Alt du ikke lærte på skolen, men burde ha
Spørsmål om sex er i hovedsak toppen av listen over de vanskeligste samtalepunktene. Vi er et samfunn som helvete for å holde seksualitet i mørket. Kunnskap er makt, men tilsynelatende ikke når det gjelder sex.
“Dette er et av de største problemene i samfunnet vårt fordi vi ikke har sunne, åpne og ikke-dømmende diskusjoner om sex. Å ikke diskutere sex får det til å virke skammelig, skittent og tabubelagt, sier Dr. Kristie Overstreet, en klinisk sexolog og psykoterapeut til Healthline. "Mange mennesker er ukomfortable med å diskutere disse på grunn av sine egne sammenheng, sliter med selvtillit, følelser av utilstrekkelighet og frykt for hvordan de blir sett på av andre."
Heldigvis har vi svar på noen av dine mest brennende, forvirrende spørsmål. Vi har alle vært der. Det er ikke som du har lært dette på skolen.
Her er noen av de beste sexspørsmålene du er for redd for å stille, svarte.
1. Er G-stedet en ekte ting?
Å, den stadig unnvikende G-flekken: Forvirringen og terroren for de seksuelt undertrykte massene. Dr. Wendy Goodall McDonald, MD, en styresertifisert OB-GYN forteller Healthline at anatomisk sett eksisterer ikke G-stedet. Dette er selvfølgelig ikke hele svaret - hvilken høykontroll som gjør G-punktet så forvirrende.
Som banebrytende sexforsker Dr. Beverly Whipple oppdaget, er ikke G-punktet sin egen greie, det er en del av klitorisnettverket. Når du vekker G-flekken, stimulerer du faktisk toppen av klitoris - bakenden - internt.
“Det kan være vanskelig for noen kvinner å finne dette området. Dette betyr ikke at personen er ødelagt eller feil, det er bare at de ikke har vært i stand til å koble seg sammen og oppleve glede av at dette området blir stimulert, sier Overstreet.
Du kan finne “G-spot” ved å sette et stavleketøy eller en finger inn i skjeden og løfte oppover i en gyngende hestebevegelse. Det er mindre et "sted" og mer et område. Det er en lapp med svampete vev nær urinrørsvampen.
For noen mennesker føles det flott å få dette området stimulert og for andre - ikke så mye. Det handler om preferanser og selvutforskning.
2. Hvordan har kvinner orgasmer under sex?
Mye av orgasmisk glede kommer fra klitoris. Vi må slutte å legge så mye press på kvinner å komme under penetrering.
- Flertallet av kvinnene opplever en orgasme gjennom klitorisstimulering under sex. Dette skyldes antall nerveender i klitorisområdet. Denne stimuleringen, enten for hånd, finger eller leketøy, kan gi en orgasme under penetrerende sex,”forteller Overstreet.
Hver kvinne har unike opplevelser under sex. Noen kvinner kan få orgasmer gjennom G-stedet alene, men de fleste kan ikke. “Noen kan få en orgasme med G-punktet. Noen kan få en orgasme gjennom bevegelse av klitoris under sex. Hver kvinne er litt annerledes. Litt spesiell, forteller Goodall McDonald.
Nøkkelen til glede? Å kjenne kroppen din og være klar over hvilke sensasjoner som føles bra for deg.
3. Har virkelig betydning?
Det er på spissen av tungen til enhver mann: Er min penis for liten?
Juryen er fremdeles ute etter denne, men eksperter mener at størrelsen på penis i visse tilfeller absolutt kan spille en sentral rolle i glede. “Kvinner med større vulva kan trenge en større penis for å nå stimuleringen som trengs [for å] vekke klitoris. Også for kvinner som opplever G-spot opphisselse, vil en mann med en mindre penis kanskje ikke være i stand til å nå og stimulere den,”sier Goodall McDonald. Motsatt kan en kvinne med en kortere skjede ha vanskeligheter eller smerter med å få en større penis."
Den gjennomsnittlige penisstørrelsen er 5-6 inches. Når det er sagt, er det definitivt måter å gjøre penetrerende sex fantastisk, uansett størrelse. Vil du ha noen tips? Sjekk ut dette. Og husk at det også er noe for stort.
4. Er onani sunt?
I motsetning til hva du kanskje har hørt, er onani en sunn og normal form for seksuell uttrykk. Jepp, du hørte det riktig. Det lindrer stress og frigjør positive kjemikalier i hjernen.
Onani er en flott måte å utforske kroppen din og oppdage din glede terskel. Hvordan skal du fortelle noen hva du vil hvis du ikke vet hva som føles bra?
Spørsmålet er selvfølgelig: Kan du onanere for mye og knekke penis / klitoris?
Dette er en myte. Overstreet sier at det handler om å endre rutinen din. Hvis du begynner å merke at du mister følsomheten eller føler deg følelsesløs, kan det være lurt å ta en pause fra den nåværende måten du onanerer på. Hvis du alltid bruker en vibrator, så bytt den opp og bruk fingrene eller et annet leketøy. Du kan ikke onanere for mye, men å endre tilnærmingen din er en fin måte å oppleve en ny sensasjon.”
5. Hvor dypt skal en skjede være?
Mange kvinner er selvbevisste om vaginalkanalene sine. Det er mye press for å være "stram" og like mye press på menn for å kunne "fylle" hele tønna.
Vaginalkanalen varierer i lengde, og når den blir vekket, kan den ekspandere eksponentielt. Dette er grunnen til at forspill er så viktig for mange kvinner, spesielt når de har kortere kanal i grunnlinjen. Vaginalkanalen kan være alt fra 3-4 tommer lang i ro, men jeg har sett kvinner med vaginas mer som 6-7 tommer, sier Goodall McDonald.
Skjeden er omtrent som en sokk som holdes sammen av et elastisk bånd. Den kan strekke seg ut og deretter gå tilbake til normal størrelse. På den nydelige lappen er det ikke noe som å "løsne" fra for mye sex. Det eneste som gjør at en skjede faller, er tid og alder.
Nå er det måter å få mer kontroll på vaginalmusklene dine, hvis dette er noe du er interessert i å gjøre. Hvis du vil stramme opp PC-musklene (for både menn og kvinner), kan du lese dette og deretter lese dette.
Gigi Engle er forfatter, sexpedagog og foredragsholder. Arbeidene hennes har dukket opp i mange publikasjoner, inkludert Marie Claire, Glamour, Women's Health, Brides og Elle Magazine. Følg henne på Instagram, Facebook og Twitter.
