom hver dag.
Først nylig har vi mistet denne primære forbindelsen til den naturlige verden.
Er det da en overraskelse, i disse moderne tider med de voksende alternativene i medisinsk teknologi, at det er en økende bevegelse for å gjenopprette gamle plantebaserte legemetoder?
Vi vet at tilgang til helsetjenester ikke er lett: Medisinske kostnader skyter sky, noe som gjør at mange kan slite med høye priser. Andre møter også vanskeligheter med å få tilgang til kvalitetspleie på grunn av sitt rase eller kjønn, og er ivrige etter alternativer utenfor det generelle medisinske systemet.
Selv om de krever ansvarlig bruk for å unngå interaksjoner med andre behandlinger som er foreskrevet av legen din, kan urtemedisin være en mer tilgjengelig løsning for å håndtere noen kroniske tilstander.
Utforske planter som medisin:
- Den korte historien om planter som medisin
- Et kjærlighetsbrev til lavendel
- 9 av naturens kraftigste planter
- The Ultimate Guide to Bitters
- 3 DIY-bad suger for smerte og betennelseslindring
- En nybegynnerguide for å lage urtesalver og lotions
- Mitt favoritt helbredende anlegg for helse og velvære
- Hvordan dyrke, høste og tørke dine egne friske urtete
- Hvordan hagearbeid hjelper min angst og 4 trinn for å komme i gang
Urtemedisinens kunst er ikke helt tapt
Forfedrene våre gikk veldig for å beholde kunnskapen om medisinplanter og spiselige planter, slik at vi kan fortsette å bruke dem.
Afrikanske slavede risikerte deres sikkerhet for å smugle planter av kulturell, spirituell og medisinsk betydning under mellompassasjen.
Irene arbeidet for å beskytte sine egne gamle urte-arv mot ødeleggelse av gjentatte invasjoner.
Det er et vitnesbyrd om folks motstandskraft at de bevarte sine helbredende tradisjoner, til tross for at de ble møtt med utrolig motgang som tvangsflytting fra hjemlandet.
For noen går deres historie lenger tilbake enn noen lærebok bryr seg om å nevne, og urtekunnskapene deres er blitt gitt videre gjennom muntlig tradisjon.
Så hvorfor virker det som om disse praksisene har forsvunnet?
På grunn av at vestlig vitenskap stod for mye på skriftlig dokumentasjon, ble mange av disse tradisjonene - særlig de som ble gått muntlig - ignorert.
På toppen av det bygde kolonialismen et medisinsk industrikompleks gjennom ofte voldelige midler til kulturell undertrykkelse, sletting og utnyttelse. Fremveksten av patriarkatet autoriserte også bare hvite mannlige leger til å praktisere og definere medisin for verden.
Dette kom på bekostning av folkehelsepraksis av kvinner og rasiserte folk. (Som de primære utøverne og healerne, har kvinner lenge hatt sentrale roller innen medisin - derav innvielsen av heksejakter i Europa som varte i flere hundre år og stort sett målrettet kvinnelige folkehelsere.)
Mange kulturer fant seg selv drevet under jorden, deres historiske bidrag nektet, og deres kulturelle kontekst ble slettet og kommersialisert.
I USA, der de anerkjente urtetradisjonene fra slaverede afrikanere gjorde dem til de foretrukne legene, begrenset slavekoder svarte helbredelsesmåter selv om de ble absorbert i en bredere medisinsk praksis - for eksempel da det ble oppdaget at bomullsrotbark ble brukt av slaveret kvinner på plantasjer for reproduksjonskontroll.
Vi kan også spore hvordan historien til urtemedisiner blir visket ut ved å se på hvordan skoler underviser i medisinhistorie.
Til tross for påstander om at filosoferes tanker materialiserte seg i et vakuum, skylder europeiske medisinske kunnskapssystemer mye av deres eksistens til samhandling med andre sivilisasjoner.
For eksempel skjedde mange av de moderne medisinske prestasjonene til antikke grekere og andre europeiske menn ved å "oppdage" andres kunnskap.
Hippokrates, som fremdeles er sitert som faren til medisinen, studerte sannsynligvis skriftene til den egyptiske legen Imhotep, som akademikere nå anser som den sanne faren til medisin. Andre greske forskere studerte i Egypt eller kopierte fra verker som Ebers Papyrus.
Renessansen ble utløst av arabere som brakte afrikansk og østlig kunnskap inn i det arabisk-styrte Spania, hvorfra det spredte seg til resten av Europa.
Å ikke kreditere de som spiller en rolle, kan ha en skadelig effekt, spesielt på ikke-europeere. Det setter også scenen for hundrevis av år med kapitalistisk utnyttelse, som kommer i full krets i dag.
I reklame etter reklame ser vi moderne velværemerker som reagerer på gjenopplivingen av naturlig medisin ved å skape en multibillion dollar industri.
De har forvandlet planter som gurkemeie, hette, moringa og ayahuasca - mat og medisiner som først ble brukt av mennesker i Asia, Afrika og Amerika - til supermat og mirakelkur.
Nylig fremhevet nyhetsutsalg hvordan hvit salvie (salvia apiana), en forfedres plante av urfolk i Mexico / sørvest i USA, ble kommersielt utnyttet på bekostning av folket fra dets hjemland.
Å følge plantrender og ritualer som ikke kommer fra din personlige avstamning, kan skade dem som er avhengige av slike planter, spesielt koloniserte mennesker, og plantene selv (ved overhøsting). Dessuten gjør denne rutinen en bjørnetjeneste for helsen din.
Det er ingen grunn til å jage plantevisdom utenfor din slekt etter mening. Det er mange andre vismannsarter som vokser over hele verden, som kan ha blitt holdt kjær av dine forfedre. Og vi går glipp av sjansen for en mer genuin tilknytning til planter som allerede er dypt forankret i vår familiehistorie ved å følge plantetrender som faller utenfor vår familie.
Så når du starter din egen plantereise:
Ær forfedrenes arv, reiser og ofre ved å koble deg opp igjen til tradisjonene de kjempet høyt for å beholde.
Ikke vent til validering av andre for å gjenvinne en nærhet med naturen, eller før du gjenvinner planter og medisin fra dine forfedres land.
Begynn i dag en reise for å avdekke de sanne plantefortellingene til dine forfedre, som ikke er partiske av moderne trender, og du kan kanskje lære mer om deg selv enn du noen gang hadde håpet på.
Sade Musa er en folkeherbalist, velværeutdannet og aktivist. Hun grunnla Roots of Resistance, et prosjekt som hadde som mål å koble folk sammen med deres forfedres helbredelsespraksis, og adressere helseorettferdigheter som påvirker marginaliserte samfunn. Du kan lære mer om arbeidet hennes ved å følge henne på Facebook eller Instagram.
