Den rare og fantastiske verdenen av ansiktsmasker har blomstret de siste årene.
Der folk en gang har holdt seg til kremer og leire, våger de seg nå til enzym-, kull- og arkmasker.
Men kommer disse Instagram-vennlige sammenkokningene faktisk til gode for huden din? Eller er påstandene deres for gode til å være sanne?
Les videre for alle svarene.
Hva er det korte svaret?
Kort sagt, det kommer an på hvilken ansiktsmaske du bruker og hva du prøver å oppnå.
"Ansiktsmasker kan være en effektiv måte å levere et intensivt utbrudd av nærende og terapeutiske hudpleieingredienser i en meget konsentrert form," forklarer brett-sertifisert hudlege Dr. Nikhil Dhingra fra Spring Street Dermatology i New York.
De fungerer ved å dekke ansiktet med den valgte formelen i en angitt tidsperiode, vanligvis 10-20 minutter. Dette gir ingrediensene mer tid til å trenge gjennom overflaten på huden og tre i kraft.
Selv om de kan være en rask løsning for betennelse og tørre flekker, er fordelene midlertidig, noe som betyr at du bør bruke dem sammen med andre effektive hudpleieprodukter.
Og Dr. Dhingra legger til, "Å gjøre en maske for å gjøre noe for huden din kan være risikabelt og føre til et overraskende antall problemer, inkludert tørrhet, irritasjon, rødhet og utbrudd."
Din hudproblem bestemmer dine viktigste ingredienser
Hvilke bør du velge med hundrevis av ansiktsmaskeformler der ute?
Svaret er ganske enkelt: Kjenn på huden din, og gå deretter rett til ingredienslisten.
Dr. Dhingra forklarer: "Ingrediensene skal passe til din hudtype og ideelt sett adressere en spesifikk bekymring."
Her er nøyaktig hva du skal se etter.
Kviser eller betennelse
Mens ansiktsmasker ikke er et langvarig middel mot kviser, kan de hjelpe med å roe betent hud og forhindre utbrudd.
Se etter salisylsyre, benzoylperoksyd og naturlige ingredienser som yoghurt og papaya for å fjerne død hud og porestoppende stoffer.
Havregryn og aloe vera vil berolige, ifølge brett-sertifisert hudlege Dr. Jessie Cheung, mens leire og trekull kan suge opp overflødig olje.
Mørke flekker og pigmentering
Sliter du med mørke merker? Med sin evne til å forhindre hyperpigmentering, er C-vitamin din nye helteingrediens.
Dr. Cheung bemerker at Kojic acid, azelaic acid og lakrisrot også fungerer for å lette og lysne pigmentering.
Og eksfolierende ingredienser som alfahydroksysyrer (AHA), melkesyre og ananas kan bidra til å fjerne død, misfarget hud fra overflaten.
Tørr hud
Tørr hud trenger alvorlig fuktighet, noe som betyr at du vil bruke en ansiktsmaske fylt med vannholdende hyaluronsyre.
Fuktighetskrem som avokado eller sheasmør kan også myke og glatte huden.
Fine linjer
Selv om dypere rynker sannsynligvis vil trenge en tur til hudlegekontoret, kan visse ansiktsmasker bidra til å minimere utseendet på fine linjer.
C-vitamin er igjen en ingrediens å se etter. Som en antioksidant øker det kollagenproduksjonen for å hjelpe fast hud.
E-vitamin er også et effektivt alternativ mot aldring, sammen med resveratrol og ferulic acid. De arbeider for å beskytte huden mot ting som forårsaker fine linjer, for eksempel forurensning og solskader.
Fet hud
Alt som fjerner overflødig olje og bidrar til å redusere porestopping er ideelt for fet hud.
Se etter ansiktsmasker som inneholder ingredienser som:
- salisylsyre
- Glykolsyre
- svovel
- kull
Velg naturlige yoghurt og ananas, som kan brukes til å eksfoliere hud.
De viktigste ingrediensene bestemmer ofte typen
Nå som du vet hvilke ingredienser du skal finne ut, vil du begrense den typen ansiktsmaske som er best for deg og huden din.
Listen kan være lang, men den er enkel å navigere. Hvorfor? Fordi visse ingredienser og ansiktsmaske typer går hånd i hånd.
Søle
Mudmasker er ideell for alle hudtyper, designet for å gi en dyp rens.
