Oversikt
Leppene dine er laget av hud som er myk og delikat. Som et resultat kan de lett sprekke og splitte seg under visse forhold.
Selv om det kan være smertefullt og blø, indikerer splitting vanligvis ikke et alvorlig problem. Ikke desto mindre kan denne tilstanden være belastende, så det er viktig å forstå årsaken til en delt leppe og måter å fremme helbredelse på.
Årsaker til en delt leppe
Siden en delt leppe kan utvikle seg gradvis, kan det være vanskelig å finne den eksakte årsaken. Å forstå mulige årsaker kan hjelpe deg med å bestemme den beste måten å behandle og forhindre fremtidig splitting. Vanlige årsaker inkluderer:
1. Tappede lepper
Sprukne lepper er en form for leppebetennelse utløst av hudirritasjon. Lepper kan bli ekstremt tørre og sprekker når som helst på året på grunn av miljøfaktorer som kaldt vær, tørr luft og eksponering for vind. Angular cheilitis påvirker spesifikt munnvikene og kan skyldes miljøfaktorer og en rekke andre årsaker.
Lepper er spesielt utsatt for flassing, peeling, splitting og tørrhet, siden de ikke har den samme beskyttelsen mot elementene som annen hud. De klarer heller ikke å produsere sin egen fuktighet.
2. Solskader
Vi bruker solkrem for å beskytte kroppene våre mot solens skadelige UV-stråler. Det er viktig å beskytte leppene dine også. Å utsette ubeskyttede lepper for solen kan føre til betennelse.
Langvarig eksponering får leppene til å bli stive og tørre, noe som resulterer i sprekker eller splitting.
3. Leppeskade
En delt leppe kan også oppstå etter en skade. Dette inkluderer et slag i munnen, å falle og slå munnen, bite leppen eller få et kutt i papiret.
I tillegg til en delt leppe, kan du også oppleve blødning og hevelse.
4. Dehydrering
Noen ganger skyldes en delt leppe et underliggende medisinsk problem som dehydrering. Dette er når kroppen din ikke har en tilstrekkelig mengde væske. Du kan bli dehydrert fra oppkast, diaré, intens svette og sykdom. Det er også risiko for dehydrering hvis du ikke tar i deg nok væske. Dehydrering gjør det vanskeligere for kroppen din å fungere ordentlig. Alvorlig dehydrering kan være livstruende.
5. Vitamin- og mineralmangel
Vitamin B inkluderer tiamin, niacin, biotin, folsyre og riboflavin. Dette er vannløselige vitaminer som spiller en rolle i stoffskiftet, gir energi og hjelper kroppen din å bekjempe sykdommer.
Siden vitamin B også bidrar til sunn hud, kan en mangel forårsake en rekke hudproblemer som kviser, delte lepper, tørrhet og utslett. Lave nivåer av sink og jern kan også føre til delte lepper, spesielt i munnvikene.
6. Allergi
En allergisk reaksjon på leppestift, tannkrem, fuktighetskrem og alle ting som brukes på eller rundt leppene dine, kan føre til en delt leppe. Andre symptomer kan være alvorlig tørrhet, irritasjon og kløe eller et akutt eksemlignende utslett på leppene.
Hvis du utvikler leppeproblemer etter bruk av et nytt leppeprodukt, må du avslutte bruken og se om tilstanden din forbedres. Denne tilstanden kan pågå hvis problemet som forårsaker allergien ikke blir identifisert og korrigert.
Når du skal oppsøke lege
Mange tilfeller av splittede lepper kan behandles med hjemmemedisiner. Dette gjelder spesielt tilfeller forårsaket av spenning eller tørrhet, ofte som et resultat av ekstremer i varme, kulde eller vind. Men siden en delt leppe også kan indikere et underliggende medisinsk problem, må du oppsøke lege hvis leppen din forverres eller om andre symptomer utvikler seg.
Siden utilstrekkelig væskeinntak kan være en årsak, må du se etter andre symptomer som inkluderer:
- ekstrem tørst
- sjelden vannlating
- mørkfarget urin
- svimmelhet
Hvis kroppen din ikke får tilstrekkelig væske og elektrolytter, kan dette føre til nyreskade, anfall og lave oksygennivåer. Å identifisere kilden til dehydrering er et viktig trinn i behandlingen.
På samme måte kan det å ha en delt leppe med hukommelsesproblemer, nummenhet eller prikking eller tretthet indikere en vitamin B-mangel eller et annet alvorlig ernæringsproblem.
Du bør også oppsøke lege hvis smerter, blødninger eller rødhet forbundet med den delte leppen forverres.
Ethvert tegn på infeksjon som følger med en delt leppe som feber, kortpustethet, pågående kvalme, oppkast eller diaré krever også legehjelp.
Hvordan behandle en delt leppe
Behandling for en delt leppe inkluderer:
Beskytt leppene
Eksponering for kald luft, tørr luft, vind og sol kan tørke ut leppene og forårsake sprekker og splitting. Påfør leppepomade eller vaselin på leppene før du drar utendørs. Dette gir en beskyttende barriere for å holde leppene fuktige. Se etter medisinert leppepomade og leppepomade med SPF for å forhindre brannskader.
Ikke slikk leppene
Ved konstant å slikke leppene kan det føre til uttørking og ytterligere sprekker og splitting.
Øk væskeinntaket for å holde kroppen og leppene fuktige
Å holde seg godt hydrert med koffeinfrie væsker er viktig. Begrensning av alkohol er viktig fordi det kan fungere som et vanndrivende middel og fremme overdreven vannlating. Overdreven alkoholbruk kan føre til oppkast og diaré, noe som kan forverre dehydrering.
Påfør en kald komprimering på blødende lepper
Dette kan stoppe blødning og redusere hevelse, spesielt når det skyldes skade.
Hvis du merker skorpe eller åpner sår rundt leppene, må du kontakte legen din. Dette kan være et tegn på en bakteriell eller virusinfeksjon. Legen din kan foreskrive medisiner for å behandle det underliggende problemet. Det kan være nødvendig med blod- eller urintest hvis årsaken til problemet ikke er klar.
Hvis du er dehydrert, kan det hende du må motta væske intravenøst avhengig av alvorlighetsgraden av tilstanden din. I tilfelle av ernæringsmangel, kan legen din anbefale kostholdsendringer, kosttilskudd eller andre behandlinger.
Hva er utsiktene for en delt leppe?
I de fleste tilfeller bør du være i stand til å behandle leppen din og unngå fremtidig sprekker med hjemmemedisiner. Imidlertid ikke ignorere en delt leppe som er ledsaget av andre symptomer, eller en leppe som ikke leges. Kontakt legen din så snart som mulig for å finne den underliggende årsaken.
