Diabetes mellitus er en betegnelse på en gruppe lidelser som forårsaker forhøyede nivåer av blodsukker (glukose) i kroppen. Glukose er en kritisk energikilde for hjernen, musklene og vevet ditt.
Når du spiser, bryter kroppen ned karbohydrater til glukose. Dette trigger bukspyttkjertelen til å frigjøre et hormon som heter insulin. Insulin fungerer som en "nøkkel" som gjør at glukose kan komme inn i cellene fra blodet. Hvis kroppen din ikke produserer nok insulin til å effektivt håndtere glukose, kan den ikke fungere eller fungere ordentlig. Dette gir symptomer på diabetes.
Ukontrollert diabetes kan føre til alvorlige komplikasjoner ved å skade blodkar og organer. Det kan øke risikoen for:
- hjertesykdom
- hjerneslag
- nyresykdom
- nerveskade
- øyesykdom
Ernæring og trening kan bidra til å håndtere diabetes, men det er også viktig å spore blodsukkernivået. Behandlingen kan omfatte inntak av insulin eller andre medisiner.
Typer av diabetes
Her er en oversikt over de forskjellige typene diabetes:
- Prediabetes. Blodsukkernivået er høyere enn det som anses som normalt, men ikke høyt nok til å kvalifisere som diabetes.
- Type 1 diabetes. Bukspyttkjertelen produserer ikke insulin.
- Type 2 diabetes. Bukspyttkjertelen lager ikke nok insulin, eller kroppen din kan ikke bruke den effektivt.
- Svangerskapsdiabetes. Vordende mødre klarer ikke å lage og bruke alt insulinet de trenger under svangerskapet.
prediabetes
I følge American Diabetes Association (ADA) har personer som utvikler diabetes type 2 nesten alltid prediabetes. Dette betyr at blodsukkernivået er forhøyet, men ennå ikke høyt nok til å bli ansett som diabetes. Centers for Disease Control and Prevention (CDC) anslår 84 millioner voksne amerikanere har prediabetes, og 90 prosent blir udiagnostisert.
Type 1 diabetes
Med diabetes type 1 kan bukspyttkjertelen ikke produsere insulin. I følge ADA har 1,25 millioner amerikanere denne lidelsen. Dette er omtrent 5 prosent av alle diagnostiserte tilfeller. ADA anslår at 40 000 mennesker mottar en type 1 diagnose hvert år i USA.
Type 2 diabetes
Diabetes type 2 er den vanligste formen for diabetes. Med denne lidelsen kan bukspyttkjertelen opprinnelig produsere insulin, men kroppens celler kan ikke svare på den effektivt. Dette er kjent som insulinresistens. CDC bemerker at 90 til 95 prosent av de diagnostiserte tilfellene er type 2-diabetes.
Svangerskapsdiabetes
Denne formen for diabetes utvikler seg under graviditet. CDC anslår mellom 2 og 10 prosent av svangerskap i USA påvirkes av svangerskapsdiabetes hvert år. Ifølge Nasjonalt institutt for diabetes og fordøyelses- og nyresykdommer (NIDDK) vil kvinner med svangerskapsdiabetes ha større sjanse for å utvikle diabetes type 2 innen 10 år.
Del på Pinterest
Utbredelse og forekomst
I følge CDC lever mer enn 100 millioner voksne i USA med diabetes eller prediabetes. De bemerker at i 2015 hadde 30,3 millioner amerikanere, eller nær 10 prosent av befolkningen, diabetes. Av det beløpet anslår ADA at 7,2 millioner ikke visste at de hadde det.
Del på Pinterest
CDCs årlige rapport viser at diabetesdiagnoser for amerikanere som er 18 år og eldre øker, med nye diagnoser som forekommer på rundt 1,5 millioner per år. Disse tallene var like for menn og kvinner.
Del på Pinterest
Årsaker og risikofaktorer
Tidligere kjent som juvenil diabetes, er diabetes type 1 vanligvis diagnostisert i barndommen. Bare rundt 5 prosent av personer med diabetes har type 1, anslår ADA.
Mens faktorer som genetikk og visse virus kan bidra til denne sykdommen, er den eksakte årsaken ukjent. Det er ingen aktuell kur eller noen kjent forebygging, men det finnes behandlinger som hjelper med å håndtere symptomer.
Risikoen for å utvikle diabetes type 2 øker når du blir eldre. Det er også mer sannsynlig at du utvikler den hvis du har hatt svangerskapsdiabetes eller prediabetes. Andre risikofaktorer inkluderer å være overvektige eller ha en familiehistorie med diabetes.
Selv om du ikke helt kan eliminere risikoen for diabetes type 2, kan et sunt kosthold, vektkontroll og regelmessig trening bidra til å forhindre det.
Enkelte etnisiteter har også større risiko for å utvikle diabetes type 2. Disse inkluderer:
- Afroamerikanere
- Spansk / Latinsk-amerikanere
- Indianere
- Amerikanere på Hawaii / Stillehavsøyene
- Asiatiske amerikanere
komplikasjoner
Blindhet er en vanlig diabeteskomplikasjon. Spesielt diabetisk retinopati er den vanligste årsaken til blindhet blant personer med diabetes. Ifølge National Eye Institute er det en ledende årsak til synstap blant voksne i arbeidsfør alder.
Diabetes er også en ledende årsak til nyresvikt. Skader på nervesystemet, eller nevropati, rammer en stor del av personer med diabetes.
Mange mennesker med diabetes har nedsatt følelse i hender og føtter, eller karpaltunnelsyndrom. Diabetes kan også forårsake fordøyelsesproblemer og erektil dysfunksjon. Forholdene øker også risikoen for høyt blodtrykk, hjertesykdom og hjerneslag. Diabetes kan også føre til amputasjon av underekstremitet.
I følge ADA er diabetes den syvende ledende dødsårsaken i USA.
Kostnader for diabetes
Del på Pinterest
For mer informasjon, sjekk velværeveiledningene for diabetes type 1 og type 2.
