Oversikt
Du har kanskje bestemt deg for at det er på tide å stoppe p-piller fordi du og partneren din er klare til å starte familie. Du kan ha andre grunner til å avslutte prevensjonen din, for eksempel kostnader, bekvemmelighet eller bivirkninger.
Uansett grunn, husk denne informasjonen før du slutter å ta pakken helt.
Hvordan p-piller fungerer
P-piller inneholder syntetiske hormoner som ligner hormonene som en kvinnes kropp produserer naturlig. Noen piller inneholder bare en type hormon som kalles progestin. Progestin-bare piller kalles ofte minipiller.
Andre typer p-piller inneholder to hormoner, progestin og østrogen. Denne typen p-piller kalles ofte en kombinasjon p-pille.
Begge typer piller er veldig trygge. Noen mennesker foretrekker bare progestin-minipillen fordi de ikke kan ta østrogen eller foretrekker å ikke ta det.
P-piller fungerer for å forhindre graviditet på noen få måter:
- Hormonene i kombinasjonen p-piller kan hindre eggstokkene dine i å produsere et modent egg. Denne produksjonen av et modent egg kalles eggløsning. Du kan ikke bli gravid hvis du ikke har eggløsning fordi det ikke er noe egg for sæd å befrukte.
- Hormonene i både kombinasjonspiller og minipiller skaper en opphopning av slim på slimhinnen i livmorhalsen. Dette slimet er klissete og kan forhindre at sæd kommer inn i livmorhalsen din.
- Hormonene i begge pillene tynner slimhinnen i livmoren din. Uten tilstrekkelig livmorslimhinne kan et befruktet egg ikke feste seg og utvikle seg til et foster.
Årsaker til å stoppe midtpakken
Det er mange grunner til at du kanskje vil stoppe p-piller når du er midtveis i pakken. Disse kan omfatte:
- være klar til å prøve å bli gravid
- uoverkommelige kostnader
- besværet med å ta en pille hver dag
- overgang til en annen type prevensjon
- alvorlige eller plagsomme bivirkninger
- Helse bekymringer
Effekt på menstruasjonssyklusen din
De fleste medisinske eksperter og leger foreslår at du ikke stopper din prevensjon midt i pakken. I stedet bør du gjøre ferdig pakken og ikke begynne på en ny.
Dette hjelper kroppen din til å falle lettere tilbake i den vanlige syklusen. Hvis du stopper midpakken, som er før du hadde perioden normalt, kan det ta lengre tid på kroppen å nå sin normale syklus.
Hvis du slutter å ta p-piller midt i syklusen, kan du oppleve krampe og flekker så snart to dager etter den siste pillen. Hormonene i prevensjon vil forlate kroppen din i løpet av to dager. Når de er borte, vil syklusen din prøve å begynne på nytt.
De fleste symptomer som begynner etter at du har stoppet fødselskontroll midtpakken, er bare midlertidige. Etter noen få menstruasjonssykluser, skal kroppen gjenvinne sin normale rytme, og periodene vil gå tilbake til det normale.
Hvis periodene dine ikke var regelmessige før du startet p-piller, kan du fortsatt oppleve uregelmessige perioder. Du bør snakke med legen din hvis du ikke har en periode innen fire til seks måneder etter at du har stoppet p-piller.
Andre symptomer du bør forvente
I de første ukene og månedene etter at du har stoppet prevensjonen, kan du også oppleve følgende symptomer:
kramper
P-piller reduserer ofte kramper. Når disse hormonene er ute av kroppen din, kan du oppleve krampe selv når du ikke blør.
Vektøkning
Noen kvinner opplever en liten vektøkning i ukene etter slutten av den siste pakken. Dette er ofte et resultat av økt appetitt. Trening og spising av et balansert kosthold kan ofte bidra til å forhindre vektøkning.
Humørsvingninger
Hormonell prevensjon hjelper mange kvinner med å regulere humørsvingninger. Uten hormonene kan stemningsendringene dine virke mer dramatiske og uforutsigbare.
Hvordan behandle disse symptomene
Hvis du har disse symptomene, bør du gi kroppen din tid til å takle endring av hormonnivå.
Da du begynte prevensjon, var det sannsynligvis at det var en periode på flere måneder der du opplevde bivirkningene av prevensjon. Disse bivirkningene kan ha inkludert hodepine, vannretensjon og gjennombruddblødning.
Nå som du ikke tar pillen, kan det hende du har en kort periode med å håndtere svingende bivirkninger.
Gi kroppen din tre til fire måneder til å gå tilbake til det normale etter at du har stoppet prevensjonen. Hvis bivirkningene du opplever ikke har stoppet, kan du avtale et møte med legen din. La dem få vite hva du opplever og hvor lenge du har opplevd det.
I sjeldne tilfeller kan det å avslutte prevensjonen avdekke et problem som prevensjonen din skjulte midlertidig.
Når du skal snakke med legen din
Før du avslutter p-piller, må du ha en plan på plass. Det er viktig å søke legens innspill og forslag. Å snakke med legen din kan også bidra til å lindre bekymringer som kan be deg om å slutte med pillene i utgangspunktet.
Hvis du har symptomer på en blodpropp, må du umiddelbart søke medisinsk hjelp. Disse vil omfatte:
- hevelse på et ben eller en arm som er varm å ta på
- smerter eller ømhet på beinet eller armen
- rødlig misfarging
Hvis du slutter fordi du opplever bivirkninger med din nåværende pille, må legen din vite og kan være i stand til å foreslå en annen p-pille.
Hvis du er klar til å begynne å prøve å bli gravid, vil legen din hjelpe deg med å forberede deg ved å snakke om en fødselsomsorgsplan.
I tillegg må du vurdere de neste trinnene dine for å løse problemene som førte til at du begynte å ta prevensjon i utgangspunktet.
Hvis du stopper p-piller, men likevel ønsker å unngå graviditet, bør du snakke med legen din om andre prevensjonsvalg. Hvis du bruker prevensjon for å behandle kviser eller en annen medisinsk tilstand, trenger du en ny plan for behandling på plass før du stopper pillene.
Kjøp nå: Handle kondomer.
