På grunn av noen bekymringer for ingrediensene i konvensjonell deodorant, har det vært stor interesse for naturlige alternativer for å bekjempe underarmslukt. Et slikt alternativ er natron, også kjent som natriumbikarbonat.
Bakepulver er et eldgammelt flerbruksprodukt som tradisjonelt har blitt brukt til matlaging, luktforebygging og rengjøring. Men nylig har det blitt utpekt som den naturlige ingrediensen til mange andre formål, spesielt innen helse og personlig pleie.
Her er en titt på de påståtte fordelene og ulempene ved å bruke natron som en naturlig deodorant, og hva du bør vite før du bruker den.
Hva er fordelene med å bruke natron som en deodorant?
Natron er velkjent for sin evne til å absorbere lukt. For eksempel, hvis du har en vond lukt i kjøleskapet ditt, kan det være lettere å bli kvitt lukten når du lar en åpen kake med natron i kjøleskapet.
Denne luktabsorberende evnen har resultert i at natron har blitt et populært alternativ som en naturlig deodorant.
Selv om det er gjort studier på fordelene med natron generelt, er det veldig lite vitenskapelig forskning som spesifikt støtter bruken av den som en underarm deodorant. De rapporterte fordelene er basert på anekdotisk bevis på personer som har brukt det for å bekjempe kroppslukten deres.
En studie antyder at natron kan ha antimikrobielle fordeler, noe som potensielt kan bety at det har muligheten til å bekjempe luktfremkallende bakterier under armene. Imidlertid ble denne eldre studien gjort i sammenheng med tannbehandling, og ikke hudpleie.
Det kan være andre potensielle fordeler ved å bruke natron i stedet for en konvensjonell deodorant. Dette er spesielt tilfelle for personer som har en følsomhet for kjemikalier og ingredienser som brukes i mange kommersielle deodoranter, for eksempel:
- Aluminium. Noen mennesker er opptatt av at absorpsjon av aluminium fra en deodorant kan øke risikoen for brystkreft og andre kreftformer. Imidlertid er det hittil ikke noen vitenskapelig forskning som støtter dette.
- Parabener. Selv om det fortsatt pågår forskning, indikerer noen tidlige studier at parabener som finnes i skjønnhets- og personlig pleieprodukter kan øke risikoen for kreft i huden.
- Triklosan. Denne ingrediensen kan forstyrre noen typer hormoner.
- Kunstige farger. Disse kan forårsake hudirritasjon.
Hva er ulempene?
Som en deodorant kan natron bidra til å nøytralisere lukt. Denne fordelen kan imidlertid komme til en pris, spesielt hvis du har sensitiv hud.
Hvis du har tørr eller sensitiv hud, kan du være mer utsatt for følgende bivirkninger hvis du bruker natron under armene:
- rødhet
- utslett
- kløe
- skjellete hud
Tørkeeffekten av natron er sannsynligvis på grunn av dens alkalitet. En pH på 7,0 og over regnes som alkalisk, og natron faller et sted rundt 9,0 på pH-skalaen.
I følge forskning er sunn hud surere, ved en pH på rundt 5,0. Så når du bruker et alkalisk stoff som natron, kan det forstyrre hudens naturlige pH-nivåer. Dette kan igjen føre til overdreven tørrhet.
En måte å eliminere mulige bivirkninger på er å teste hudens følsomhet for natron før du bruker en deodorant. Dette kalles en lappetest.
Du kan gjøre en lappetest ved å ta en liten mengde natron og bruke den på et lite område av huden din, som innsiden av albuen. Vent deretter i opptil 48 timer for å se om huden din utvikler noen form for reaksjon eller irritasjon.
Hvis du vil holde deg tørr, kan det hende du må legge på natron gjennom dagen. Det er fordi deodoranter generelt, inkludert natron, bare maskerer kroppslukt, mens antiperspiranter jobber for å forhindre fuktighet ved å blokkere svetteporene.
Hvordan lage en DIY-natron deodorant
For å bruke natron som en deodorant, kan du klappe en liten mengde på armene. Men denne metoden kan bli ganske rotete og vil sannsynligvis ikke fungere så bra.
Et bedre alternativ er å lage en deodorantpasta ved å følge disse enkle trinnene:
- Bland ca 1/4 ts. natron med en liten mengde lunkent vann i en bolle til det danner en pasta.
- Påfør lime på underarmene, klapp den forsiktig på huden med fingertuppene.
- Forsikre deg om at pastaen er helt tørr før du kler på deg.
Du kan også kombinere natron med andre ingredienser uten å bruke vann.
- Bland 1 del natron med 6 deler maisstivelse, som kan fungere som et antiperspirant for å holde deg tørr.
- Bland 1 del natron med 2 deler sheasmør eller kokosnøtssmør, noe som kan være nyttig for tørr, sensitiv hud.
- Bland 1 del natron med 4 deler kokosnøttolje, og tilsett en dråpe eterisk olje, som lavendel eller tea tree olje
Uansett hvilken oppskrift du velger, er det viktig å gjennomføre en lappetest på forhånd for å sikre at huden din ikke er følsom for noen av ingrediensene.
Alternatives
Hvis natron får huden din til å tørke ut, kløe eller bli irritert, kan det være lurt å vurdere å prøve andre naturlige deodorantalternativer, for eksempel:
- eplecidereddik, fortynnet i vann
- kokosolje
- cornstarch
- Shea smør
- heks hassel
- tea tree olje eller andre essensielle oljer fortynnet i en bærerolje
Bunnlinjen
På grunn av dens luktbekjempende egenskaper kan natron være i stand til å bekjempe underarmslukt.
Imidlertid er natron ikke designet for huden. Det er mye mer alkalisk enn huden din, noe som kan forstyrre hudens naturlige pH-balanse. Dette kan føre til tørrhet, kløe, rødhet og irritasjon, spesielt hvis du har sensitiv hud.
Hvis du er bekymret for din nåværende deodorant og vil ha et mer naturlig alternativ, kan du snakke med legen din eller hudlegen om de beste naturlige alternativene for huden din.
