Har legen din foreskrevet injiserbar medisin for å behandle psoriasisartritt (PsA)? Hvis ja, kan du føle deg nervøs for å gi deg selv en injeksjon. Men det er trinn du kan ta for å gjøre denne behandlingen enklere.
Ta deg tid til å lære om ni strategier som kan hjelpe deg med å føle deg mer komfortabel og selvsikker når du bruker injiserbar medisinering.
1. Snakk med helseteamet ditt
Å lære å administrere injiserbar medisin er avgjørende for å bruke dem trygt og trygt.
Hvis legen eller sykepleieren din forskriver en injiserbar medisinering, kan du be dem vise deg hvordan du bruker den. Medlemmer av helseteamet ditt kan også hjelpe deg å lære hvordan du:
- lagre medisiner
- forbered medisinen din
- Kast brukte sprøyter
- gjenkjenne og håndtere potensielle bivirkninger fra behandlingen
Hvis du har spørsmål, bekymringer eller frykt for medisinene dine, må du gi beskjed til legen eller sykepleieren. De kan hjelpe deg å lære om potensielle fordeler og risikoer ved forskjellige behandlingsmetoder. De kan også dele tips for å følge den valgte behandlingsplanen din.
Hvis du utvikler bivirkninger fra behandlingen, kan legen eller sykepleieren din anbefale endringer i den foreskrevne behandlingsplanen din.
2. Roter injeksjonsstedene
Avhengig av type medisinering du tar, inkluderer vanlige injeksjonssteder:
- mageregionen
- rumpe
- øvre lår
- ryggene på overarmene
For å begrense smerter og ubehag, roter eller skift injeksjonsstedene. Hvis du for eksempel gir deg en injeksjon i høyre lår, bør du unngå å injisere neste dose medisiner på samme sted. I stedet injiser neste dose i venstre lår eller en annen del av kroppen.
Legen eller sykepleieren din kan hjelpe deg med å lære hvor du skal injisere medisiner.
3. Unngå å injisere områder med fakler
Hvis du opplever en aktiv oppblussing av hudsymptomer i visse deler av kroppen din, kan du prøve å unngå å injisere disse områdene. Dette kan bidra til å begrense smerter og ubehag.
Det er også best å unngå å injisere områder som:
- er forslått
- er dekket av arrvev
- har synlige blodkar, for eksempel vener
- har rødhet, hevelse, ømhet eller ødelagt hud
4. Varm medisinen din
Noen typer injiserbare medisiner bør oppbevares i kjøleskapet. Men å injisere kald medisinering i kroppen din kan øke risikoen for reaksjon på injeksjonsstedet.
Spør farmasøyten hvor du bør oppbevare den foreskrevne medisinen. Hvis du oppbevarer medisinen din i kjøleskapet, må du fjerne den omtrent 30 minutter før du planlegger å ta den. La den komme til romtemperatur før du injiserer den.
Du kan også varme medisinen din ved å stikke den under armen i noen minutter.
5. Tøm injeksjonsstedet
For å redusere følsomheten på injeksjonsstedet, bør du vurdere å lamme området med en kald komprimering før du injiserer medisinen. For å forberede en kald komprimering, pakk en isbit eller en kald pakke i en tynn klut eller et håndkle. Påfør deretter denne kalde kompressen på injeksjonsstedet i flere minutter.
Det kan også hende at det er nyttig å bruke en krem uten disk, som inneholder ingrediensene lidokain og prilokain. Følg pakningsanvisningene for å bruke kremen omtrent en time før injeksjonen. Tørk deretter kremen av huden din før du injiserer medisinen din.
Gripe og risting av injeksjonsstedet før du injiserer medisinen din kan også hjelpe. Dette skaper en følelse som kan distrahere deg fra følelsen av nålen.
6. La alkoholen tørke
Før du injiserer medisiner, vil legen eller sykepleieren din råde deg til å rengjøre injeksjonsstedet med å skrubbe alkohol. Dette vil bidra til å forhindre infeksjoner.
Etter at du har renset injeksjonsstedet, la alkoholen tørke helt. Ellers kan det føre til sviende eller sviende følelse når du injiserer nålen.
7. Utvikle en rutine
I følge en liten studie publisert i tidsskriftet Rheumatology and Therapy, kan personer som bruker medisiner som kan injiseres selv oppleve mindre frykt og angst hvis de utvikler et ritual eller rutine rundt å ta medisinene sine.
For eksempel kan det være nyttig å velge et spesifikt sted i hjemmet der du vil ta medisiner. Det kan også hjelpe å administrere injeksjonene dine til samme tid på dagen og følge de samme trinnene til hver gang.
8. Behandle bivirkninger s
Etter å ha tatt injiserbare medisiner, kan du utvikle rødhet, hevelse, kløe eller smerter rundt injeksjonsstedet. Denne typen reaksjoner på injeksjonsstedet har en tendens til å være mild og løses vanligvis i løpet av få dager.
For å behandle symptomene på en mild reaksjon på injeksjonsstedet, kan det hjelpe:
- påfør en kald komprimering
- påfør en kortikosteroid krem
- ta en muntlig antihistamin for å lindre kløe
- ta en over-the-counter smertestillende for å lindre smerter
Kontakt legen din eller sykepleieren din hvis reaksjonen på injeksjonsstedet blir verre eller den ikke blir bedre etter noen dager. Du bør også gi legen din eller sykepleieren beskjed hvis du utvikler tegn på en infeksjon, for eksempel sterke smerter, alvorlig hevelse, puss eller feber.
I sjeldne tilfeller kan injiserbare medisiner forårsake alvorlige allergiske reaksjoner. Ring 911 hvis du får noen av følgende tegn eller symptomer på en alvorlig allergisk reaksjon etter at du har tatt medisinen din:
- hevelse i halsen
- tetthet i brystet
- problemer med å puste
- oppkast
- besvimelse
9. Be om hjelp
Hvis du helst ikke vil gi deg injeksjoner, kan du vurdere å be en venn, familiemedlem eller personlig støttearbeider om å lære å injisere medisiner.
Du kan også synes det er nyttig å bli medlem av en personlig eller online supportgruppe for personer som har PsA. De kan være i stand til å dele tips for å ta injiserbare medisiner og andre strategier for å håndtere tilstanden.
Takeaway
Flere injiserbare medisiner er tilgjengelige for å behandle PsA. For mange mennesker kan disse medisinene bidra til å lindre smerter og andre symptomer. Hvis du føler deg nervøs for å ta et injiserbart medisin, kan det å hjelpe de enkle strategiene ovenfor hjelpe.
For flere tips og støtte, snakk med helseteamet ditt. Legen din eller annet helsepersonell kan hjelpe deg med å bygge ferdigheter, kunnskap og selvtillit som trengs for å effektivt håndtere tilstanden din.