Selv om disse maskene ser ut som leir varianten, er de vannbaserte, noe som gjør dem mer fuktighetsgivende.
Ulike gjørmeformler inneholder forskjellige ingredienser, men du vil sannsynligvis se forskjellige syrer og fruktekstrakter på listen.
Leire
Estetikeren René Serbon sier at leiremasker, som er rike på mineraler, er gode for å vitalisere huden.
De to hovedtypene av leiremasker -kaolin og bentonitt - absorberer overflødig olje og er egnet for både fet og kviserutsatt hud.
Serbon bemerker at de kan tørke litt, så tørre hudtyper kan være lurt å se andre steder.
Kull
Det er lite som tyder på bruken av ansiktsmasker med kull.
Ettersom aktivt kull kan absorbere giftstoffer i kroppen, er det imidlertid tenkt at det også kan fjerne smuss og andre urenheter fra overflaten av huden.
Krem eller gel
Med tilsatt hyaluronsyre kan tykkere kremmasker være bra for spesielt tørr hud som trenger en sunn dose fuktighet.
Gelformler inkluderer vanligvis agurk og aloe vera for å berolige og roe huden, noe som gjør dem ideelle for sensitive typer.
exfoliating
Kjemiske eksfolianter, som glykolsyre og melkesyre, har sterkt i eksfolierende ansiktsmasker.
Disse milde syrene arbeider for å fjerne døde celler bygget opp på overflaten av ansiktet, slik at huden ser lysere ut og føles glattere.
Enzyme
Fruktenzymer, for eksempel de som stammer fra ananas og papayaer, er en annen måte å eksfoliere.
Vanligvis ikke-irriterende, bryter de også ned døde hudceller for å tone og lysere huden.
Peel-off
Med en gummilignende tekstur som er superenkelt å fjerne, er disse maskene best for deg som ikke liker rot.
De kan også brukes til enhver hudproblem. Noen inneholder syrer, som glykolisk og salisylsyre, som eksfolierer og bekjemper kviser.
Andre er fulle av fuktighetsgivende hyaluronsyre eller antioksidanter som vitamin C og E.
Ark
Først populært i Korea, inneholder de fleste arkmasker fuktighetsgivende hyaluronsyre, ceramider, som hjelper til med å gjenopprette hudens barriere, og antioksidanter, som forsvarer mot frie radikaler.
Serbon sier at de pleier å være dypt fuktighetsgivende og er gode for:
- tørr hud
- betent hud
- fine linjer
Overnatter
Formler over natten, også kjent som søvnmasker, pakker en enda kraftigere fuktighetsstans.
Å la ingredienser som AHA, gurkemeie og sheasmør suge i flere timer, gir mer tid for dem å gi fordeler for huden.
Naturlig
Husholdningsingredienser som havre, honning og gurkemeie kan alle ha naturlige masker.
Hvis du ikke hadde gjettet nå, er disse maskene de du kan trylle frem hjemme ved hjelp av naturens underverk.
Lagt til ingredienser å være klar over
Mens ansiktsmasker inneholder mange gunstige ingredienser, kan noen tilskudd forårsake irritasjon.
For å unngå et rødt eller tørt utseende, sjekk ingredienslisten for alt som kan reagere dårlig på huden din.
Disse inkluderer:
- dufter
- alkohol
- parabener
- fargestoffer
- essensielle oljer
Personer med sensitiv hud eller lett irriterte tilstander som psoriasis må være ekstra forsiktige når du bruker ansiktsmasker.
Hvis du passer på den regningen, anbefaler Dr. Cheung mot overforbruk av tørkeingredienser og sterke eksfoliants, som salisylsyre eller retinoider.
Enhver ansiktsmaske-bruker bør også undersøke eventuelle medisiner uten resept eller reseptbelagte medisiner de tar for å se om bivirkningene inkluderer hudforandringer.
For eksempel kan langvarig bruk av kortikosteroid føre til tynn hud. Visse antibiotika og antihistaminer kan øke hudens følsomhet for sollys.
Disse effektene, kombinert med en kraftig ansiktsmaske, kan skade huden i stedet for å hjelpe den.
Hvis du gjør DIY hjemme, har du noen andre ting du bør vurdere
Du har kanskje blitt redd fra å bruke DIY hudpleieteknikker, men det er mulig å lage en trygg og effektiv ansiktsmaske hjemme.
