Hva er eksem i hodebunnen?
En irritert hodebunn kan være et tegn på eksem. Denne tilstanden, også kalt atopisk dermatitt, har flere former.
For eksempel er seboreisk dermatitt en form for eksem som ofte finnes i hodebunnen. Denne kroniske formen utvikler seg først og fremst på fete områder av huden din, så det kan også påvirke ansiktet og ryggen.
I tillegg til flassende hud, kan seborrheic dermatitis forårsake:
- rødhet
- skjellete lapper
- opphovning
- kløe
- brenning
Seborrheic dermatitis utvikler seg vanligvis i puberteten eller godt til voksen alder. Når spedbarn utvikler denne tilstanden, er det kjent som vuggehette. Cradle cap forsvinner vanligvis på egen hånd når spedbarnet når 1 års alder.
Kontaktdermatitt kan oppstå i alle aldre og vises hvor som helst på kroppen. Det skjer når en fremmed gjenstand eller stoff forårsaker irritasjon eller en allergisk reaksjon på huden. Du kan også oppleve utslett eller elveblest med denne tilstanden.
Atopisk dermatitt rammer vanligvis små barn. Selv om symptomene ligner på seboreisk dermatitt, kan du oppleve at de berørte områdene også siver og gråter. Atopisk dermatitt forekommer vanligvis i andre områder av kroppen, men det er mulig for det å vises i hodebunnen.
Fortsett å lese for å lære mer om hva som kan forårsake eksemet ditt og hvordan du finner lettelse.
Bilder av eksem i hodebunnen
Hva forårsaker eksem i hodebunnen, og hvem er i faresonen?
Det er ikke klart hva som forårsaker seboreisk dermatitt, men det kan delvis skyldes:
- genetikk
- hormonelle forandringer
- unormale reaksjoner fra immunforsvaret på noe som spises eller kommer i kontakt med huden, ligner på en type allergisk reaksjon
Du kan være mer utsatt for seboreisk dermatitt hvis du:
- har en annen hudtilstand, for eksempel kviser, rosacea eller psoriasis
- har en eksisterende tilstand som påvirker immunforsvaret ditt, for eksempel en organtransplantasjon, HIV eller Parkinsons sykdom
- ta visse medisiner som inneholder interferon, litium eller psoralen
- ha depresjon
Det kan hende at seboreisk dermatitt oppstår på bestemte tider. Utløsere for oppblussinger inkluderer:
- understreke
- sykdom
- hormonendringer
- tøffe kjemikalier
Kontaktdermatitt utvikler seg vanligvis etter at huden din kommer i kontakt med et giftig materiale. For eksempel kan ingrediensene i visse hårpleieprodukter, børsten din, eller til og med et hårtilbehør føre til oppblussing.
En studie fant de vanligste irritasjonsmidlene som bidro til eksem i hodebunnen inkludert:
- nikkel
- kobolt
- balsam fra Peru
- parfyme
Det er ikke klart hva som forårsaker atopisk dermatitt, men miljøfaktorer kan være årsaken. Dette inkluderer ting som varme, svette og kaldt, tørt vær.
Hvilke behandlingsalternativer er tilgjengelige?
Behandlinger for eksem i hodebunnen vil variere avhengig av hvilken type du har. Hvis du vet hva som utløser eksemet ditt, kan du gjøre visse livsstilsendringer for å redusere risikoen.
Men hvis livsstilsendringer og medisin uten medisin (OTC) er ikke nok, se legen din. Se også legen din hvis du opplever sterke smerter, hevelse eller andre uvanlige symptomer.
Livsstilsendringer
Arbeid med legen din for å finne ut hva som utløser oppblussingen. I noen tilfeller kan det være gunstig å oppbevare en notisbok der du lister når du hadde en oppblussing og hvilke aktiviteter eller miljøer du var på den dagen.
