Bør jeg være bekymret?
Det er naturlig å være bekymret når du merker endringer i brystene. Men vær trygg, brystforandringer er en normal del av kvinnelig anatomi.
Hvis brystene dine føles tyngre enn vanlig, er det sannsynligvis ikke noe å bekymre deg for. Husk at brysttyngde sjelden er et tegn på kreft.
Her er nedgangen på noen av de mer vanlige synderne bak brysttyngden.
1. Fibrocystiske brystforandringer
Fibrocystiske brystforandringer er veldig vanlige. I følge Mayo Clinic opplever halvparten av kvinnene dem på et tidspunkt i livet. Denne ikke-cancerøse tilstanden kan forårsake en rekke forandringer i brystene, inkludert opphopning av vann i brystvevet. Når brystene svulmer og fylles med væske, vil de føle seg tyngre enn vanlig.
Disse endringene kan skje i ett eller begge brystene. De kan oppstå hver måned på et bestemt punkt i syklusen din eller følger ikke noe merkbart mønster. I noen tilfeller kan du ha stadige symptomer.
Andre vanlige symptomer på fibrocystiske brystforandringer inkluderer:
- fritt bevegelige klumper
- smerter eller ømhet som ofte er verre rett før perioden
- smerter som strekker seg inn i armhulen eller nedover armen
- utseendet eller forsvinningen av klumper eller klumper som endrer størrelse
- grønn eller brun nippelutslipp
Når cyster dukker opp og forsvinner i brystene dine, kan de forårsake en arrdannelse og tykning av brystvevet, kalt fibrose (fibrose). Du kan ikke se disse endringene, men de kan gjøre at brystene dine føles klumpete eller tyngre enn de pleide å gjøre.
2. Menstruasjon
Brystsmerter og hevelse følger ofte et månedlig mønster som tydelig er koblet til menstruasjonssyklusen. Dette er kjent som sykliske brystsmerter.
I dagene frem til perioden, kan østrogen- og progesteronnivået svinge dramatisk. Østrogen og progesteron øker størrelsen og antall kanaler og kjertler i brystet. De får også brystene dine til å beholde vann, noe som gjør dem tunge og ømme.
Disse typer sykliske brystforandringer påvirker vanligvis begge brystene. Symptomene kan bli gradvis verre i løpet av de to ukene som går frem til din periode, og deretter forsvinne.
Du vil kanskje merke:
- hevelse og tyngde
- en tung, kjedelig og verkende smerte
- klumpete brystvev
- smerter som stråler til armhulen eller utenfor brystet
3. Graviditet
Brysthevelse er noen ganger et av de første tegnene på graviditet. Brystene dine kan begynne å svelle omtrent en til to uker etter unnfangelsen.
Hevelse oppstår på grunn av de hormonelle endringene som skjer i kroppen din. De kan føre til at brystene føles tunge, ømme og ømme. Brystene dine kan også se større ut enn vanlig.
Hvis du har brysthevelse og tyngde ledsaget av en sen periode, kan det være lurt å vurdere å ta en graviditetstest.
Andre tidlige symptomer på graviditet inkluderer:
- mangler en eller flere perioder
- lett spotting
- kvalme eller oppkast
- utmattelse
Hvis du er gravid, vil brystene dine fortsette å vokse opp til og med fortiden, forfallsdato. I den siste delen av svangerskapet, kan de bli enda tyngre når kroppen forbereder seg på amming. Lær mer om brystforandringer under graviditet.
4. Amming
Hvis du ammer, blir du sannsynligvis vant til følelsen av fulle, tunge bryster og smertefulle brystvorter. Amming er utfordrende, men det kan være spesielt vanskelig når du opplever et overforsyning av melk.
Følelsen av fylde og tyngde kan noen ganger utvikle seg til en tilstand som kalles engorgement. Engorgement skjer når det bygges for mye melk i brystet. Det kan være veldig smertefullt.
Andre symptomer på engorgement inkluderer:
- brystets hardhet
- ømhet
- varme
- dunkende smerte
- rødhet
- flat brystvorte
- feber med lav karakter
Engorgement er vanlig i løpet av den første uken med amming, men det kan skje når som helst. Det er mer sannsynlig å oppstå når du ikke mater babyen din eller pumper ofte nok.
5. Medisinasjonsbivirkninger
Visse medisiner kan forårsake brystrelaterte bivirkninger. De vanligste kildene er hormonelle medisiner som p-piller, fruktbarhetsbehandlinger og hormonbehandling.
Hormonelle medisiner fungerer på forskjellige måter for å regulere hormonnivået. Svingninger i nivåene av østrogen eller progesteron kan føre til væskeansamling i brystene dine, slik at de føles tunge.