Bare glem ikke å bruke en liten mengde ingredienser bak øret først for å teste for uønskede reaksjoner.
Ingredienser å bruke
For melking og lysende effekter, se melkesyre som finnes i melk og yoghurt.
Aloe vera, sammen med frukt som papaya, kan også bidra til å lysne huden.
Hvis du ønsker å roe en betent hud, kan du prøve gurkemeie. Og tørrhet kan avhjelpes med naturlige ingredienser som honning og avokado.
Ingredienser å unngå
Selv om det er en god idé å gjøre leksene dine før du skiver ansiktet i noe fra skapet, er noen ingredienser alltid best å unngå.
Unngå alt mulig syrlig som eplecidereddik, sitron og limesaft kan føre til irritasjon og til og med brannskader.
Å sette eggehviter i ansiktet ditt er også en dårlig idé som kan føre til en stygg infeksjon, spesielt hvis du har et åpent sår.
Det høye alkaliske nivået av natron kan også være hardt på huden.
Masktypen din bestemmer frekvensen av bruk
Hvor ofte du bruker ansiktsmasken avhenger av maskenes formel og av hudtypen din.
For eksempel kan de med sensitiv hud for eksempel holde seg til ukentlig bruk for å unngå å overdrive ting.
Men den beste måten å nærme seg maskepplikasjon på er å lese instruksjonene.
Noen ansiktsmasker, for eksempel asclay og de som er laget med fuktighetsformler, kan trygt brukes to eller tre ganger i uken.
Andre, som eksfolierende eller aldrende typer, bør bare brukes en gang i uken for å unngå irritasjon.
For å maksimere resultatene
Så du har funnet drømmeformelen din og vet hvor ofte du skal bruke den.
For å oppnå hudpleiemålene dine, må du få mest mulig ut av ingrediensene.
Her er noen enkle tips og triks.
Rengjør alltid før og fukter etter
Rens huden grundig før du påfører ansiktsmaske.
Bruk et fuktighetsrensende middel med nøytral pH og skyll forsiktig med varmt vann slik at porene dine åpner seg, klare for masken.
Dr. Dhingra anbefaler at etter at du har tatt ansiktsmasken av, bruker du en tykk, oljefri fuktighetskrem og hyaluronsyreserum for å minimere potensiell irritasjon og forsegling i de aktive ingrediensene.
Bruk konsistent og lag etter behov
Å bruke en ansiktsmaske en gang, og bare en gang, vil ikke gjøre deg mye bra. Men regelmessig bruk kan hjelpe deg med å nå dine mål.
Bruk den samme masken i minst 6 til 8 uker før du gjør deg opp en mening.
Og hvis du har flere hudproblemer, kan du spare tid ved å maskere flere.
For eksempel kan det hende at haken din og kinnene trenger en eksfolierende type, mens T-sonen din krever litt oljekontroll.
Ikke la den være på for lenge
Det er lett å tenke at jo lenger en ansiktsmaske blir liggende på, jo mer effektiv blir den.
Men motstå fristelsen til å la noen masker være på lenger enn instruert.
En formel designet for å holde seg i 10 minutter som ikke fjernes i en time, kan ende opp med å føle seg irritert.
Husk at pris ikke indikerer kvalitet
Den dyreste ansiktsmasken er ikke nødvendigvis den beste.
Noen masker vil ikke fungere for huden din, og det har sannsynligvis lite å gjøre med deres pris og mye å gjøre med formuleringen deres.
Finn den beste formelen i budsjettet ditt ved å se etter godt undersøkte ingredienser og lese anmeldelser fra andre med din hudtype.
Bunnlinjen
Ingen ansiktsmaske vil utføre mirakler. Men sammen med et godt hudpleieregime, kan de forbedre hudens tekstur og utseende.
Å bruke et rensemiddel, fuktighetskrem og solkrem daglig er imidlertid langt viktigere.
Lauren Sharkey er journalist og forfatter som spesialiserer seg på kvinnesaker. Når hun ikke prøver å finne en måte å forvise migrene, kan hun bli funnet å avdekke svarene på dine lurende helsespørsmål. Hun har også skrevet en bok som profilerer unge kvinnelige aktivister over hele kloden og bygger for tiden et samfunn med slike motstandere. Fang henne på Twitter.
