Vi inkluderer produkter vi synes er nyttige for leserne våre. Hvis du kjøper gjennom lenker på denne siden, kan vi tjene en liten provisjon. Her er prosessen vår.
De er deilige som en sunn matbit eller i en salat, men du trenger ikke å spise agurker for å høste fordelene. Denne nærende veggien er også en fin måte å behandle huden din på.
Agurker har betennelsesdempende egenskaper, pluss at de er lastet med antioksidanter og næringsstoffer som vitamin C og folsyre, noe som gjør dem til en utmerket ingrediens for en DIY ansiktsmaske.
I denne artikkelen skal vi se nærmere på hvordan agurker kan være til fordel for huden din, og hvis du vil vite hvordan du lager en hjemmelaget ansiktsmaske til agurk, har vi noen oppskrifter du kan dele med deg også.
Hvordan kan agurker komme huden din til gode?
Det er enkelt å bruke store penger på produkter som lover å forbedre hudens tekstur, tone og generelle utseende. Mens noen av dem kan levere, trenger du ikke nødvendigvis å skille deg med mye penger for å få et sunt, glødende hudfarge.
Selvfølgelig hjelper gode gener. Men noen ganger handler det også om å bruke enkle, nærende ingredienser som har muligheten til å øke huden på huden din på en rekke måter.
Agurker er pakket med vitaminer, mineraler og andre næringsstoffer, og er en av de naturlige ingrediensene som kan hjelpe huden din på flere fronter. Her er en titt på noen av disse fordelene.
1. Reduserer hevelse og puffiness
Studier har vist at agurker har evnen til å redusere hevelse og puffiness i huden. Dette kan være spesielt nyttig hvis du har fått lite søvn og synes du har mørke, puffede sirkler under øynene.
Kjølte agurkskiver eller agurkesaft kan bidra til å minske pustethet, mens du samtidig "våkner opp" sliten hud.
2. Hjelper til med kviserutsatt hud
Fet hud og døde hudceller kan tette porene og utløse kviserutbrudd. Agurker - som er lett snerpende - kan bidra til å rense huden og stramme porene. Dette kan bidra til å redusere utbrudd.
3. Bidrar til å bekjempe for tidlig aldring
I følge en studie fra 2011 kan antioksidantkomponentene i agurker gjøre det til en potensielt nyttig antirynkekomponent.
I tillegg inneholder agurker både vitamin C og folsyre. C-vitamin har muligheten til å stimulere ny cellevekst, mens folsyre hjelper til med å bekjempe miljøgifter som kan få huden din til å se sliten ut eller for tidlig alderen. Kombinert kan disse komponentene hjelpe huden din til å se fastere og sunnere ut.
4. Beroliger irritasjon
Den avkjølende og betennelsesdempende effekten av agurker kan hjelpe til med å lette smerter, rødhet og irritasjon forårsaket av solbrenthet, insektbitt og utslett.
5. Gir en base for hydrering
Agurker er 96 prosent vann. Selv om vann alene ikke er nok til å fukte huden din, kan saften fra en agurk lett blandes med andre fuktighetsgivende ingredienser som honning eller aloe vera for å hydratere og berolige huden din.
Hva trenger du for å lage en agurk ansiktsmaske?
Å lage din egen agurk ansiktsmaske tar ikke mye tid, og det er ganske enkelt. For å komme i gang trenger du følgende:
- 1 agurk
- miksebolle
- blandeskje
- måle skjeer
- blender eller food processor
- sil
Husk at spesifikke oppskrifter kan kreve andre ingredienser også, for eksempel aloe vera, havregryn eller honning.
Hvordan lage en agurk ansiktsmaske
Her er tre alternativer for DIY agurk ansiktsmasker, begynner med den mest grunnleggende oppskriften:
1. Grunnleggende ansiktsmaske for agurk
Denne oppskriften kan være et godt alternativ hvis du leter etter en rask og enkel måte å friske opp eller forynge huden din på.
- Bland eller puré en halv uskrevet agurk i en blender eller matprosessor til det er konsistensen av en vannaktig pasta.
- Skill saften fra de faste biter ved å helle blandingen gjennom en sil.
- Påfør agurksaften på det nyvasket ansiktet. La masken sitte på huden din i 15 minutter.
- Vask masken av med kaldt eller lunkent vann og klapp ansiktet ditt tørt med en myk klut.
2. Agurk og aloe vera ansiktsmaske
Denne masken kan være spesielt gunstig hvis du har tørr hud, på grunn av aloe vera som kan øke hydrering.
- Bland eller puré en halv uskrevet agurk i en blender eller matprosessor til det er konsistensen av en vannaktig pasta.
