Hva er SIBO?
Tynntarmbakteriell gjengroing (SIBO) er en alvorlig tilstand som påvirker tynntarmen. Det oppstår når bakterier som normalt vokser i andre deler av tarmen begynner å vokse i tynntarmen. Det forårsaker smerter og diaré. Det kan også føre til underernæring da bakteriene begynner å bruke opp kroppens næringsstoffer.
Les videre for å lære mer om SIBO.
symptomer
SIBO-symptomer påvirker hovedsakelig tarmen. De kan omfatte:
- smerter i magen, spesielt etter å ha spist
- oppblåsthet
- kramper
- diaré
- forstoppelse
- fordøyelsesproblemer
- regelmessig følelse av fylde
- gass
Du kan også oppleve vekttap.
Fører til
SIBO er foreløpig ikke godt forstått. Det kan oppstå når:
- tynntarmen din har anatomiske avvik
- pH endres i tynntarmen din
- immunforsvaret ditt fungerer ikke som det skal
- muskelaktiviteten i tynntarmsfunksjonene, noe som betyr at mat og bakterier ikke blir fjernet fra orgelet
SIBO er assosiert med forskjellige forhold, for eksempel:
- viral gastroenteritt, eller en magesekk
- cøliaki
- Crohns sykdom
- hypoklorhydria, eller lave magesyrenivåer
- gastroparese
- nerveskade
- skrumplever
- portal hypertensjon
- irritabel tarm-syndrom
- visse gastriske bypass-prosedyrer
- operasjoner som forårsaker stramninger eller vedheft
Les mer: Hva er årsaken til magesmerter og diaré? »
Risikofaktorer
Å ha en kronisk tilstand eller kirurgi som påvirker mage-tarmkanalen (GI) kan sette deg i fare for SIBO. Visse sykdommer og kroniske tilstander kan også øke risikoen, inkludert:
- Crohns sykdom
- diabetes
- sklerodermi
- HIV
- Parkinsons sykdom
- hypotyreose
- medisiner som bremser tarmen, for eksempel narkotika
Diagnose
Kontakt legen din hvis du har noen av symptomene på SIBO. Legen din vil spørre om symptomene og sykehistorien. De vil også gjøre en fysisk undersøkelse, som kan inkludere palpering eller forsiktig følelse av magen. De kan også bestille blod, fekal eller andre tester.
Pustetest
En pustetest er en vanlig test for diagnostisering av SIBO. Overskytende bakterier i tynntarmen kan føre til frigjøring av gassene hydrogen og metan, som kan identifiseres gjennom en pustetest. Denne testen er ikke-invasiv og kan utføres hjemme eller på et legekontor.
Du må faste over natten før du tar en pustetest. Under testen puster du inn i et rør. Du vil deretter drikke en spesiell søt drikke levert av legen din. Du puster inn en serie ekstra rør med jevne mellomrom i 2 til 3 timer etter å ha inntatt drikken.
Videre testing
Hvis pustetesten ikke er avgjørende eller hvis SIBO-behandlinger ikke fungerer, kan legen din måtte prøve væske fra tynntarmen din for å se hvilke bakterier som vokser der.
Behandling
SIBO kan behandles med en kombinasjon av antibiotika og kostholdsendringer.
antibiotika
Først må du få bakteriene under kontroll. Dette gjøres vanligvis med antibiotika, slik som ciprofloxacin (Cipro), metronidazol (Flagyl) eller rifaximin (Xifaxan). Du kan også trenge intravenøs (IV) terapi for ernæring og væsker hvis tilstanden din har ført til underernæring eller dehydrering.
Antibiotika kan redusere antall bakterier i tynntarmen, men de vil ikke løse det underliggende problemet som forårsaket problemet i utgangspunktet. Hvis legen din bestemmer at SIBO skyldes en underliggende tilstand, må du også starte behandlingen for den tilstanden. Kostholdsendringer kan også hjelpe.
Kosthold og SIBO
Det er ingen bevis som kan bevise at en viss diett forårsaker SIBO, men mange mennesker med SIBO har funnet lettelse etter å ha fulgt en spesiell diett. Arbeid med legen din før du gjør endringer i kostholdet ditt.
Du trenger kanskje bare å gjøre små justeringer:
- Spis et balansert, næringsrikt kosthold.
- Spis mindre måltider oftere for å unngå å ha for mye mat i magen.
- Unngå glutenprodukter hvis du har cøliaki.
Legen din kan også anbefale å prøve et elementært kosthold. Denne dietten erstatter mat og drikke med visse flytende formler i en bestemt tidsperiode. I en småskala studie hadde 80 prosent av deltakerne med SIBO et normalt pustetestresultat etter å ha fulgt et elementært kosthold i 15 dager. Forskerne konkluderte med at et elementært kosthold kan være svært effektivt til å håndtere denne tilstanden. Mer forskning er imidlertid nødvendig. Arbeid med legen din før du starter diett, og følg instruksjonene deres.
Kan probiotika brukes til å behandle SIBO?
Å ta probiotika kan bidra til at bakteriene i tarmen blir normal. En studie fra 2010 fant at probiotisk behandling kunne være mer effektiv til behandling av SIBO enn antibiotika. En gjennomgang fra 2016 fant imidlertid at bevis for effekten av probiotika ved behandling av SIBO var uoverensstemmende. Det beste alternativet ditt er å følge legens råd.
Outlook
SIBO oppstår vanligvis på grunn av en underliggende tilstand. Hvis du har en kronisk tilstand, for eksempel Crohns sykdom eller cøliaki, kan du samarbeide med legen din for å utvikle en langsiktig behandlingsplan. SIBO kan behandles, men det kan komme tilbake. Det kan også føre til dehydrering og underernæring når den ikke blir behandlet. Kontakt legen din hvis du mistenker at du har SIBO slik at du kan starte behandlingen med en gang.