Det kan for eksempel være lurt å være oppmerksom på:
- hva du spiste
- hvordan været var
- om du følte noe stress og hva det handlet om
- når du sist vasket eller stylet håret
- hvilke hårprodukter du brukte
Når du har identifisert triggerne dine, kan du jobbe for å unngå dem.
Sjampoer og andre hårprodukter
Hvis eksemet ditt ikke er et resultat av en irriterende eller miljømessig utløsende faktor, kan flasssjampo være en fordel.
Se etter sjampo som inneholder:
- sinkpyrition
- salisylsyre
- svovel
- kull tjære
- selen sulfid
- ketokonazol
Prøv å bruke en flasssjampo annenhver dag, og følg etikettens anvisninger. Bruk vanlig sjampo de dagene du hopper over flasssjampoen.
Husk at kulltjære kan gjøre lysere hårfarger mørkere. Kulltjære kan også gjøre hodebunnen din mer følsom for sola, så bruk en hatt når du er utenfor.
Når eksemet er forsvunnet, kan det hende du kan redusere bruken av flasssjampoen bare en eller to ganger i uken.
Handle flasssjampo.
medisiner
Seborrheic og atopisk dermatitt kan behandles med en OTC eller reseptbelagt kortikosteroid krem eller en annen aktuell steroid, som:
- mometason (Elocon)
- betamethason (Bettamousse)
- fluocinolonacetonide (Synalar)
Forsøk å bare bruke disse medisinene under oppblussing. Utstrakt bruk kan føre til bivirkninger.
Hvis eksemet ditt ikke svarer på steroidkremer, kan legen din anbefale aktuelle medisiner som takrolimus (Protopic) eller pimecrolimus (Elidel). Legen din kan også forskrive en oral soppdrepende medisin, for eksempel flukonazol (Diflucan).
For kontaktdermatitt kan det være lurt å prøve et antihistamin hvis produktet du møtte forårsaket en allergisk reaksjon. Behandling av huden kan kreve en aktuell kortikosteroid. Legen din kan foreskrive et oralt steroid, som prednison (Rayos), hvis eksemet i hodebunnen er alvorlig.
Hvis eksemet ditt har blitt smittet, vil legen din foreskrive et antibiotikum i aktuell eller oral form.
Når du skal oppsøke legen din
Kontakt lege hvis tilstanden din forverres eller virker infisert.
Symptomer på infeksjon inkluderer:
- alvorlig kløe
- nye brennende følelser
- blemmet hud
- væskedrenering
- hvit eller gul pus
Legen din vil undersøke huden din, diskutere din sykehistorie og spørre om andre symptomer og mulige årsaker. Besøket kan også omfatte tester.
Du kan finne at tilstanden ikke er eksem, men heller noe annet, som psoriasis, en soppinfeksjon eller rosacea.
Outlook
Selv om eksem er kronisk, er det mange tilgjengelige alternativer for å lykkes med å håndtere symptomene dine. Etter at den opprinnelige blussingen er under kontroll, kan du gå uker eller måneder uten å oppleve noen symptomer.
Hvordan forhindre oppblussing
Det er en rekke ting du kan gjøre for å redusere risikoen for oppblussing.
Hvis du ikke er sikker på hvilken type hodebunneksem du opplever, kan du kontakte legen din. De kan samarbeide med deg for å identifisere typen og etablere et sett med forebyggende metoder tilpasset dine behov.
Du burde
- Lær hvilke faktorer som kan bidra til eksem i hodebunnen og begrense kontakten din eller unngå dem helt.
- Vask håret med varmt - ikke varmt eller kaldt vann. Både varmt og kaldt vann kan tørke ut hodebunnen og forårsake irritasjon.
- Bruk milde sjampoer, balsam, stylingkremer, geler og til og med hårfargestoff. Hvis du kan, kan du velge duftfrie versjoner.
- Snakk med legen din om å innlemme stress-reduksjonsteknikker hvis stress er en trigger. Dette kan bety pusteøvelser, meditasjon eller journalføring.
- Unngå å skrape hvis du får bluss. Dette kan gjøre symptomene dine verre.