- Skill saften fra de faste biter ved å helle blandingen gjennom en sil.
- Tilsett 2 ss aloe vera gel til blandingen. Bland inn til det er glatt.
- Påfør masken på ansiktet og masser forsiktig. La masken sitte på huden din i 15 minutter.
- Skyll masken av med kaldt vann. Klapp ansiktet ditt tørt med en myk klut.
3. Ansiktsmaske med agurk, havregryn og honning
Denne oppskriften kan være et godt alternativ for hud som er utsatt for kviser. Sammen med agurks snerpende egenskaper, kan havregryn hjelpe til med å eksfoliere og fjerne døde hudceller, mens honning kan arbeide for å balansere bakteriene på huden din.
- Bland eller puré en halv uskrevet agurk i en blender eller matprosessor til det er konsistensen av en vannaktig pasta.
- Skill saften fra de faste biter ved å helle blandingen gjennom en sil.
- Tilsett 1 ss havregryn til blandingen. Rør havregryn og agurksaft til den er glatt.
- Tilsett 1 ss honning i blandingen og rør til den er godt blandet.
- Påfør blandingen over ansiktet og nakken, og masser forsiktig med fingertuppene. La masken sitte på huden din i 15 minutter.
- Skyll masken av med lunkent vann. Klapp ansiktet ditt tørt med en myk klut.
Hvordan søke
For best resultat, rengjør alltid huden grundig før du bruker en maske, og sørg for at du har fjernet all sminke.
Når du påfører en ansiktsmaske for agurk, masser du masken forsiktig inn i huden din i små sirkulære bevegelser. Dette hjelper ingrediensene til å trenge gjennom porene dine. Det stimulerer også blodstrømmen på overflaten av huden din.
La masken sitte på huden din i 10 til 15 minutter, og skyll deretter av med lunkent eller kaldt vann. Ikke bruk varmt vann. Dette kan irritere og tørke ut huden din.
Ikke bruk ansiktsmaske mer enn to eller tre ganger i uken. Overforbruk kan irritere huden din eller forstyrre den naturlige balansen i oljer.
Hva du skal se etter i en butikk-kjøpt maske
Hvis du ikke har tid til å lage din egen maske, kan du kjøpe en agurkmaske i din lokale apotek, skjønnhetsbutikk eller på nettet.
Før du kjøper, sjekk alltid etiketten for å sikre at du ikke er allergisk eller følsom for en ingrediens i masken. Se også etter en maske som dekker dine spesifikke hudpleiebehov.
Hvis du har tørr hud, kan du se etter et produkt som er formulert med ingredienser som kan tilføre fuktighet, for eksempel hyaluronsyre, glyserin eller aloe vera. Hvis du har kviser som er utsatt for kviser, velger du en maske som er oljefri, noe som vil gjøre det mindre sannsynlig at det tetter porene dine.
Noen masker som kan fungere bra, avhengig av hudtype, inkluderer:
- RAYA Agurk Ice Sorbet Masque. Laget med ekstrakter fra agurk, kamille og aloe vera, fungerer denne avkjølende gelmasken godt for å redusere rødhet og betennelse, og for å berolige huden. Finn det på nettet.
- Peter Thomas Roth Agurkgelmaske. Denne masken er godt egnet for tørr hud, og beroliger, hydratiserer og avruser med ekstrakter av agurk, papaya, kamille, ananas, sukker lønn og aloe vera. Handle etter det på nettet.
- Freeman Cucumber Facial Peel-Off Mask. Denne avskallingsmasken er best egnet for normal hud og kombinert hud. Det hjelper til med å fjerne urenheter mens den fuktiger huden. Finn det på nettet.
Bunnlinjen
Agurker kan hjelpe deg med å føle deg bra både på innsiden og utsiden. De er ikke bare en god mat med lite kalorier. Agurker kan også berolige huden din, redusere puffiness og rødhet og bidra til å bekjempe aldringstegn.
Agurker kan skilte med betennelsesdempende egenskaper, så vel som antioksidanter og næringsstoffer som vitamin C og folsyre, og er en nærende ingrediens for en ansiktsmaske, og en god base for å tilsette andre ingredienser som kan være til nytte for huden din, som honning, aloe vera eller havregryn.
Du kan lage din egen agurk ansiktsmaske ved å følge en enkel DIY-oppskrift, eller du kan kjøpe en ansiktsmaske på nettet eller i en apotek.
Hvis du ikke er sikker på om en ansiktsmaske til agurk er riktig for huden din, må du snakke med helsepersonell eller hudlege.
