Luteiniserende hormon og fruktbarhet
Hva om du fikk vite at det var en markør for fruktbarheten din? Hva om det kan bidra til å forkorte tiden det tar å bli gravid?
For mange kvinner er bølge av luteiniserende hormon (LH) den markøren. Å lære å oppdage det kan gjøre det enklere å lage babyer. Dette er hvordan.
Hva er luteiniserende hormon?
LH er et av hormonene som produseres av hypofysen. Vanligvis skilles det ut på veldig lave nivåer gjennom menstruasjonssyklusen.
Men når en eggstykke som utvikler seg når en viss størrelse - vanligvis rundt midtpunktet i syklusen din - øker LH-sekresjonen til virkelig høye nivåer. Denne hormonbølgen er det som utløser eggløsning omtrent 24 til 36 timer senere.
Eggløsning er frigjøring av et modent egg fra eggstokken. Det signaliserer begynnelsen på din fruktbare periode. Etter at egget er sluppet, blir den tomme follikkelen på eggstokken konvertert til en struktur kjent som corpus luteum. Den begynner deretter å utskille progesteron. Progesteron er et hormon som er nødvendig for å støtte en potensiell graviditet.
Hvis graviditet ikke forekommer, vil corpus luteum rykke opp, stoppe sekresjonen av progesteron og utløse starten på en menstruasjon.
Hvorfor er LH-bølgen viktig?
LH-bølgen din er viktig fordi den setter i gang begynnelsen av eggløsning og din fruktbare periode. Hvis du prøver å bli gravid, er dette den beste tiden for deg å begynne å ha sex uten kondom.
Når egget er sluppet, er det bare levedyktig i omtrent 24 timer. Etter det er det fruktbare vinduet ditt over. Dette gjør det veldig viktig å kunne identifisere denne beste tiden å bli gravid.
Hvordan oppdage din LH-bølge
For mange kvinner er det lett å oppdage deres LH-bølge ved bruk av eggløsningsprediktorsett (OPK). Disse er lett tilgjengelig online og i de fleste apotek.
Disse settene ligner på graviditetstester fordi de måler hormonnivået i urinen din. Hvert sett er litt forskjellig i hvordan de registrerer et positivt resultat, så sørg for å sjekke instruksjonene.
Et positivt resultat indikerer tilstedeværelsen av en høy mengde LH, eller din LH-bølge. Mengden LH i kroppen din vil begynne å avta etter eggløsning, så du får bare et positivt resultat i løpet av den viktige fruktbare perioden.
Hvor ofte bør du teste for LH-bølgen?
Det er ikke nødvendig å teste deg selv hver dag (eller flere ganger om dagen) før du får et positivt resultat. Testene kan være dyre å bruke så ofte.
Eggløsning skjer vanligvis cirka 14 dager før perioden. LH-bølgen din oppstår en dag eller to før det. Så å vite hvor lang syklusen din er (fra en periode til en annen) vil hjelpe deg å finne ut når du skal begynne å teste.
La oss for eksempel si at syklusen din er 32 dager mellom perioder. Dag en av syklusen er den første dagen i perioden. Eggløsning skjer mest sannsynlig rundt dag 18. Du bør få et positivt resultat på en OPK en dag eller to før det, på dag 16 eller 17.
Det er lurt å begynne å teste hver dag (eller annenhver dag) om morgenen noen dager før det, rundt syklusdag 13. Dette er for å sikre at du får det positive resultatet, i tilfelle du har en kortere syklus den måneden.
Når du først har fått et positivt resultat, er det på tide å begynne å prøve. De fleste eksperter anbefaler å ha sex to til tre ganger i løpet av de neste 24 til 48 timene.
Ulemper ved å bruke en eggløsningsprediktorsett
Det er flere ulemper med å bruke en OPK, inkludert følgende:
- Hvis du har uregelmessige sykluser, kan det være vanskelig å finne ut når du skal begynne å teste. Dette kan bli dyrt og frustrerende.
- Kvinner med tilstanden polycystisk ovariesyndrom (PCOS) vil kanskje ikke kunne bruke disse testene. Noen kvinner med PCOS har vedvarende forhøyet nivå av LH, noe som vil føre til at en OPK alltid viser et positivt resultat, uavhengig av hvor du er i syklusen din.
- Kvinner som nærmer seg overgangsalderen kan også ha vedvarende forhøyede LH-nivåer.
- Hvis du begynner å teste for sent ut i syklusen din, kan du savne LH-bølgen og ikke få et positivt resultat den måneden.
- Eggløsningsprediktorsett kan være dyre, og kostnadene kan legge seg opp hvis du bruker flere av dem gjennom en syklus, eller gjennom flere sykluser.
Andre måter å oppdage din LH-bølge
Hvis du har problemer med å bruke en OPK, kan du be legen din om å gjennomføre noen blodprøver for å hjelpe deg med å finne eggløsningen. Vanligvis kan en gynekolog eller reproduktiv endokrinolog (spesialitet i infertilitet) hjelpe deg med å tolke resultatene av blodprøving.
Det kan hende du må ta noen få blodprøver for å bestemme din fruktbare periode. Noen leger kan også anbefale en transvaginal ultralyd. Dette gjør at legen din kan se på eggstokkene dine og se hvordan folliklene vokser.
Neste skritt
Å bruke en OPK kan være en veldig effektiv måte å hjelpe deg å bli gravid på. Men noen kvinner bør ikke bruke disse testene fordi de ikke vil fungere like bra for dem. Hvis du får et gjennomgående positivt resultat, eller du aldri får et positivt resultat, kan du gå til legen din for å utelukke andre medisinske tilstander.
Hvis du har brukt disse settene og ikke har blitt gravid etter seks måneder (hvis du er over 35 år) til et år (hvis du er under 35 år), må du avtale en tid med legen din. De kan anbefale en fruktbarhetsspesialist eller behandlings- og testalternativer.
Q:
Hvor lenge skal en kvinne vente før hun ser en fruktbarhetsspesialist hvis hun prøver å bli gravid?
Anonym pasient
EN:
Det er tre ting som er nødvendige for å bli gravid: et egg fra hunnen (produktet av eggløsning), sæd fra hannen (produktet av utløsning), og en åpen passasje fra livmoren til rørene for at de skal møtes. Hvis pasienten har prøvd i minst seks måneder (helst 12) og det ikke er graviditet, eller hvis det ser ut til å være et åpenbart problem med en eller flere av de tre faktorene som er nevnt ovenfor, bør hun oppsøke en fruktbarhetsspesialist.
Dr. Michael Weber Answers representerer meningene fra våre medisinske eksperter. Alt innhold er strengt informativt og bør ikke betraktes som medisinsk råd.
Del på Pinterest
