Forstå HPPD
Mennesker som bruker hallusinogene medikamenter som LSD, ecstasy og magisk sopp, opplever noen ganger effekten av stoffet dager, uker, til og med år etter at de brukte det. Disse opplevelsene kalles ofte flashbacks. Under noen tilbakeblikk er følelsen av å gjenoppleve turen eller virkningene av stoffet behagelig. Det kan faktisk være avslappende og hyggelig.
Noen mennesker har imidlertid en annen flashback-opplevelse. I stedet for en hyggelig tur opplever de bare forvirrende visuelle effekter. Disse visuelle effektene kan omfatte glorie rundt gjenstander, forvrengte størrelser eller farger og sterke lys som ikke vil visne.
Mennesker som opplever disse forstyrrelsene, er kanskje helt klar over alt annet som skjer. Avbruddet i synsfeltet ditt kan være irriterende, forstyrrende og muligens ødeleggende. Derfor kan disse symptomene være foruroligende eller opprørende. Hvis disse synsforstyrrelsene forekommer ofte, kan du ha en tilstand som kalles hallucinogen persisting perception disorder (HPPD).
Mens flashbacks noen ganger er vanlig, anses HPPD som sjelden. Det er uklart hvor mange som opplever denne tilstanden, fordi folk med en historie med rusmiddelbruk ikke kan føle seg komfortable med å innrømme dette til legen sin. På samme måte kan leger ikke være kjent med tilstanden til tross for at den er offisiell anerkjent i medisinsk læreplan og diagnostiske manualer.
Fordi så få mennesker har blitt diagnostisert med HPPD, er forskningen ganske begrenset. Det gjør at leger og forskere vet om tilstanden begrenset også. Les videre for å lære mer om HPPD, symptomene du kan oppleve hvis du har det, og hvordan du kan finne lettelse.
Hvordan flashbacks føles som
Flashbacks er en følelse av at du gjenopplever en opplevelse fra fortiden din. Noen tilbakeslag oppstår etter medisinbruk. Andre kan oppstå etter en traumatisk hendelse.
Personer som lever med posttraumatisk stresslidelse (PTSD) opplever tilbakeslag av stressende, til og med smertefulle situasjoner. Både PTSD flashbacks og behagelige drug flashbacks er ofte altomfattende. Med andre ord, all din sensorisk informasjon forteller deg at du gjenopplever hendelsen eller turen selv om du ikke er det.
Med HPPD er flashbacks imidlertid ikke så omfattende. Den eneste effekten av flashback du vil oppleve er den visuelle forstyrrelsen. Alt annet vil være det samme. Du vil være klar over effekten av forstyrrelsene, men du vil sannsynligvis ikke glede deg over de andre effektene av å gjenoppleve en tur. Etter hvert som flashbacks blir vanligere, kan de bli frustrerende, til og med besværlige.
Symptomer i detalj
Personer som opplever synsforstyrrelser forårsaket av HPPD, opplever ofte ett eller flere av følgende symptomer:
Forsterkede farger: Fargerike objekter virker lyse og mer levende.
Blitz av farger: Fet utbrudd av uforklarlig farge kan komme inn i synsfeltet ditt.
Fargeforvirring: Det kan hende du har vanskelig for å skille lignende farger fra hverandre, og du kan også bytte farger i hjernen din. Det som faktisk er rødt for alle andre, kan se ut som en helt annen farge for deg.
Størrelsesforvirring: Objekter i perifert syn kan virke større eller mindre enn de egentlig er.
Haloer rundt gjenstander: Når du ser på et objekt, kan det vises en glødende rand rundt den.
Sporere eller trailere: Langvarige konturer av et bilde eller objekt kan følge eller spore gjennom visjonen din.
Å se geometriske mønstre: Former og mønstre kan vises i noe du ser på, til tross for at mønsteret ikke virkelig er til stede. For eksempel kan blader på et tre se ut som om de lager et sjakkbrettmønster til deg, men ingen andre.
Se bilder i bilder: Dette symptomet kan føre til at du ser noe der det ikke er. For eksempel kan du se snøfnugg i glassruter.
Vanskelig å lese: Ord på en side, tegn eller skjerm kan se ut til å bevege seg eller riste. De kan også se ut til å være virvlete og ukrypterbare.
Følelse urolig: I løpet av en HPPD-episode vil du vite at det du opplever ikke er normalt. Dette kan få deg til å føle deg som om noe bisart eller uvanlig skjer, noe som kan føre til en ubehagelig eller flau følelse.
Det er ikke klart hvordan eller hvorfor HPPD flashbacks oppstår, slik at en kan skje når som helst.
Disse tilbakeblikkene er sjelden like intense eller langvarige som en typisk medikamentindusert tur.
