Hva er det?
En rekke forhold kan forårsake en følelse av tetthet, vekt eller trykk i hodet. Disse sensasjonene kan variere i intensitet fra milde til alvorlige.
De fleste forhold som fører til hodetrykk er ikke grunn til alarm. Vanlige inkluderer spenningshodepine, forhold som påvirker bihulene og ørebetennelser.
Unormalt eller alvorlig hodetrykk er noen ganger et tegn på en alvorlig medisinsk tilstand, for eksempel en hjernesvulst eller aneurisme. Imidlertid er disse problemene sjeldne.
Hvor gjør det vondt?
Føler du press over hele hodet? Er hodetrykket begrenset til pannen, templene eller en enkelt side? Plasseringen av smertene dine kan hjelpe legen din til å identifisere potensielle årsaker.
| plassering | Mulige årsaker |
| hele hodet |
Hjernerystelse eller hodeskade • spenningshodepine |
| toppen av hodet | • spenningshodepine |
| foran hodet og / eller pannen |
• sinus hodepine • spenningshodepine |
| ansikt, kinn eller kjeve |
• sinus hodepine • spenningshodepine • tannproblem |
| øyne og øyenbryn | • sinus hodepine |
| ører eller templer |
• ørebetennelse • tannproblemer • sinus hodepine • spenningshodepine |
| en side |
• ørebetennelse • tannproblemer • migrene |
| bakhode eller nakke |
• hjernerystelse eller hodeskade • tannproblemer • spenningshodepine |
Årsaker til hodetrykk
Trykk i hodet har mange potensielle årsaker. Spenningshodepine og bihulehodepine er blant de vanligste.
Spenningshodepine
Slik føles det: Smerter ved spenningshodepine er generelt milde til moderate i alvorlighetsgrad. Noen mennesker beskriver det som et elastisk bånd som klemmer på hodet.
Hva det er: Også kjent som spenningshodepine (TTH), er spenningshodepine den vanligste typen hodepine. De berører anslagsvis 42 prosent av verdens befolkning. Årsakene deres er imidlertid ikke godt forstått.
Fører til:
- understreke
- angst
- depresjon
- dårlig holdning
Sinus hodepine og andre bihulebetingelser
Slik føles det: Et konstant trykk bak pannen, kinnbenene, nesen, kjeven eller ørene. Du kan oppleve andre symptomer, for eksempel en tett nese.
Hva det er: Bihulene dine er en serie koblede hulrom bak pannen, øynene, kinnene og nesen. Når bihulene blir betente produserer de overflødig slim, noe som kan føre til hodetrykk. Dette er også kjent som en sinus hodepine.
Fører til:
- allergi
- forkjølelse og influensa
- bihulebetennelse (bihulebetennelse)
Øreforhold
Slik føles det: Dullt men konstant trykk i templene, ørene, kjeven eller siden av hodet. Ørebetingelser kan påvirke en eller begge sider av hodet.
Hva det er: Ørebetennelser og blokkering av ørevoks er vanlige øretilstander som kan forårsake hodetrykk med øresmerter.
Fører til:
- ørebarotrauma
- ørebetennelse
- blokkering av ørevoks
- labyrinthitis
- ruptur trommehinnen
- ytre ørebetennelse (svømmerøret)
migrene
Hvordan det føles: Migrene smerter blir vanligvis beskrevet som pulserende eller bankende. Det forekommer vanligvis på den ene siden av hodet, og det kan være så intenst at det deaktiveres. Migrene er ofte ledsaget av tilleggssymptomer, som kvalme og oppkast, og følsomhet for lys og lyd.
Hva det er: Migrene er en vanlig type hodepine. De vises først i ungdomstiden eller tidlig i voksen alder, og har en tendens til å gjenta seg igjen. Migrene inkluderer ofte advarselstegn og fremgang gjennom distinkte stadier.
Årsaker: Årsakene til migrene er ikke godt forstått, selv om genetiske og miljømessige faktorer ser ut til å være involvert.
Andre hodepine
Slik føler de seg: Trykk, pulserende eller bankende over hele eller i et spesifikt område av hodet. Noen hodepine ledsages av øyesmerter.
Hva de er: De fleste opplever hodepine på et tidspunkt i livet. Det er hundrevis av typer hodepine, inkludert klynge, koffein og rebound hodepine.
Årsaker: Hodepine er forårsaket av en lang rekke faktorer. Noen er en medisinsk tilstand, mens andre er et symptom på en annen tilstand.
Hjernerystelse og andre hodeskader
Hvordan det føles: En følelse av mildt trykk i hodet eller hodepine. Relaterte symptomer inkluderer forvirring, kvalme og svimmelhet.
Hva det er: En hjernerystelse er en mild hodeskade. Det oppstår når hjernen rister, spretter eller vrir seg i hodeskallen, noe som kan påvirke hjernens aktivitet og skade hjerneceller.
Årsaker: Hjernerystelse og andre hodeskader er forårsaket av plutselig innvirkning på hodet eller whiplash. Fall, bilulykker og sportsskader er vanlig.
Hjernesvulst
Hvordan det føles: Trykk eller tyngde i hodet eller nakken. Hjernesvulster kan forårsake alvorlig hodepine og er ofte ledsaget av andre symptomer, for eksempel hukommelsesproblemer, synsproblemer eller problemer med å gå.
Hva det er: En hjernesvulst oppstår når celler vokser og formerer seg for å danne en unormal masse i hjernen. Hjernesvulster er sjeldne.
Årsaker: Hjernesvulster kan være noncancerous (godartet) eller cancerous (ondartet). De kan ha sin opprinnelse i hjernen (primære svulster) eller vokse fra kreftceller som har reist fra andre steder i kroppen (sekundære svulster).
