Hva er avhengig ødem?
Ødem er den medisinske betegnelsen for hevelse. Det skjer når ekstra væske blir fanget i kroppens vev. Det er flere typer ødem, som kan være et resultat av en rekke medisinske problemer, for eksempel kongestiv hjertesvikt, skrumplever og nyresykdom.
Avhengig ødem er et begrep som legene bruker for å beskrive gravitasjonsrelatert hevelse i underkroppen. Tyngdekraften har effekten av å trekke væske ned mot jorden, og forårsaker at den blir for basseng i de laveste delene av kroppen din, for eksempel føttene, bena eller hendene.
Avhengig ødem kan skje med personer med begrenset mobilitet på grunn av lammelse, hjerneslag, ALS eller en annen tilstand. Hvis du er sengeliggende, kan du ha avhengig ødem i baken.
Hva er symptomene?
Det primære symptomet på ødem er hevelse eller puffiness. I noen tilfeller kan du se at huden din er strukket eller blank. Du kan også ha problemer med å bruke sko og sokker hvis føttene er berørt.
Med avhengig ødem kan det å trykke på det berørte området skape bulker. Denne egenskapen kalles pitting. Hvis du ikke trykker på huden hvis du trykker på huden, kan det hende du har en annen type ødem.
Hva forårsaker det?
Tyngdekraften trekker naturlig blod ned mot føttene dine, eller hvilken del av kroppen din som er nærmest bakken. Musklene og venene i bena dine fungerer sammen for å pumpe blod opp fra bena og mot hjertet ditt. Når dette systemet ikke fungerer ordentlig, fylles bena med væske og hovner opp. Dette kan skyldes muskel- eller veneproblemer. En opphopning av væske kan også være forårsaket av visse medisinske tilstander, for eksempel:
- hjertefeil
- skrumplever
- underernæring
- nyresvikt
Hvordan behandles det?
Behandling for avhengig ødem innebærer en serie livsstilsendringer og forebyggende tiltak. Mens noen typer ødem løser seg etter å ha behandlet den underliggende årsaken, kan det hende at forhold som forårsaker avhengig ødem, ikke kan kureres.
Det er flere ting du kan gjøre for å redusere avhengig ødem:
- Heve det berørte området. Hev de berørte er over hjertet ditt for å hjelpe den ekstra væsken å renne ned til hjertet.
- Bruk kompresjonsstrømper. Kompresjonsstrømper legger press på bena og anklene for å forhindre at væske samles. De kommer i en rekke størrelser og stiler, og kan til og med tilpasses om nødvendig.
- Øv manuell mobilitet. Hvis du ikke kan bevege armer eller bein, kan du prøve å flytte dem manuelt med hånden eller hjelp fra noen andre. Denne bevegelsen kan redusere opphopning av væske og aktivere muskelpumping.
- Spis et lite salt kosthold. Forbruk av for mye salt kan gjøre at du beholder mer vann, noe som øker hevelsen.
Kan det forårsake komplikasjoner?
Over tid kan avhengig ødem føre til noen komplikasjoner.
Mulige avhengige ødemkomplikasjoner inkluderer:
- smerter i det berørte området
- problemer med å gå
- stivhet
- strukket hud
- nedsatt blodsirkulasjon
- kløende og øm hud
- åreknuter
- misfarging eller fortykning av huden (også kalt stasisdermatitt)
- hudsår
Du kan bidra til å forhindre noen av disse komplikasjonene ved å holde huden i det berørte området ren og fuktig.
Hva er advarselsskiltene for denne tilstanden?
Når huden din strekker seg, blir den mer skjør, spesielt hvis du utvikler stasisdermatitt. Dette gjør huden din mer sårbar for en infeksjon, for eksempel cellulitt. Du kan redusere risikoen for en infeksjon ved å sørge for at du holder huden i det berørte området rent og fuktig.
Søk akuttbehandling hvis du merker noen tegn på en hudinfeksjon, for eksempel:
- rødhet
- opphovning
- varme
- sår som ikke leges
- pusliknende drenering
Å leve med avhengig ødem
De underliggende årsakene til avhengig ødem er ikke alltid kurerbare, men det er flere ting du kan gjøre for å redusere hevelse. I mange tilfeller gir en kombinasjon av heving og kompresjon mest lettelse.
Hvis du oppdager at disse metodene ikke fungerer for deg, må du kontakte legen din. Du kan trenge medisiner eller et skreddersydd kompresjonsplagg for å redusere ødemet.
