Oversikt
Vi inkluderer produkter vi synes er nyttige for leserne våre. Hvis du kjøper gjennom lenker på denne siden, kan vi tjene en liten provisjon. Her er prosessen vår.
Når du har eksem, tenker du to ganger før du bruker noe produkt som kommer i kontakt med huden din. Erfaringen har lært deg at feil håndsåpe, ansiktsrens eller kroppsvask kan forsterke eksemsymptomer.
Med eksem har huden din vanskelig for å beskytte seg mot miljøet. Feil produkt kan tørke eller betente huden din. Når du vasker, trenger du en såpe som vil rense huden din uten å forårsake irritasjon.
Finne den beste såpen for eksem
Å finne en såpe eller et rensemiddel som fungerer for deg, har en rekke utfordringer, inkludert:
- Hudforandringer. Produktets effektivitet kan endres når tilstanden til huden din endres.
- Produktendringer. Det er ikke uvanlig at en produsent periodisk endrer produktformuleringer.
- Anbefalinger. Det som fungerer for en person, fungerer kanskje ikke for deg.
Selv om noen anbefalinger kanskje ikke fungerer for deg, er det fremdeles en god ide å benytte deg av den store kunnskapen fra legen din, hudlegen og farmasøyten for å få forslag og detaljert informasjon.
Produkter som skal brukes
Her er noen produkter som er anbefalt av National Eczema Association (NEA):
- Neutrogena Ultra Gentle Hydrating Cleanser
- CLn Ansiktsrens
- CLn BodyWash
- Cerave Soothing Body Wash
- Skinfix eksem beroligende vask
- Cetaphil PRO mild kroppsvask
Hva du skal se etter på etiketten
Et sted å starte søket ditt er å sjekke produktetiketter og beskrivelser. Noen av tingene du må se etter inkluderer:
- Allergener. Forsikre deg om at du ikke er allergisk mot noen av ingrediensene. Hvis du ikke er sikker på hva du er allergisk mot, må du systematisk teste visse såper og ingredienser for å finne ut hvilke som forårsaker irritasjon. Instruksjoner for hvordan du gjør dette er nedenfor.
- pH. pH-balanserte formler, hevder at produktet har samme pH som huden din, som 5,5 (svakt sur), men dette er mer et markedsføringsprogram. De fleste såper er pH-balanserte. Hold deg vanligvis unna alkaliske såper. De kan svekke hudbarrierefunksjonen ved å øke hudens pH.
- Harde rengjøringsmidler og vaskemidler. Se etter såpe laget for sensitiv hud med milde, milde rengjøringsmidler som ikke skader hudens naturlige fuktighetsgivende faktorer. NEA tilbyr en liste over hvilke ingredienser du bør unngå i en såpe. Noen av ingrediensene som kan være skadelige for huden din er formaldehyd, propylenglykol, salisylsyre og duft.
- Deodorant. Unngå deodorantsåper, da de vanligvis har tilsatt dufter som kan irritere sensitiv hud.
- Parfyme. Se etter duftfrie eller duftfrie såper. Duft kan være et allergen.
- Farge. Se etter fargestofffrie såper. Fargestoff kan være et allergen.
- Godkjennelse av tredjepart. Se etter påtegninger fra organisasjoner som NEA. NEA evaluerer og anerkjenner produkter som er egnet for pleie av eksem eller sensitiv hud.
- Industrielle rensemidler. Unngå industrielle rengjøringsmidler. De inneholder ofte sterke eller slitende ingredienser, for eksempel petroleumsdestillater eller pimpstein, som er veldig grov på huden.
Testing av en ny såpe eller rensemiddel
Når du har valgt, kan du teste det før du bruker det. Du kan gjøre en "lapp" -test for å bekrefte en allergisk reaksjon.
Ta en liten mengde av produktet og påfør den på albuen eller på håndleddet. Rengjør og tørk området, og dekk det til med en bandasje.
La området være uvasket i 48 timer, og se etter rødhet, kløe, flassing, utslett, smerte eller andre tegn på allergisk reaksjon.
Hvis det er en reaksjon, må du straks fjerne bandasjen og vaske området på huden din. Hvis det ikke er noen reaksjon etter 48 timer, er sannsynligvis såpe eller rensemiddel trygt å bruke.
Behandling for en hudreaksjon
Påfør en over-the-counter (OTC) steroidkrem som inneholder minst 1 prosent hydrokortison for å lindre kløe. Prøv en tørkingskrem som kalaminkrem for å berolige huden. Våte komprimeringer på området kan også hjelpe.
Hvis kløreaksjonen er uutholdelig, kan du prøve en OTC-antihistamin.
Hvis du har en anafylaktisk respons som forårsaker vanskelig pust, må du ringe til nødetatene.
Ta bort
Å finne den beste såpe eller rensemiddel for eksem handler egentlig om å finne den beste såpe eller rensemiddel for DIN eksem. Det som er best for noen andre, er kanskje ikke riktig for deg.
Selv om søket kan ha noen frustrasjoner, er det verdt det å oppdage en såpe som kan rense huden din uten å irritere eksemet ditt.
