Hva er drypp etter fødselen?
Postnasal drypp er en vanlig forekomst, som påvirker nesten alle på et tidspunkt i livet. Kjertlene i nesen og halsen produserer kontinuerlig slim for å:
- bekjempe infeksjon
- fukte nesemembraner
- filtrere ut fremmedlegemer
Du svelger vanligvis slimet uten å skjønne det.
Når kroppen begynner å produsere ekstra slim, kan du føle at det samler seg på baksiden av halsen. Du kan også føle at den drypper ned i halsen fra nesen. Dette kalles postnasal drypp.
Vanlige symptomer på drypp etter fødselen inkluderer:
- følelsen av at du stadig trenger å tømme halsen eller svelge
- en hoste som er verre om natten
- kvalme fra overflødig slim som beveger seg inn i magen
- sår, skrapete hals
- dårlig ånde
Årsaker til drypp etter fødselen
En rekke forhold kan forårsake drypp etter fødselen. Allergier er en av de vanligste. Hvis du blir testet for allergi, kan du bedre unngå triggere eller premedikat hvis du vet at du vil bli utsatt.
En annen vanlig årsak er et avviket septum, noe som betyr at den tynne bruskveggen mellom neseborene (eller septum) fortrenges eller lener seg til den ene siden. Dette gjør en nesegang mindre, og kan forhindre riktig drenering av slim, noe som resulterer i drypp etter fødselen.
Andre årsaker til drypp etter fødselen inkluderer:
- kalde temperaturer
- virusinfeksjoner som resulterer i forkjølelse eller influensa
- bihulebetennelse
- svangerskap
- endringer i været
- tørr luft
- krydret mat
- visse medisiner, inkludert blodtrykk og reseptbelagte resept
I noen tilfeller er problemet som forårsaker drypp etter fødselen ikke overdreven slim, men halsens manglende evne til å fjerne det. Svelgende problemer eller tilbakeløp i magesekken kan føre til at væsker bygger seg opp i halsen, noe som føles som drypp etter fødselen.
Hjemmebehandlinger etter drypp etter fødselen
Du kan henvende deg til en rekke hjemmebehandlinger for å lindre symptomene på drypp etter fødselen. Midt-over-counter desongestants som pseudoephedrine (Sudafed) kan bidra til å redusere lunger og eliminere drypp etter fødselen.
Nyere, søvnige antihistaminer som loratadine-pseudoefedrin (Claritin) kan jobbe for å bli kvitt drypp fra postnasal. Disse er imidlertid mer effektive etter at du har tatt dem i flere dager.
Salte nesespray kan hjelpe med å fukte nesegangene og redusere symptomer på postnasalt drypp. Hvis du har kontinuerlige problemer med drypp etter fødselen, kan legen din foreskrive en kortisonsteroid nesespray. Sinus vanningsverktøy som neti potter eller sinus skylling som de fra NeilMed kan også skylle ut overflødig slim.
Å sove med hodet litt hevet kan også fremme riktig drenering.
Å holde seg hydrert er like viktig for å forhindre drypp etter fødselen som for å behandle det. Å drikke varm eller varm væske, som te eller kyllingsuppe, kan tynne ut slim og forhindre dehydrering. Og som alltid, ikke glem å drikke mye vann. Dette tynner også ut slim og holder nesegangene fuktige, og lindrer ubehag.
Når du skal oppsøke lege
Gjør en avtale med legen din hvis symptomene dine har vedvare gjennom hjemmebehandlinger i mer enn 10 dager.
Det er noen symptomer som kan indikere at det er på tide å ta en tur til legen. Disse inkluderer:
- slim med en sterk lukt
- feber
- tungpustethet
Dette kan være symptomer på en bakteriell infeksjon, som trenger antibiotika. Det er en vanlig misforståelse at gult eller grønt slim indikerer en infeksjon. Denne fargeforandringen er en del av immunresponsen, der infeksjonsbekjempende nøytrofiler haster til området. Disse cellene inneholder et grønnfarget enzym som kan gjøre slimet til samme farge.
I tilfeller av et avviket septum kan korrigerende kirurgi være den eneste måten å permanent behandle postnasal drypp. Denne operasjonen (kalt en septoplastikk) strammer og retter ut neseseptumet. Noen deler av neseseptumet må kanskje fjernes for å gjøre dette.
Hvis du tror GERD, acid reflux eller problemer med å svelge kan forårsake følelse av drypp etter fødselen, kan legen din utføre tester og foreskrive medisiner for å se etter andre helseproblemer.
Outlook
Den beste måten å forhindre drypp etter fødselen er å redusere eksponeringen for allergener så mye som mulig. Her er noen tips:
- Ta en daglig allergimedisin eller få vanlige allergi-skudd.
- Hold hjemmet ditt så rent og støvfritt som mulig.
- Bruk madrass og putetrekk for å beskytte mot støvmidd.
- Bytt luftfilter regelmessig på varme-, ventilasjons- og klimaanlegget.
- Dusj før sengetid når du har tilbrakt mye tid ute hvis du er allergisk mot pollen.
Mest drypp etter fødselen er godartet, hvis irriterende. Hvis du opplever ytterligere symptomer ved siden av drypp etter fødselen, kan du vurdere å avtale med legen din for behandlingsanbefalinger.