Hjerneaneurisme
Hvordan det føles: Alvorlige hodesmerter som kommer plutselig. Personer som har hatt aneurismer, beskriver det som "den verste hodepinen i livet."
Hva det er: En hjerne-aneurisme er et svulmende eller ballongrikt blodkar. Overdreven trykk kan føre til at bula sprenges og blør inn i hjernen.
Årsaker: Årsakene til hjerne aneurismer er ikke godt forstått. Risikofaktorer inkluderer høyt blodtrykk, røyking av sigaretter og alder.
Andre forhold
En rekke andre forhold kan forårsake hodetrykk. Noen av disse inkluderer:
- dehydrering eller sult
- tanninfeksjoner og andre tannproblemer
- tretthet, og tilstander eller medisiner som forårsaker tretthet
- høyt blodtrykk
- infeksjoner, som hjernehinnebetennelse og hjernebetennelse
- muskel belastning i hodet eller nakken
- hjerneslag og forbigående iskemisk angrep (ministroke)
Hva annet blir berørt
Noen ganger oppstår hodetrykk på egen hånd. Men det kan også være ledsaget av andre symptomer.
Trykk i hode og ører
Trykk i hodet og ørene kan være et tegn på en ørebetennelse, blokkering av ørevoks eller tanninfeksjon.
Press i hodet og svimmelhet
Svimmelhet ledsaget av hodetrykk kan være et tegn på en rekke forhold, inkludert:
- allergisk reaksjon
- hjernerystelse eller hodeskade
- dehydrering
- varmeutmattelse
- høyt blodtrykk
- infeksjon
- migrene
- panikkanfall
Press i hodet og angst
Spenningshodepine har vært knyttet til angst. Hvis du opplever angst eller stress ledsaget av press i hodet, kan det hende du har en spenningshodepine.
Trykk i hode og nakke
Nervene og musklene i nakken kan forårsake smerter i hodet. Noen ganger dukker det opp trykk eller smerter i både hode og nakke. Dette kan være forårsaket av hodepine, for eksempel spenningshodepine eller migrene. Andre årsaker inkluderer whiplash, muskelstamme og hjernerystelse.
Trykk i hode og øyne
Hodetrykk ledsaget av øyetrykk kan være et tegn på belastning i øyet, allergier eller bihulebetennelser. Migrene og annen hodepine kan også forårsake øyerelaterte symptomer.
Hjem rettsmidler
Noen årsaker til hodetrykk trenger ikke medisinsk behandling. Hjelpemidler og livsstilsendringer kan bidra til å forbedre symptomene dine.
Spesielt spenningshodepine har vært knyttet til stress, dårlig søvn og psykiske helsetilstander som depresjon og angst. Det er mer sannsynlig at kvinner opplever spenningshodepine under menstruasjonen.
Her er noen ting du kan prøve hvis du lider av kronisk spenningshodepine:
- Reduser kilder til stress.
- Ta deg tid til avslappende aktiviteter, for eksempel å ta et varmt bad, lese eller tøye.
- Forbedre holdningen din for å unngå å strekke musklene.
- Få nok søvn.
- Behandle såre muskler med is eller varme.
OTC-smertestillende midler, som aspirin, naproxen (Aleve) og ibuprofen (Motrin, Advil), kan også hjelpe.
Handle for OTC smertestillende midler.
Når du skal oppsøke lege
Du bør oppsøke lege hvis du konsekvent må ta smertestillende medisiner mot hodetrykk mer enn to ganger per uke. Gjør en avtale med legen din hvis hodetrykket ditt er langvarig (kronisk), alvorlig eller uvanlig for deg. Hodepine som forstyrrer den daglige aktiviteten, garanterer medisinsk behandling.
Å søke behandling for en underliggende tilstand, som bihulebetennelse eller en ørebetennelse, kan også bidra til å lindre hodetrykket. Avhengig av tilstanden din, kan legen din henvise deg til en spesialist som nevrolog eller spesialist i øre, nese og hals.
Når kilden til hodetrykket ditt ikke er klart eller symptomene tyder på en mer alvorlig tilstand, kan legen bestille en CT-skanning eller en MR-skanning. Begge disse diagnostiske prosedyrene gir et detaljert bilde av hjernen din som legen din vil bruke for å lære mer om hva som forårsaker hodetrykket.
Behandling
Behandlingen avhenger av den underliggende årsaken til hodetrykk.
Spenningshodepine behandles med en kombinasjon av OTC og reseptbelagte medisiner.
Noen medisiner behandler smerter i hodepine når det oppstår. Disse inkluderer OTC smertestillende midler som aspirin eller ibuprofen, og kombinasjonsmedisiner, som kombinerer to eller flere smertestillende medisiner med enten koffein eller et medikament for å hjelpe deg med å slappe av.
Når det oppstår spenningshodepine regelmessig, kan legen din ordinere medisiner for å forhindre dem. Disse inkluderer antidepressiva, antikonvulsiva og muskelavslappende midler.
Livsstilsendringer, hjemmemidler og alternativ terapi er også effektive i behandling av spenningshodepine. Alternative behandlingsformer fokuserer på å lindre stress og spenning. Disse inkluderer:
- akupunktur
- massasje
- biofeedback
- essensielle oljer
Sammendrag
De vanligste årsakene til trykk i hodet er spenningshodepine og bihulehodepine. Begge disse forholdene responderer godt på behandlinger. I sjeldne tilfeller er trykk i hodet et tegn på en mer alvorlig tilstand. Hvis problemet vedvarer, bør du oppsøke legen din.
