Vi inkluderer produkter vi synes er nyttige for leserne våre. Hvis du kjøper gjennom lenker på denne siden, kan vi tjene en liten provisjon. Her er prosessen vår.
En sovende baby er en av de roligste severdighetene for nye foreldre. Når den lille er i ro, kan du undersøke de små fingrene og tærne. Du kan suge inn søvnige øyne og vinglete nese. Du elsker alle disse bittesmå stønnene, snorene og deres bedårende åpne munn.
Men hold på - det kan være lurt å fokusere mer på den siste funksjonen. Munnpusten under søvn kan være et tegn på visse problemer i øvre luftveier og kan føre til helsemessige komplikasjoner hvis de ikke behandles.
Her er mer om hvorfor babyen din kan sove med åpen munn, hva du kan gjøre for å hjelpe og når du bør besøke barnelege.
Hva det kan bety hvis babyen din sover med åpen munn
Nyfødte babyer puster nesten gjennom nesene med mindre nesegangen blir hindret på noen måte. Faktisk har små babyer - frem til rundt 3 til 4 måneder - ennå ikke utviklet refleksen for å puste gjennom munnen. (Det vil si med mindre de gråter.)
Forskere forklarer at pust i munnen under søvn kan utvikle seg som respons på en form for blokkering i øvre luftveier, som nese eller hals. Dette kan være fra noe ganske ufarlig på egen hånd, som en tett nese med forkjølelse eller fra allergier. Eller det kan være fra andre, mer komplekse forhold.
Over tid kan puste gjennom munnen bli en vane som er vanskelig å bryte.
Ting er at pusten i munnen ikke er like effektiv som puste i nesen - spesielt ikke når det gjelder oksygenopptak i lungene. Og puste gjennom nesen hjelper også til å filtrere ut bakterier og irritanter fra å komme inn i kroppen.
Potensielle årsaker til munnpust inkluderer følgende:
Slim
Babyen din kan puste gjennom munnen av nødvendighet hvis nesen er tett eller blokkert med slim. De har nylig hatt forkjølelse eller kan være allergiske mot noe i miljøet.
Uansett kan babyer ikke lett fjerne slim på egenhånd, så de kan kompensere med munnpusten.
Søvnapné
Munnpusten er også et tegn på søvnapné, noe som i utgangspunktet betyr at babyens øvre luftvei er hindret på noen måte. Hos babyer og barn skyldes dette vanligvis forstørrede mandler eller adenoider.
Andre symptomer inkluderer ting som snorking, rastløshet under søvn, pauser i pusten og hoste eller kveles.
Avviket septum
Noen ganger kan pusten i munnen være forårsaket av en unormalitet i brusk og bein som skiller babyens neseborene fra hverandre. Dette kan føre til problemer med å puste gjennom nesen og kan være vanlig hos personer som også har en smal overkjeven (også assosiert med pust i munnen).
Vane
Og noen babyer kan bare komme til å vane å puste gjennom nesen etter sykdom eller av en eller annen grunn.
Behandlinger for babyen din som sover med munnen åpen
Hvis babyen din ser ut til å slite med å puste eller har andre symptomer sammen med pusten i munnen, bør du vurdere å avtale en barnelege. Legen til barnet ditt kan hjelpe med å utelukke tilstander som kan blokkere luftveiene, foreskrive medisiner for infeksjoner eller bestille ytterligere tester.
Ellers kan du prøve følgende ting hjemme for å fjerne trengsel:
- Luftfukter. Å tilføre fuktighet i luften kan hjelpe tettete neser. En kjølig tåkefukter er mest passende for babyer og små barn for å unngå forbrenningsrisiko. Hvis du ikke har en luftfukter, kan du vurdere å sitte med babyen din på badet mens du løper en varm dusj for å lage damp.
- Pære sprøyte. Selv en liten mengde slim i nesen til babyen din kan gjøre det vanskelig for dem å puste. Du kan suge den ut ved hjelp av en vanlig pære-sprøyte eller en av de fancy snørr-suckersene, som NoseFrida. Vær forsiktig så du ikke sårer den lille nesen. Og rengjør sprøyten med hver bruk for å forhindre at det dannes skadelige bakterier.