Lær mer: Hva får noen til å se stjerner i synet sitt? »
Årsaker til HPPD
Forskere og leger har ikke en solid forståelse av hvem som utvikler HPPD og hvorfor. Det er også uklart hva som forårsaker HPPD i utgangspunktet. Den sterkeste sammenhengen peker på en historie med hallusinogen legemiddelbruk, men det er ikke klart hvordan type medisiner eller hyppigheten av medisinbruk kan påvirke hvem som utvikler HPPD.
I noen tilfeller opplever folk HPPD etter deres aller første bruk av et stoff. Andre mennesker bruker disse stoffene i mange år før de opplever symptomer.
Det som er bedre kjent er hva som ikke forårsaker HPPD:
- HPPD er ikke et resultat av hjerneskade eller en annen mental lidelse.
- Disse dvelende symptomene er ikke et resultat av en dårlig tur. Noen mennesker kan først utvikle HPPD etter en dårlig tur, men ikke alle med HPPD har opplevd en dårlig tur.
- Disse symptomene er ikke et resultat av at stoffet lagres av kroppen din og deretter frigjøres senere. Denne myten er vedvarende, men slett ikke sant.
- HPPD er heller ikke et resultat av nåværende rus. Mange opplever først symptomer på HPPD dager, uker, til og med måneder etter medisinbruk.
Hvordan HPPD blir diagnostisert
Hvis du opplever uforklarlige hallusinasjoner, bør du oppsøke lege. Alle hallusinogene episoder er bekymringsfulle. Dette gjelder spesielt hvis du ofte opplever disse episodene.
Hvis du har brukt hallusinogene medikamenter, bør du gi beskjed til legen din. Det er viktig å forstå at legens primære bekymring vil hjelpe deg med å adressere og behandle symptomene dine. De kommer ikke til å dømme din forrige eller nylige medisinbruk.
Det kan være lettere å nå en HPPD-diagnose hvis legen din er kjent med tilstanden og den tidligere medikamenten du bruker. Legen din vil vite din personlige helsehistorie, samt en detaljert redegjørelse for hva du har opplevd.
Hvis legen din mistenker en annen mulig årsak, for eksempel bivirkninger av medisiner, kan de be om blodprøver eller avbildningstester. Disse testene kan hjelpe dem med å eliminere andre mulige årsaker til symptomene dine. Hvis andre tester kommer negative tilbake, er det sannsynlig at HPPD-diagnosen er.
Hvis du føler at legen din ikke behandler deg ordentlig eller tar symptomene dine på alvor, finn en lege som gjør deg komfortabel. For å ha et effektivt forhold mellom lege og pasient, er det viktig at du kan være ærlig om all din oppførsel, valg og helsehistorie. Disse faktorene vil hjelpe legen din med å få en diagnose og hjelpe deg med å unngå mulige komplikasjoner fra medikamentinteraksjoner.
Tilgjengelige behandlingsalternativer
HPPD har ingen anerkjent medisinsk behandling. Derfor er legen din en så viktig del av behandlingsprosessen. Det kan ta litt prøving og feiling å finne en måte å lette synsforstyrrelsene og behandle de relaterte fysiske symptomene på.
Noen mennesker trenger ikke behandling. I løpet av uker eller måneder kan symptomene forsvinne.
Noe anekdotisk forskning antyder at visse medisiner kan være gunstige, men disse studiene er begrenset. Noen ganger foreskrives anti-anfall og epilepsimedisiner som klonazepam (Klonopin) og lamotrigin (Lamictal). Det som imidlertid fungerer for en person, fungerer kanskje ikke for en annen.
Hvordan takle HPPD
Fordi de visuelle episodene av HPPD kan være uforutsigbare, kan det være lurt å forberede deg med teknikker for å håndtere symptomene når de skjer. For eksempel kan det hende du må hvile og bruke beroligende pusteteknikker hvis disse episodene gir deg stor angst.
Å bekymre deg for en HPPD-episode kan faktisk gjøre deg mer sannsynlig å oppleve en. Tretthet og stress kan også utløse en episode. Samtaleterapi kan være et godt mestringsalternativ. En terapeut eller psykolog kan hjelpe deg å lære å reagere på stressorer når de oppstår.
Outlook
HPPD er sjelden. Ikke alle som bruker hallusinogener vil faktisk utvikle HPPD. Noen mennesker opplever disse synsforstyrrelsene bare en gang etter bruk av hallusinogene medikamenter. For andre kan forstyrrelsene oppstå ofte, men ikke være veldig plagsomme.
Lite forskning eksisterer for å forklare hvorfor det oppstår og hvordan det behandles best. Av denne grunn er det viktig at du samarbeider med legen din for å finne en behandlingsteknikk eller mestringsmekanismer som hjelper deg med å håndtere forstyrrelser og føle kontroll når de oppstår.
