Mens forskning antyder at det er helsemessige fordeler, overvåker eller regulerer ikke FDA renheten eller kvaliteten til essensielle oljer. Det er viktig å snakke med helsepersonellet før du begynner å bruke eteriske oljer og sørg for å undersøke kvaliteten på merkevaren. Gjør alltid en lappetest før du prøver en ny eterisk olje.
Vintergrønn olje trekkes tradisjonelt ut fra bladene på vintergrønnplanten.
Produksjonsprosessen innebærer gjæring av det naturlige materialet fra anlegget. Dette blir fulgt av destillasjon for å oppnå et renere produkt. Sluttproduktet består nesten utelukkende av metylsalisylat, den aktive ingrediensen i vintergrønn olje.
Den naturlige produksjonen av vintergrønn olje har vært på vei ned til fordel for å lage syntetisk metylsalisylat. I noen produkter kan syntetisk metylsalisylat fremstå som en av flere typer oljer, inkludert vintergrønn olje, gaulteriaolje eller teaberry olje.
Les videre for å finne ut mer om vintergrønn eterisk olje, hva den brukes til, tips for å finne kvalitetsolje og potensielle fordeler og risikoer forbundet med bruk.
Naturlig vintergrønn olje
Vintergrønn essensiell olje er tradisjonelt avledet fra den vintergrønne planten.
Det er to arter som kan brukes til å produsere oljen: Gaultheria procumbens (innfødt til Nord-Amerika) og Gaultheria fragrantissima (innfødt til Asia og India).
Du kan også se den vintergrønne planten lokalt referert til som checkerberry eller teaberry.
Vintergrønn olje bruker og former
Lindring av smerter og betennelse
Den aktive ingrediensen i vintergrønn olje, metylsalisylat, er nært beslektet med aspirin og har smertestillende og betennelsesdempende egenskaper. Som sådan brukes ofte produkter som inneholder vintergrønn olje som en betennelsesdempende og aktuell smertestillende middel.
Vintergrønn olje har også blitt brukt i tradisjonell medisin under følgende forhold:
- bakterielle infeksjoner
- forkjølelse
- hodepine
- kolikk
- hudforhold
- sår hals
- tannråte
insektmiddel
Vintergrønn olje kan også finnes i insektmidler og repellenter. Imidlertid antyder forskning at sammenlignet med andre essensielle oljer, kan det være mer effektivt som et insektmiddel eller et røykmiddel enn som et avvisende middel. Zhang Q, et al. (2016). Primær screening av essensielle oljer fra planter som insektmidler, desinfeksjonsmidler og avstøtningsmidler mot helseskadedyrene Paederus fuscipes (Coleoptera: Staphylinidae). DOI:
10.1093 / jee / tow232
Aroma og dufter
I industri og produksjon brukes vintergrønn olje som et smaksstoff for produkter som godteri, tannkrem og munnskyll. Det kan også brukes som et dufttilsetningsstoff.
Vintergrønn olje fordeler
Mange av de uttalte fordelene eller bruken av vintergrønn olje er avledet av anekdotisk bevis, noe som betyr at de er sterkt basert på personlig vitnesbyrd.
Det er begrenset forskning på potensielle helsemessige fordeler med vintergrønn olje og dens aktive ingrediens, metylsalisylat. Men hva forteller forskningen oss så langt?
Fordelene for smerter er blandet
Forskningen på vintergrønn olje eller metylsalisylat som et aktuelt smertestillende middel har vist blandede resultater, selv om vintergrønn olje er blitt foreslått som en potensiell alternativ behandling for å lette korsryggsmerter. Hebert PR, et al. (2014). Behandling av korsryggsmerter: De potensielle kliniske og folkehelsegevinstene ved aktuelle urtemedisiner.
ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3995208/
Ganger det fungerte
En studie fra 2010 hos voksne med muskelstamme fant at påføring av en hudplaster som inneholder metylsalisylat og mentol ga en betydelig mengde smertelindring sammenlignet med placebo-plasteret. Higashi Y, et al. (2010). Effektivitet og sikkerhetsprofil for et aktuell metylsalisylat- og mentholplaster hos voksne pasienter med mild til moderat muskelstamme: En randomisert, dobbeltblind, parallellgruppe, placebokontrollert, multisenterundersøkelse. DOI:
doi.org/10.1016/j.clinthera.2010.01.016
I tillegg fant en casestudie fra 2012 at aktuell anvendelse av metylsalisylat ga lindring av hodepine til en person som hadde alvorlig hodepine etter elektrokonvulsiv terapi. Logan CJ, et al. (2012). Behandling av postelektrokonvulsiv terapihodepine med aktuell metylsalisylat. DOI:
10.1097 / YCT.0b013e318245c640
Gange det ikke gjorde
En gjennomgang av flere kliniske studier av aktuelle salisylater, hvorav den ene inkluderte metylsalisylat, fant ikke støtte for deres bruk for muskel-skjelettsmerter. Derry S, et al. (2014). Salicylate-holdige rubefacients for akutte og kroniske muskel-skjelettsmerter hos voksne. DOI:
10.1002 / 14651858. CD007403.pub3 Forfatterne indikerte at større studier av bedre kvalitet må utføres for å vurdere effektiviteten.
Vintergrønn olje har virket mot noen bakterier
En studie fra 2017 fant at 0,5 prosent vintergrønn olje hadde en lignende eller høyere antibakteriell aktivitet enn et kontrollantibiotikum mot vedvarende former for Borrelia burgdorferi, det forårsaker middel av Lyme sykdom. Feng J, et al. (2017). Selektive eteriske oljer fra krydder eller kulinariske urter har høy aktivitet mot stasjonær fase og biofilm Borrelia burgdorferi. DOI:
10.3389 / fmed.2017.00169
Den antibakterielle effekten var imidlertid redusert eller fraværende ved lavere konsentrasjoner.
Andre studier på Neisseria gonorrhoeae og en Streptococcus-art observerte ingen antibakteriell aktivitet for vintergrønn olje. Cybulska P, et al. (2011). Ekstrakter av kanadiske medisinplanter fra første nasjoner, brukt som naturlige produkter, hemmer Neisseria gonorrhoeae med forskjellige antibiotikaresistensprofiler. DOI:
10.1097 / OLQ.0b013e31820cb166 Chaudhari LK, et al. (2012). Antimikrobiell aktivitet av kommersielt tilgjengelige essensielle oljer mot Streptococcus mutans.
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22430697
Vintergrønn olje fungerer i tannprodukter
I 2013 gjennomgikk et underutvalg av Food and Drug Administration metylsalisylat brukt i tannhelseprodukter uten kontroll som kontrollerer plakk og gingivitt. Oral helsevesenet medisinprodukter for over-the-counter menneskelig bruk; antigingivitis / antiplaque medisinprodukter; etablering av en monografi; foreslåtte regler. (2003).
fda.gov/downloads/Drugs/DevelopmentApprovalProcess/DevelopmentResources/Over-the-CounterOTCDrugs/StatusofOTCRulemakings/UCM096081.pdf Eksempler på slike produkter inkluderer munnskyll, munnskyll og spray.
Underutvalget konkluderte med at metylsalisylat brukt i en bestemt konsentrasjon enten av seg selv eller kombinert med eukalyptol, mentol og tymol er både trygt og effektivt i disse produktene.
Vintergrønn olje skal aldri svelges.
Risiko for vintergrønn essensiell olje og metylsalisylat
Metylsalisylat, den aktive ingrediensen i vintergrønn olje, kan være giftig, så det bør alltid tas forsiktighet når du bruker vintergrønn olje.
Spesiell forsiktighet bør utvises rundt barn som kan bli tiltrukket av vintergrønn olje av lukten. Vintergrønn olje skal aldri brukes på barn og bør alltid oppbevares i en barnesikker flaske, utilgjengelig for barn.
Ikke anbefalt for
- barn
- kvinner som er gravide eller ammer
- personer som tar antikoagulantia eller blodfortynnende medikamenter
- personer som har en blødningsforstyrrelse, for eksempel hemofili
- mennesker som er allergiske mot aspirin
- aromaterapibruk
risiko
- Metylsalisylat kan være giftig hvis store mengder blir svelget eller absorbert gjennom huden over tid.
- Metylsalisylat og vintergrønn olje kan begge øke effekten av antikoagulantia og blodfortynnende medikamenter.
Metylsalisylat kan være giftig
Vintergrønn kan være veldig farlig og til og med dødelig hvis den svelges. Faktisk tilsvarer en eneste teskje metylsalisylat omtrent 90 baby-aspirintabletter. Seneviratne MP, et al. (2015). Tilfeldig metylsalisylatforgiftning hos to voksne. DOI:
10.4038 / cmj.v60i2.8154
Fordi metylsalisylat absorberes gjennom huden, kan en negativ reaksjon også skje når den påføres lokalt. Bruk aldri eterisk olje på huden uten å fortynne den i en bærerolje først.
