Vurderer disse to alternativene for prevensjon
Både p-piller og skudd mot prevensjon er svært effektive og sikre metoder for å forhindre uplanlagte graviditeter. Når det er sagt, er de begge veldig forskjellige og krever alvorlig vurdering før du tar et valg.
Samle tilbakemeldinger fra venner og familiemedlemmer, undersøk alle alternativene så grundig du kan, og kontakt legen din med spørsmål eller bekymringer. Det er viktig at du kommer til et valg som føles sunt og naturlig for livsstilen din.
Hvis du senere bestemmer at alternativet du valgte ikke er riktig, husk at nesten alle former for prevensjon er utskiftbare. Med andre ord kan du bytte dem uten å påvirke fruktbarheten din eller risikoen for å bli gravid, så lenge det er gjort med legens tilsyn.
P-pillen
P-piller er en form for hormonell prevensjon. Mange kvinner bruker p-piller for å forhindre graviditet. Pillen kan også brukes til å redusere tunge perioder, behandle kviser og lette symptomer på visse problemer med forplantningssystemet.
P-piller kommer som kombinasjonspiller og kun progestin-minipiller. Kombinasjonspiller har to typer hormoner: progestin og østrogen. Pillepakninger med kombinasjonspiller inneholder typisk tre ukers aktive piller og en uke inaktive, eller placebo, piller. I løpet av uken med inaktive piller kan det hende du har en periode. Progestin-bare pillepakninger inneholder vanligvis 28 dager med aktive piller. Selv om det ikke er noen inaktive piller, kan det hende du fortsatt har en periode i løpet av den fjerde uken.
P-piller fungerer på to måter for å forhindre graviditet. For det første forhindrer hormonene i pillen frigjøring av egg fra eggstokkene dine (eggløsning). Hvis du ikke har noen egg, er det ingenting for sæd å befrukte.
For det andre øker hormonene opphopningen av slim rundt åpningen av livmorhalsen. Hvis dette klissete stoffet blir tykt nok, vil sædcellen som kommer inn i kroppen din bli stoppet før du kommer i nærheten av et egg. Hormonene kan også tynne livmorslimhinnen. Hvis et egg blir befruktet på en eller annen måte, sikrer dette at det ikke klarer å feste seg til slimhinnen.
I følge Planned Parenthood er p-piller 99 prosent effektive for å forhindre graviditet når de tas som anvist. Imidlertid praktiserer de fleste kvinner det som kalles "typisk bruk." Typisk bruk står for at en kvinne mangler en pille eller to, er litt forsinket med en ny pakke, eller en annen hendelse som hindrer henne i å ta pillen hver dag på samme tid. Ved typisk bruk er p-piller 91 prosent effektive.
Les mer: Hva gjør du hvis du mistet en p-pille »
Det er viktig å huske at p-piller ikke beskytter mot seksuelt overførbare sykdommer. Det anbefales å fortsatt bruke en barriere-metode, for eksempel latex hann- eller kvinnekondomer.
Når du slutter å ta p-piller, kan du komme tilbake til din typiske syklus nesten umiddelbart. Du kan oppleve din første ordinære periode på så få som to måneder.
Prevensjonsskuddet
Prevensjonsskuddet, Depo-Provera, er en hormonell injeksjon som forhindrer uplanlagt graviditet i tre måneder av gangen. Hormonet i dette skuddet er progestin.
Prevensjonsskuddet fungerer på samme måte som p-pillen. Det forhindrer eggløsning og øker slimoppbyggingen rundt åpningen av livmorhalsen.
I følge Planned Parenthood, når du mottar det som anvist, er skuddet 99 prosent effektivt. For å sikre optimal effektivitet, bør kvinner få skudd hver tredje måned som anvist. Hvis du har skutt i tide uten å være for sen, er det en sjanse på 1 av 100 at du blir gravid i løpet av et gitt år.
For kvinner som ikke tar skuddet akkurat som foreskrevet - ofte kalt typisk bruk - gliser effektiviteten til rundt 94 prosent. Å få injeksjonen hver 12. uke er avgjørende for å opprettholde beskyttelsen din mot graviditet.
Prevensjonsskuddet, som p-piller, beskytter ikke mot kjønnssykdommer. Du bør fremdeles bruke en barriere beskyttelsesmetode for å forhindre kjønnssykdommer.
Etter det siste skuddet ditt, kan det hende at du ikke kommer tilbake til din vanlige fruktbarhet og kan bli gravid i opptil 10 måneder. Hvis du bare ser etter en midlertidig prevensjonsmetode og ønsker å bli gravid snart, kan det hende at skuddet ikke passer for deg.
