Oversikt
Ulcerøs kolitt (UC) er en kronisk inflammatorisk tarmsykdom som forårsaker betennelse og magesår langs slimhinnen i tykktarmen og endetarmen. Ulcerøs kolitt kan påvirke en del av eller hele tykktarmen. Denne tilstanden kan være smertefull og påvirke avføringens typer og hyppighet.
Les videre for å lære mer om hvordan ulcerøs kolitt kan påvirke avføringen din.
Avføringssymptomer
Symptomer på ulcerøs kolitt varierer fra person til person. Men fordi denne sykdommen påvirker tykktarmen og endetarmen, er tarmproblemer som blodig avføring eller diaré et primært symptom.
Alvorlighetsgraden av blodig avføring eller diaré avhenger av graden av betennelse og sårdannelse i tykktarmen. Avføringsrelaterte symptomer på ulcerøs kolitt inkluderer:
- diaré
- blodige avføringer som kan være knallrøde, rosa eller tjærete
- presserende avføring
- forstoppelse
Noen mennesker har alle de ovennevnte symptomene. Andre kan bare oppleve ett eller to av disse symptomene. Hvis du bor med UC, kan du ha perioder med remisjon som varer i uker, måneder eller år. Dette er når symptomene forsvinner.
UC er imidlertid uforutsigbar, så oppblussinger kan skje. Når det oppstår en oppblussing, kan dette utløse tarmproblemer.
Hvordan påvirker ulcerøs kolitt avføringen din?
Endringer i avføring er direkte relatert til hvordan UC påvirker tykktarmen og endetarmen. I UC angriper immunsystemet sunne celler i fordøyelseskanalen. Angrepet øker hvite blodlegemer i tykktarmen og endetarmen, og gjentatte angrep fører til kronisk betennelse.
Betennelse får kolonene til å trekke seg sammen og tømme seg ofte, og det er derfor du kan oppleve hyppig diaré og presserende avføring.
Når betennelse ødelegger cellene som fører til kolon, kan det utvikles sår eller magesår. Disse magesårene kan blø og produsere pus, noe som resulterer i blodig diaré.
Noen mennesker med UC har også forstoppelse, men dette er ikke så vanlig som diaré. Forstoppelse oppstår vanligvis når betennelse er begrenset til endetarmen. Dette er kjent som ulcerøs proktitt.
Andre symptomer relatert til ulcerøs kolitt inkluderer magesmerter, smertefulle avføring, tretthet, anemi, vekttap og feber.
Hvordan behandle avføringsrelaterte symptomer
medisiner
Å stoppe betennelse er nøkkelen til å kontrollere blodig avføring og andre symptomer relatert til UC. Ingen betennelse betyr ingen magesår, og som et resultat stopper blødningen. For å hjelpe deg med å oppnå remisjon kan legen din ordinere ett eller flere medisiner. Disse inkluderer:
- 5-aminosalicylic (5-ASA) medisiner
- immunsuppressant medisiner
- antibiotika
- kortikosteroider
Hvis symptomene dine ikke blir bedre med disse behandlingene, kan du være en kandidat for biologisk terapi, som undertrykker en del av immunforsvaret.
Legen din kan foreskrive medisiner på kort sikt eller på lang sikt for vedlikeholdsbehandling. Spør legen din om å ta medisiner mot diarré.
Et nyere alternativ er tofacitinib (Xeljanz). Det fungerer på en unik måte å redusere betennelse hos personer med moderat til alvorlig ulcerøs kolitt.
Livsstilsendringer
Enkelte livsstilsendringer og hjemmemidler kan også hjelpe deg med å kontrollere betennelse og helbrede tykktarmen din.
Det er ingen spesifikk diett for UC, men noen matvarer kan irritere tykktarmen og utløse blodig diaré. Før en matjournal og logg måltidene dine. Dette kan hjelpe deg med å finne matvarer du kan unngå, for eksempel visse matvarer med høyt fiber og meieriprodukter.
Stress lettelse
Å redusere stressnivået kan også forbedre symptomene. Stress forårsaker ikke ulcerøs kolitt. Men kronisk stress kan sparke immunforsvaret ditt i overdrive som utløser kronisk betennelse, noe som øker magesår og forårsaker blødning.
Du kan ikke eliminere all stress, men du kan lære måter å håndtere stress og følelser på. Det kan hjelpe å unngå koffein og alkohol, noe som kan stimulere tarmsammentrekninger og forverre diaré. Koffein og alkohol kan også forverre angst og stress.
Trening kan også hjelpe deg å slappe av og opprettholde følelsesmessig balanse. Sikt på minst 150 minutter med fysisk aktivitet i uken, eller litt over 20 minutter om dagen. Du kan også øve avslapningsteknikker som meditasjon, dyp pusting og yoga for å redusere stressnivået.
Outlook
Hvis ubehandlet, kan UC skade tarmkanalen og øke risikoen for å utvikle tykktarmskreft. Ukontrollert UC kan også forstyrre livskvaliteten din, spesielt hvis avføringen er blodig, uforutsigbar og presserende.
Imidlertid er det mange behandlingsalternativer tilgjengelig som hjelper deg å leve mer komfortabelt med UC. Snakk med legen din om hvilke behandlinger som kan fungere best for deg.
Oppdag flere ressurser for å leve med ulcerøs kolitt ved å laste ned den gratis IBD Healthline-appen. Denne appen gir tilgang til ekspertgodkjent informasjon om ulcerøs kolitt, samt støtte til fagfeller gjennom en-til-en-samtaler og live-gruppediskusjoner. Last ned appen for iPhone eller Android.