En casestudie fra 2002 rapporterte om akutt toksisitet hos en mann som fikk en aktuell metylsalisylatbehandling for psoriasis. Bell AJ, et al. (2002). Akutt metylsalisylat-toksisitet som kompliserer urtehudbehandling for psoriasis.
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12147116
Tegn på forgiftning
- kvalme eller oppkast
- rask pust (hyperventilering)
- svetting
- øresus (tinnitus)
- muskel rykninger
- kramper
- koma
Få hjelp
Ved mistanke om forgiftning, kontakt øyeblikkelig lege. Ring ditt lokale giftkontrollsenter, 911, eller lokale nødetater. Behandlinger kan omfatte administrering av natriumbikarbonat som en motgift, dialyse og støttende pleie.
Samhandler med warfarin
Vintergrønn olje eller metylsalisylat kan også forverre effekten av antikoagulasjonsmidler, for eksempel warfarin. Dette kan forårsake blødning eller blødning.
Personer som tar blodfortynnende medisiner eller som har blødningsforstyrrelser, som hemofili, bør ikke bruke vintergrønn olje.
På grunn av det faktum at det kan tas opp gjennom huden, bør kvinner som er gravide eller ammer aldri bruke vintergrønn olje.
Aspirinallergi
Siden metylsalisylat ligner så mye som aspirin og andre salisylater, bør folk som er følsomme for salisylater ikke bruke vintergrønn olje.
Hvordan bruke vintergrønn olje
Husk at vintergrønn olje alltid skal brukes eksternt. Det er en veldig sterk eterisk olje og kan tas opp gjennom huden, så den bør aldri brukes ufortynnet.
Essensielle oljer bør fortynnes i et bærestoff, som kan inkludere oljer som grapeseed og jojoba. Sørg alltid for å følge passende retningslinjer for fortynning.
Når du lager en løsning med vintergrønn olje, skal den bare utgjøre 2 til 3 prosent av det endelige løsningsvolumet, ifølge New York Institute of Aromatic Studies.
For en 2,5 prosent fortynning, prøv å blande 15 dråper vintergrønn eterisk olje med 6 ts (1 væske unse) bæreolje.
Hvis du velger å lage en løsning med vintergrønn olje og andre essensielle oljer, kan vintergrønn olje blandes godt med peppermynte, lavendel og eukalyptusoljer.
På grunn av potensialet for toksisitet ved svelging og begrenset bevis på effektiviteten i aromaterapi, anbefales ikke vintergrønn olje til bruk i aromaterapi, for eksempel i et romfordeler.
4 tips for å finne essensiell olje av god kvalitet
Den aktive ingrediensen i vintergrønn olje, metylsalisylat, syntetiseres ofte kjemisk. I mange tilfeller kan navnet "vintergrønn olje" brukes om hverandre med syntetisk metylsalisylat.
Så hvordan kan du sørge for at du velger høykvalitets, vintergrønn olje av høy kvalitet? Følg disse tipsene:
- Se etter det latinske navnet på planten. Dette kan hjelpe deg med å bekrefte at du velger den spesifikke eteriske oljen du.
- Se etter informasjon om renhet. Noen essensielle oljer er blandet med andre ting og er kanskje ikke 100 prosent rene.
- Evaluer prisen. Hvis det virker veldig billig i forhold til andre produkter, er det ikke sikkert det er den virkelige avtalen.
- Gi det en lukt. Lukter det som du forventer at det skal? Hvis ikke, ikke kjøp det.
Takeaway
Vintergrønn olje er en essensiell olje som tradisjonelt er avledet fra bladene på vintergrønnplanten. Metylsalisylat, den aktive ingrediensen i vintergrønn olje, kan syntetiseres kjemisk og blir ofte referert til som vintergrønn olje i mange produkter.
Gjennom årene har vintergrønn olje blitt brukt til en rekke helserelaterte formål, inkludert for smerter, betennelser og tannråte.
Mange av fordelene med vintergrønn olje er foreløpig basert på anekdotisk bevis. Mer forskning må utføres for å vurdere helsemessige fordeler av denne essensielle oljen.
