Oversikt
En muskelkontraksjon, eller kontraktur deformitet, er resultatet av stivhet eller innsnevring i bindevevet i kroppen din. Dette kan oppstå i:
- musklene dine
- sener
- leddbånd
- hud
Du kan også oppleve en kontrakturdeformitet i leddkapslene. Dette er det tette, fibrøse bindevevet som stabiliserer leddet - og tilstøtende bein - på det dypeste, mest indre nivået.
Tegn på deformitet i kontrakturen
Kontraktsdeformitet begrenser normal bevegelse. Det utvikler seg når det vanligvis bøyelige bindevevet blir mindre fleksibelt. Dette betyr at bevegelsesområdet ditt vil være begrenset. Du kan ha vanskeligheter:
- beveger hendene
- strekker bena
- rette fingrene
- å utvide en annen del av kroppen din
Kontraksjoner kan oppstå i forskjellige deler av kroppen din, for eksempel:
- Muskler. En muskelkontraksjon innebærer forkortelse og stramming av musklene.
- Leddene. Hvis det er en kontraktur i leddkapselen der to eller flere bein kobles sammen, vil du oppleve et begrenset bevegelsesområde i det området av kroppen din.
- Hud. Huden kan trekke seg sammen der det har vært arr fra en skade, svie eller tidligere operasjoner. Dette vil begrense din evne til å bevege den delen av kroppen din.
Det viktigste symptomet på kontraktur deformitet er redusert evne til å bevege et område av kroppen din. Du kan også ha smerter, avhengig av plasseringen og årsaken til problemet.
Vanlige årsaker til kontrakturdeformitet
De vanligste årsakene til kontraktur er inaktivitet og arrdannelse fra skade eller brannskade. Mennesker som har andre forhold som hindrer dem i å bevege seg rundt, har også høyere risiko for kontrakturdeformitet.
For eksempel utvikler mennesker med alvorlig artrose (OA) eller revmatoid artritt (RA) ofte kontrakturer. Siden de ikke beveger musklene og leddene gjennom sitt normale bevegelsesområde, er disse vevene de viktigste kandidatene for å stramme inn.
For eksempel er ledekontrakter vanlig hos pasienter som blir utskrevet fra intensivavdelinger eller etter lang sykehusopphold. Det er også veldig vanlig hos personer som har fått et hjerneslag og resulterende lammelse.
Andre årsaker inkluderer sykdommer som er arvelig eller som utvikler seg i tidlig barndom, for eksempel:
- Muskeldystrofi. Personer med denne sykdommen opplever ofte muskeltetthet fordi betydelig svake muskler svekker deres evne til å bevege seg.
- Cerebral parese (CP). Denne sykdommen forårsaker muskeltetthet og begrenser bevegelse.
- Sykdommer i sentralnervesystemet. Disse inkluderer polio, multippel sklerose (MS) eller Parkinsons sykdom.
- Inflammatoriske sykdommer. Å ha revmatoid artritt (RA) gir deg en høyere risiko for kontrakturdeformitet.
Når du skal søke hjelp
Hvis du blir brent eller skadet, må du øyeblikkelig søke lege. Ring helsepersonell hvis din evne til å bevege den berørte delen av kroppen din plutselig er begrenset.
Søk behandling for kroniske sykdommer og underliggende tilstander som revmatoid artritt. Behandling kan bidra til å redusere eller forhindre symptomer.
Diagnose og behandling
Medisinsk utredning
Din helsepersonell vil gi deg en fysisk undersøkelse og spørre om din sykehistorie. Vær forberedt på å forklare symptomene dine. Din helsepersonell vil sannsynligvis spørre deg om:
- den spesifikke plasseringen av problemet ditt
- intensiteten av symptomene dine
- hvor mye bevegelse du fremdeles har
- hvor lenge bevegelsen din i det området har blitt begrenset
Din helsepersonell kan bestille røntgenbilder eller andre tester for å diagnostisere tilstanden din.
Fysioterapi / ergoterapi
Fysioterapi og ergoterapi er to av de vanligste behandlingene for kontrakturer. De bidrar til å øke bevegelsesområdet ditt og styrke musklene.
Fysioterapitimer krever regelmessig oppmøte for best mulig resultat. Din fysioterapeut og ergoterapeut kan vise deg øvelser du kan gjøre hjemme. De kan også gi praktisk terapi for å forbedre mobiliteten din.
enheter
Det kan hende du må ha på deg en støpe eller en skinne for å hjelpe til med å strekke vevene i nærheten av problemområdet. En kontinuerlig passiv bevegelsesmaskin (CPM) kan brukes til å fortsette å bevege den berørte delen av kroppen din.
medisinering
Din helsepersonell kan foreskrive medisiner for å redusere betennelse og smerter. For personer med cerebral parese, injiseres noen ganger botulinumtoksin (Botox) i muskler for å redusere spenninger og minimere spasmer.
Kirurgi
Det kan være nødvendig med kirurgi for å forlenge muskler eller reparere leddbånd, sener eller bein som er skadet i en ulykke.
For eksempel kan kirurgen din reparere et leddbånd i kneet, med håp om at du får tilbake full bevegelse på lang sikt. Når en ledd byttes ut på grunn av leddgikt, frigjøres kontrakturene.
Konsekvenser av forsinket behandling
Forsinkelse eller avgang av behandling kan gjøre det vanskelig eller umulig for deg å gjenvinne bevegelsesområdet ditt. Stive muskler, ledd og hud kan forstyrre utførelsen av hverdagslige gjøremål hjemme og på jobben.
For personer med sykdommer som cerebral parese, muskeldystrofi og multippel sklerose anbefales kontinuerlig medisinsk behandling for å maksimere tilgjengelige behandlingsalternativer og fordelene ved dem.
Hvis du har vært på sykehuset i en lengre periode eller har blitt skadet, er det spesielt viktig å fortelle helsepersonellet om stivhet eller tap av bevegelse du har.
Forhindrer deformitet i kontrakturen
Regelmessig trening og en aktiv livsstil kan bidra til å forhindre stivhet i muskler og ledd.
Spør helsepersonell, ergoterapeut eller fysioterapeut om det beste treningsprogrammet for deg. Når du spiller sport, eller løfter tunge gjenstander, må du være forsiktig for å forhindre skader.
Hvis du er skadet, kan du kontakte helsepersonell med en gang. Følg behandlingsanbefalingene deres for å forhindre sammentrekning.
Fysioterapi, ergoterapi og enheter som passivt beveger leddene dine kan også bidra til å forhindre at problemområder blir stivne.
