Hva er magnetterapi?
Magneterapi er bruk av magneter for behandling av fysiske plager.
Allmennheten har vært nysgjerrig på magnetenes helbredende krefter siden de gamle grekernes tid. Mens magnetterapi ser ut til å trende med noen tiår, kommer forskere alltid til den samme konklusjonen - de gjør ikke så mye for å hjelpe.
Produsenter prøver å selge mennesker magneter for en rekke smertefulle forhold, som leddgikt og fibromyalgi - men overgangsalder er relativt ny på denne listen. Nye påstander hevder at magnetterapi drastisk reduserer symptomene på overgangsalderen.
Men før du går tom for å få en, la oss se nærmere på de påståtte fordelene deres.
Hvordan sies magnetterapi å fungere i overgangsalderen?
Selv om det kan være noen få knock-offs, har et selskap som heter Lady Care stort sett hjørnet av markedet for overgangsalder. Lady Care, et selskap med base i England, lager eksklusivt Lady Care og Lady Care Plus + magneter.
Ifølge nettstedet deres fungerer Lady Care Plus + -magneten ved å balansere ditt autonome nervesystem (ANS). ANS-en din er den delen av nervesystemet ditt som er ufrivillig. Det er slik hjernen din holder hjertet ditt til å slå, lungene puster og stoffskiftet beveger seg.
ANS har to hovedinndelinger, ditt sympatiske og parasympatiske nervesystem. Disse to systemene har motsatte formål.
Mens det sympatiske systemet forbereder kroppen din for aktivitet, ved å åpne luftveiene og få hjertet til å slå raskere, forbereder det parasympatiske systemet kroppen din for hvile, ved å hjelpe fordøyelsen og hjelpe deg med å slappe av.
I følge Lady Care går de to divisjonene i ANS ut av smell i overgangsalderen, noe som resulterer i symptomer som hetetokter og søvnløshet.
De hevder at Lady Care-magneten også kan redusere stress, noe som igjen vil redusere symptomene på overgangsalderen.
Fungerer det faktisk?
Med et ord - nei. Selv om ANS kan spille en rolle i symptomer på overgangsalder, er det ikke påvist noe direkte forhold.
Det er allment akseptert at symptomer på overgangsalder er forårsaket av en rekke faktorer og flere forskjellige kroppsprosesser.
Kanskje viktigere er, det er ingen historie som tyder på at magneter har noen effekt på overgangsalderen. Hvis de gjorde det, ville legene vite om det nå.
For eksempel brukes gigantiske magnetiske maskiner ofte i medisinsk diagnostikk - du kjenner dem som MR-er. Hvis disse ekstremt kraftige magnetene ikke forbedrer symptomene på overgangsalderen, er det liten sjanse for at en liten magnet i undertøyet ditt vil være mer effektivt.
Magneterapi er ikke helt falsk. Det er en annen type magnet, kalt en elektromagnet, som har vist seg å være noe nyttig i behandling av slitasjegikt og migrene.
Disse magnetene er litt annerledes enn på kjøleskapet (og Lady Care Plus +) fordi de er laget av elektrisk lading av metall.
Påståtte fordeler ved bruk
I følge produsentene av Lady Care Plus + kan deres magnet behandle omtrent alle symptomer på overgangsalderen, inkludert:
- hetetokter
- søvnløshet
- understreke
- kløe
- hudproblemer
- tap av energi, tretthet og tretthet
- humøret endres
- tap av sexlyst
- tørrhet i skjeden
- smertefullt samleie
- vektøkning
- urininkontinens når du ler eller nyser
- hårtap
- ømhet i brystet
- såre muskler
- uregelmessige perioder og kraftig blødning
- minnetap
- blæreinfeksjoner
- oppblåsthet og vannretensjon
- fordøyelsesproblemer
Når det er sagt, er det ikke holdepunkter for å støtte disse påstandene. Hvis du leter etter alternativer for å behandle disse symptomene, kan du prøve her.
Hvordan å bruke
Lady Care-magneten er designet for å klemme magnetisk til undertøyet. Produsentene foreslår å ha den 24 timer i døgnet i minst tre måneder før de bestemmer seg for at den ikke fungerer.
De foreslår at du bruker den i løpet av perimenopause, overgangsalder og utover, og bytt magnet ut hvert femte år.
I følge selskapet, hvis magneten ikke fungerer, skyldes det at stressnivået ditt er for høyt. I disse situasjonene anbefaler de å fjerne magneten i 21 dager, bruke de dagene på å fokusere på stressreduksjon og fortsette 24-timers magnetterapi.
Stresshåndtering og meditasjon er begge kjent for å hjelpe deg med å føle deg bedre, på egen hånd.
Detaljer om Lady Care-magneten er proprietære, så det er umulig å sammenligne den med andre terapeutiske magneter på markedet.
Styrken til en magnet - på størrelse med magnetfeltet - måles i enheter som kalles gauss. Kjøleskapsmagneter er rundt 10 til 100 gauss. Terapeutiske magneter tilgjengelig på nettet varierer fra 600 til 5000 gauss.
Mulige bivirkninger og risikoer
Det er ikke mye informasjon tilgjengelig om bivirkningene av magneter, men noen få problemer har noen gang blitt rapportert. Det er imidlertid viktig å merke seg at noen magneter kan forstyrre visse medisinske apparater, for eksempel pacemakere og insulinpumper.
Selv om produsentene av Lady Care Plus + sier at ingen pacemakerproblemer er blitt rapportert til dem, hvis du bruker et medisinsk utstyr eller bor hos noen som har en, bør du oppsøke lege før du begynner magnetterapi.
Noen magnetbrukere har rapportert at et lite rødt merke utvikler seg på huden under magneten. Dette er mest sannsynlig forårsaket av press til området.
Magneter kan også noen ganger forstyrre andre elektriske enheter. Ifølge Lady Care har det vært rapporter om magnetene som forstyrrer kjøleviften i bærbare datamaskiner. Dette kan føre til at datamaskinen overopphetes.
Små magneter kan også utgjøre en fare for små barn og kjæledyr, da de kan være farlige hvis de svelges.
Bunnlinjen
Det er veldig liten grunn til å tro at magneter kan ha noen effekt på symptomer på overgangsalderen.
Hvis du sliter med overgangen til overgangsalderen, kan du avtale en lege eller annen helsepersonell og snakke om måter å behandle symptomene som er kjent for å fungere. Det kan være andre, mer effektive behandlinger tilgjengelig.