Bivirkninger av pillen og skuddet
Både p-piller og Depo-Provera-skuddet er veldig trygt for de fleste kvinner å bruke. Som med alle medisiner, har disse former for prevensjon innvirkning på kroppen din. Noen av disse er ment. Noen av disse er imidlertid uønskede bivirkninger.
For p-piller kan bivirkninger omfatte:
- gjennombrudd blødning, eller blødning i løpet av aktive pilledager
- ømhet i brystet
- brystfølsomhet
- brysthevelse
- kvalme
- oppkast
De fleste av disse bivirkningene vil lette i løpet av de første 2-3 månedene etter at du begynner å ta pillene.
Lær mer: Prevensjon og vektøkning »
Bivirkningene av prevensjonsskuddet kan omfatte:
- uregelmessige perioder, som er mer vanlig de første 6 til 12 månedene etter den første injeksjonen
- økt blødning og gjennombrudd
- en endring i appetitt
- vektøkning
- en endring i seksuell drivkraft og interesse
- kvalme
- ømme, ømme bryster
- en hodepine
- humøret endres
Det er ikke en enkel løsning for bivirkninger du kan oppleve på grunn av skuddet. Når medisinen er i kroppen din, vil den være der i tre måneder. Du kan oppleve bivirkninger i løpet av denne tiden eller til skuddet slites fullstendig.
Årsaker til bivirkninger
Både p-piller og prevensjonsskudd gir økte doser av hormoner til kroppen din. Hver gang hormonene dine blir endret målrettet, kan du forvente å oppleve noen bivirkninger eller symptomer relatert til skiftet.
Hormonene i p-piller leveres gradvis på daglig basis. Nivået på hormoner i pillene er ikke veldig høyt. Leger og forskere har jobbet i flere tiår for å finne de laveste dosene som er effektive, så vel som komfortable, for kvinner. Depo-Provera-skuddet leverer imidlertid en høy dose hormoner på en gang. Av den grunn kan du oppleve større bivirkninger umiddelbart etter skuddet.
Risikofaktorer å huske på
Selv om p-piller og prevensjonsskuddet er veldig trygt for de fleste kvinner, kan det hende at leger ikke foreskriver dem til hver kvinne som søker en prevensjonsplan.
Du bør ikke ta p-piller hvis du:
- har en arvelig blodproppsykdom eller en historie med blodpropp
- opplev migrene hodepine med aura
- har en historie med hjerteinfarkt eller et alvorlig hjerteproblem
- røyk og er over 35 år
- har blitt diagnostisert med lupus
- har ukontrollert diabetes eller har hatt tilstanden i mer enn 20 år
Du bør ikke bruke et prevensjonsskudd hvis du:
- har eller har hatt brystkreft
- ta aminoglutethimide, som er reseptbelagte medisiner som brukes til å behandle Cushings syndrom
- har tynning av bein eller skjørhet i beinet
Fordeler med p-piller
- Bivirkningene dine er mindre intense enn med skuddet.
- Du kan bli gravid rett etter at du slutter å ta den.
Ulemper med p-piller
- Du må ta det hver dag.
- Med typisk bruk er det litt mindre effektivt enn skuddet.
Fordeler med skuddet
- Du må bare ta det hver tredje måned.
- Med typisk bruk er den litt mer effektiv enn p-piller.
Ulemper ved skuddet
- Bivirkningene dine er mer intense enn med p-piller.
- Det tar litt tid før du kan slutte å bli gravid.
Snakker med legen din
Kontakt legen din når du er klar til å ta en beslutning om prevensjon. Sammen kan dere to veie alternativene og utelukke alle former for prevensjon som ikke passer dine behov eller livsstil. Deretter kan du fokusere diskusjonen din på alternativene som mest appellerer til deg.
Her er noen spørsmål du bør vurdere:
- Har du planer om å få barn? Hvis du gjør det, hvor snart?
- Kan du passe en daglig pille i timeplanen din? Vil du glemme?
- Er denne metoden trygg gitt din helseprofil og familiehistorie?
- Leter du etter andre fordeler, for eksempel færre perioder?
- Vil du betale ut av lommen, eller dekkes dette av forsikring?
Du trenger ikke ta et valg med en gang. Samle så mye informasjon du føler du trenger.
Når du er klar, fortell legen din hva du tror ville være best. Hvis de er enige, kan du få resept og begynne å bruke prevensjon med en gang. Hvis du begynner å ta en form for prevensjon og bestemmer at det ikke er noe for deg, snakk med legen din. La dem få vite hva du gjør og ikke liker. På den måten kan dere to se etter et alternativ som kan passe bedre til dine behov.