Visse antidepressiva har også vært forbundet med brystsymptomer, nemlig smerter. Disse inkluderer selektive serotonin gjenopptakshemmere (SSRI), så som sertralin (Zoloft) og citalopram (Celexa).
6. Smitte
Brystinfeksjoner, kjent som mastitt, er mest vanlig blant de som ammer. Mastitt kan forårsake betennelse, noe som kan føre til hevelse og følelser av tyngde i det berørte brystet.
Det har en tendens til å skje når melk sitter fast i brystet, slik at bakterier kan vokse ut av kontroll. Dette kan skje på grunn av en blokkert melkekanal eller når bakterier fra huden din eller babyens munn kommer inn i brystet gjennom brystvorten.
Symptomer på mastitt inkluderer:
- ømhet
- bryster som er varme å ta på
- opphovning
- smerter eller svie (kan være konstant eller bare mens du ammer)
- en klump i brystet eller tykning av brystvev
- rødhet
- syk, trekkfølelse
- feber
7. Inflammatorisk brystkreft
Tyngde er vanligvis ikke et brystkreft-symptom. Unntaket fra dette er inflammatorisk brystkreft. Likevel er det den minst sannsynlige årsaken til brysttyngden.
Inflammatorisk brystkreft er svært sjelden, og utgjør bare ca. 1 til 5 prosent av alle brystkreft, ifølge National Cancer Institute. Det er en aggressiv kreft som ofte kommer raskt. Som et resultat vil du sannsynligvis oppleve noen andre symptomer også.
Denne typen brystkreft forårsaker rødhet og hevelse i brystvevet. Noen ganger kan brystet øke dramatisk i størrelse og vekt i løpet av noen uker.
Andre symptomer på inflammatorisk brystkreft inkluderer:
- hevelse og rødhet som dekker en tredjedel eller mer av brystet
- brysthud som ser forslått, lilla eller rosa ut
- brysthud som ligner en appelsinskall
- svie eller ømhet
- brystvorten svinger innover
- hovne lymfeknuter
Bør jeg oppsøke lege?
Det er helt normalt at brystene dine føler seg tunge av og til, men det er aldri vondt å få sjekket ting ut. Hvis du er bekymret for at det kan være noe alvorlig, vil det å snakke med en lege definitivt hjelpe.
Å holde oversikt over hvordan brystene dine føles gjennom måneden, kan også gi litt trygghet hvis du opplever at tyngden ser ut til å skje uken eller så før perioden. Hvis det er tilfelle, bør en smertestillende middel som ikke er benyttet, som ibuprofen (Advil), gi en viss lettelse.
Men i noen tilfeller er det definitivt best å avtale så snart som mulig. Infeksjoner, for eksempel, kan bare behandles med reseptbelagte antibiotika.
Hvis du har smerter, enten konstant eller periodisk, kan legen hjelpe deg med å finne ut årsaken til smertene dine, enten det er din menstruasjonssyklus eller noe annet. De kan anbefale medisiner som kan hjelpe deg med å regulere hormonene dine eller doseringsjusteringer som kan fungere bedre enn dagens behandling.
Hvis du tar en SSRI, kan legen din anbefale å bytte til en annen antidepressiv med færre bivirkninger eller justere dosen.
Hvis du har problemer med å amme, er det beste alternativet å snakke med en ammingskonsulent. De kan gi deg råd om hvor ofte du skal mate eller pumpe hvert bryst, og hvordan du kan være sikker på at brystet tømmes. Du kan be legen din om henvisning eller søke i katalogen til International Association of Lactation Consultant Association.
Enhver ny klump som ikke løser seg på noen få uker, bør sjekkes ut av lege. Det kan være vanskelig å se forskjellen mellom en godartet cyste og en kreftsvulst.
Fibrocystiske brystforandringer kan være alarmerende, og det er ikke mulig for deg å fortelle forskjellen mellom en cyste fra en svulst. Selv om cyster har en tendens til å være mykere, mer smertefulle og lettere å bevege seg, er det ikke alltid tilfelle. Bare en lege kan fortelle deg det med sikkerhet.
Varselskilt
Husk at brysttyngde alene sjelden er et tegn på et alvorlig problem.
Men hvis du merker følgende symptomer, er det best å se en lege så snart som mulig:
- en hard, smertefri klump
- rødhet eller misfarging av brystet
- smerter eller svie mens du ammer
- en feber
- en utflating eller inversjon av brystvorten
- blod lekker fra brystvortene dine
- alvorlig tretthet eller trekkfølelse
Se også en lege hvis familien har hatt brystkreft eller har hatt brystkirurgi tidligere.