- Saltvask. Noen få sprayer av en saltløsning (saltvann) kan hjelpe med å tynne og løsne slimet før du suger det ut. Når babyen blir litt eldre, kan du til og med prøve en nettokanne eller saltoppløsning. Bare sørg for å koke tappevann og avkjøl eller bruk destillert vann for sikkerhets skyld.
- Hold deg hydrert. Forsikre deg om at babyen drikker rikelig med morsmelk eller formel for å unngå dehydrering og holde slimet flytende.
Produkter å prøve
Kjøp dem online:
- NoseFrida Snotsucker av Frida Baby
- Bare saltvann Nasal Mist
- NeilMed Sinus Skyll
Relatert: Hvordan behandle lunger i nese og bryst hos en nyfødt
Når du skal oppsøke lege
Baby ikke lenger tett? Hvis du fortsatt oppdager pust i munnen under søvn, ta den med til barnelege. Forstørrede mandler og adenoider hindrer de øvre luftveiene og vil ikke svare på hjemmebehandling. I noen tilfeller kan de bli smittet. I andre kan de bare være større på grunn av genetikk.
Uansett hva, tilfellet kan legen din gi deg råd om testing (for eksempel en søvnundersøkelse over natten) eller om neste trinn du bør ta.
Medisiner, som Flonase eller Rhinocort, kan hjelpe med pågående allergier eller i mer milde tilfeller av søvnapné. I andre tilfeller kan legen din anbefale kirurgi for å fjerne mandlene og / eller adenoidene eller rette andre problemer, som et avviket septum, som forårsaker pusteproblemer.
Behandlingsalternativer for søvnapné inkluderer ting som positiv behandling i luftveiene med CPAP- og BPAP-maskiner. Disse enhetene fungerer ved å blåse luft sakte gjennom en maske som barnet ditt bærer for å sove. Luften hjelper deg med å holde den lille luftveien din åpen.
Når barnet ditt blir eldre, er det også visse munnstykker og andre muntlige apparater som kanskje ikke hjelper. Du kan være trygg på at det er sjelden behov for slike tiltak for barn.
Relatert: Tegn på søvnapné hos voksne og barn
Mulige komplikasjoner hvis babyen din fortsetter å sove med munnen åpen
Du tenker kanskje ikke at pust i munnen under søvn vil ha store konsekvenser. Men tannleger og leger sier at det er en rekke potensielle ubehag og andre problemer som kan utvikle seg hvis det fortsetter på lang sikt.
Bivirkninger inkluderer:
- hovne mandler
- tørrhoste
- betent tunge
- tenner problemer, som hulrom
- stygt pust
- gingivitt
Det er også potensielle komplikasjoner, inkludert langt ansiktssyndrom. Dette betyr i utgangspunktet at barnets nedre ansiktsegenskaper kan være uforholdsmessig langstrakte. Funksjoner du kanskje legger merke til inkluderer ting som:
- større hake
- gingival”gummy” smil
- åpen matbit
- generelle smale ansikt
Disse funksjonene kan korrigeres kirurgisk.
Munnpusting kan også senke oksygenkonsentrasjonen i blodet. Over tid kan dette føre til alt fra hjerteproblemer til høyt blodtrykk.
Og så er det søvn. Babyer og barn som puster gjennom munnen under søvn, sover ofte ikke så dypt som de som puster gjennom nesen.
Det er faktisk en kobling mellom munnpusting og symptomer som vanligvis er assosiert med ADHD (ADHD).
Faktisk kan noen barn som har diagnosen ADHD i stedet håndtere problemer fra søvnmangel som følge av - det er riktig - pust i munnen. Tegnene på begge lidelsene er like.
Så hvis du kan bestemme at barnet ditt har søvnmangel på grunn av pust i munnen, kan du behandle det underliggende problemet bedre.
Relatert: 14 tegn på hyperaktivitetsforstyrrelse
Takeaway
Søt, definitivt. Men pusten til babyen din som puster under søvnen, kan også være en viktig ledetråd for deres helse.
Det er mange ting du kan gjøre for å hjelpe babyen med å puste lettere hvis de bare er overbelastet. Hvis problemet fortsetter, er det verdt å ta det opp til din barnelege eller en tannlege.
Når du har behandlet noen hindringer eller andre forhold, kan du begge sove mye mer forsvarlig om natten.
