Innholdsfortegnelse:
Video: Korsryggsmerter Når Du Ligger: Årsaker Og Behandling
2024 Forfatter: Jesus Peterson | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 11:22
Oversikt
Korsryggsmerter når du ligger kan være forårsaket av en rekke ting. Noen ganger er å få lettelse så enkelt som å bytte soveposisjon eller få en madrass som er bedre tilpasset dine behov.
Imidlertid, hvis du ikke kan få lindring fra endringer i søvnmiljøet, eller hvis smertene bare oppstår om natten, kan det være et tegn på noe mer alvorlig, som leddgikt eller degenerativ disksykdom.
Snakk med legen din hvis ryggsmerter er ledsaget av:
- feber
- svakhet
- smerter som sprer seg til beina
- vekttap
- problemer med blærekontroll
Korsryggsmerter forårsaker
Ryggraden og musklene rundt ryggmargen kan være følsomme. De danner den sentrale strukturen i kroppen din og jobber hardt for å holde deg stående og balansert. Hvis du har smerter når du legger deg, er her noen mulige årsaker.
Trukket muskel eller belastning
En trukket muskel eller belastning kan skje mens du løfter eller vrir deg feil. Muskler, leddbånd og sener kan strekkes for langt til å være smertefulle når du er i bestemte stillinger eller under bestemte bevegelser.
Bekhterevs sykdom
Bekhterevs sykdom (AS) er en type leddgikt. Smertene fra AS er typisk lokalisert i korsryggen og bekkenområdet. Ofte blir smertene verre om natten når du er mindre aktiv.
Spinal tumor
Hvis du opplever ryggsmerter som har blitt verre med tiden, kan du ha en svulst eller vekst i ryggraden. Smertene dine vil sannsynligvis være verre når du legger deg på grunn av direkte press på ryggraden.
Diskgenerasjon
Ofte kalt degenerativ plagesykdom (DDD), de eksakte årsakene til denne sykdommen er ukjente. Til tross for navnet er ikke DDD teknisk en sykdom. Det er en progressiv tilstand som skjer over tid fra slitasje eller skade.
Behandling av korsryggsmerter
Behandling for korsryggsmerter varierer avhengig av diagnosen. Kortvarig behandling kan gjøres hjemme for å prøve å lindre mindre smerter. Hjemmebehandling inkluderer:
- skiftende soveposisjoner
- løfte ben eller knær når du sover
- påfør varmeputer
- tar medisin uten medisin
- å få en massasje
Forsøk å ikke være inaktiv eller inaktiv i lengre tid. Vurder å avstå fra fysiske aktiviteter i noen dager, og lett deg sakte tilbake i de vanlige aktivitetene for å forhindre stivhet.
Mindre smerter i korsryggen vil vanligvis forsvinne på egen hånd etter en stund. Hvis det ikke gjør det, bør du vurdere situasjonen din med legen din.
Behandling for AS
Behandling for ankyloserende spondylitt avhenger av alvorlighetsgraden av saken din. Legen din kan foreskrive ikke-steroide antiinflammatoriske medisiner (NSAIDs).
Hvis NSAIDS ikke er effektive, kan legen din snakke med deg om biologiske medisiner, for eksempel en tumor nekrose faktor (TNF) blokkering eller en interleukin 17 (IL-17) hemmer. Du kan trenge kirurgi hvis leddsmertene er sterke.
Behandling for spinal tumor
Behandling for en spinal svulst avhenger av svulstenes alvorlighetsgrad. Legen din kan anbefale kirurgi eller strålebehandling for å forhindre nerveskader i ryggmargen. Hvis du får symptomer tidlig, har du en bedre sjanse for bedring.
Behandling for degenerative plater
Degenerative plater blir vanligvis behandlet med ikke-kirurgiske tilnærminger, for eksempel:
- smertestillende medisiner
- fysioterapi
- massasje
- trening
- vekttap
Kirurgi er typisk komplisert og dermed utsatt til annen innsats viser seg ineffektiv.
Takeaway
Hvis ryggsmerter når du legger deg bare er litt ubehagelige, er sjansen stor for at du lider av en finjustering eller et trekk i ryggmusklene. Med hvile og tid skal smertene avta.
Hvis du lider av ryggsmerter når du legger deg som øker i alvorlighetsgrad med tiden, bør du konsultere legen din, da du kan ha en mer alvorlig tilstand.
Anbefalt:
Korsryggsmerter Når Du Sitter: Årsaker, Strekk Og Behandling
Korsryggsmerter er et vanlig problem, og selv om det sannsynligvis vil bli verre når vi eldes, er det ting vi kan gjøre for å beskytte og styrke ryggen. Her er de vanlige årsakene, så vel som behandlinger
Korsryggsmerter Når Du Hoster: Årsaker, Behandlinger Og Forebygging
Korsryggsmerter og hoste går ofte hånd i hånd. Kroniske og kraftige hoster på egen hånd kan til og med føre til smerter i ryggen. La oss se på andre grunner at korsryggen kan skade deg når du hoster
Korsryggsmerter Når Du Bøyer Deg Over: Årsaker Og Behandling
Har det vondt i ryggen din når du bøyer deg for å hente noe eller knyte skoen? I så fall kan du lide av en muskelstamme, en forstuing eller en annen medisinsk tilstand. I denne artikkelen skal vi diskutere fem grunner til at ryggen din kan skade og hva du kan gjøre for å finne lettelse
Korsryggsmerter Når Du Står: Årsaker Og Behandlinger
Har vondt i korsryggen mens du står? I så fall er du ikke alene. Rundt 80 prosent av voksne i USA opplever korsryggsmerter på et tidspunkt. Lær hva som kan forårsake korsryggsmerter og måter å behandle det på, inkludert hjemmemiddel, terapier, og når det er på tide å oppsøke legen din
Pustevansker Når Du Ligger: Årsaker Og Mer
Pustevansker ved ligging kan være et symptom på en medisinsk tilstand, for eksempel KOLS eller angst. Få fakta om relaterte symptomer å se etter, når du skal søke hjelp, og behandlinger for underliggende forhold som kan forårsake pustevansker