Oversikt
Hormonell prevensjon er en livredder for mange kvinner som prøver å forhindre uønsket graviditet. Selvfølgelig har ikke-hormonelle metoder fordelene også. Men hormonell prevensjon, inkludert pillen, noen IUD-er, implantater og lapper, gir en rekke fordeler utover graviditetsforebygging.
1. Det regulerer menstruasjonssykluser
Hormonelle prevensjonsmetoder kan balansere de hormonelle svingningene som skjer gjennom syklusen din. Dette kan hjelpe med en rekke menstruasjonsproblemer, inkludert uregelmessig eller kraftig blødning. Det kan til og med hjelpe med symptomer på polycystisk ovariesyndrom (PCOS), inkludert kviser og overflødig hår. Lær mer om den beste prevensjonen for PCOS.
Mens de forskjellige prevensjonsmetodene fungerer annerledes, kan de fleste gjøre perioder lettere og mer konsistente i timingen.
2. Det gjør perioder mindre smertefulle
Rundt 31 prosent av kvinnene som bruker p-piller siterer menstruasjonssmerter som en av grunnene til at de fortsetter å ta dem. Hormonell prevensjon forhindrer eggløsning. Når du ikke har eggløsning, opplever ikke livmoren din de smertefulle sammentrekningene som forårsaker kramper under eggløsningen.
Hvis du har smertefulle perioder, kan hormonell prevensjon også gi litt lindring for smerter under menstruasjonen.
3. Det kan forvise hormonell kviser
Hormonelle svingninger er ofte store akneutløsere. Derfor er kviser vanligvis på det verste i ungdomsårene. Ved å minimere disse svingningene, kan hormonell prevensjon bidra til å temme hormonell kviser.
P-piller som inneholder både østrogen og progesteron (kjent som kombinasjonspiller) er de mest effektive kviserbekjemperne.
4. Det reduserer risikoen for livmorkreft
Hormonell prevensjon har også noen langsiktige fordeler. Kvinner som tar kombinerte p-piller er 50 prosent mindre sannsynlig å få livmorkreft. Disse effektene kan vare i opptil 20 år etter at du slutter å ta p-piller.
Det kan også redusere risikoen for kreft i eggstokkene.
5. Det reduserer risikoen for cyster på eggstokkene
Cyster i eggstokkene er små, væskefylte sekker som dannes i eggstokkene dine under eggløsning. De er ikke farlige, men de er noen ganger smertefulle. Kvinner med PCOS har ofte et stort antall små cyster i eggstokkene. Ved å forhindre eggløsning, kan hormonell prevensjon forhindre at disse cyster dannes. De kan også stoppe tidligere cyster fra å vokse tilbake.
6. Det kan lindre symptomer på PMS og PMDD
Mange kvinner opplever en eller annen blanding av fysiske eller emosjonelle symptomer i ukene eller dagene frem til perioden. Dette er kjent som premenstruelt syndrom (PMS). Som de fleste andre menstruasjonsproblemer skyldes PMS vanligvis hormonelle svingninger.
Hormonell prevensjon er også en potensiell behandling for premenstrual dysforisk lidelse (PMDD). Dette er en type alvorlig PMS som har en tendens til å involvere mer emosjonelle eller psykologiske symptomer. Det er ofte vanskelig å behandle. Men en kombinasjonspille som inneholder drospirenon og etinyløstradiol (Yaz) er godkjent av Food and Drug Administration (FDA) for behandling av PMDD. Det er den eneste p-pillen som mottar FDA-godkjenning for dette formålet.
Bare husk at eksperter fremdeles prøver å avdekke alle underliggende årsaker til PMS og PMDD. I tillegg har forskjellige prevensjonsmetoder forskjellige doser og kombinasjoner av hormoner. Det kan hende du må prøve noen få alternativer før du finner det som fungerer for symptomene dine.
7. Det hjelper å håndtere endometriose
Endometriose er en smertefull tilstand som skjer når vevet som fører livmoren din, kalt endometrium, vokser andre steder enn inne i livmoren din. Dette vevet blør i løpet av perioden, uansett hvor det befinner seg. Når vevet blør på steder der blod ikke lett kan komme ut av kroppen din, forårsaker det smerter og betennelse.
Hormonelle prevensjonsmetoder hjelper fordi de lar deg hoppe over perioder. Kontinuerlig p-piller og IUD-er er gode alternativer for å håndtere endometriose.
8. Det kan hjelpe med menstruasjonsmigrene
En migrene er en intens type hodepine som rammer nesten 30 millioner amerikanere - 75 prosent av de som er kvinner. Dette er delvis fordi hormonelle forandringer er en viktig trigger for migrene hos noen mennesker.
Eksperter tror menstruasjonsmigrene er knyttet til et fall i østrogen og progesteron rett før perioden starter. Hormonelle prevensjonsmetoder som lar deg hoppe over perioden, for eksempel en kontinuerlig pille, implantat eller IUD, kan bidra til å unngå denne dråpen.
9. Det gir deg frihet til å blø på dine egne premisser
For de fleste menstruerende kvinner er blødning bare et faktum i livet. Men det trenger ikke være det. De fleste pakker med p-piller kommer med en ukes placebo-piller som ikke inneholder noen hormoner. De er bare der for å holde deg i vanen med å ta en pille hver dag. Vanligvis vil du få din periode mens du tar disse placebo-pillene.
Hvis du har en stor ferie eller et annet arrangement som dukker opp i løpet av den uken, kan du hoppe over placebo-pillene. Start i stedet en ny pakke. Denne metoden fungerer best hvis du tar piller med monofasisk prevensjon, som alle inneholder samme dose hormoner. Les mer om å hoppe over den siste uken med p-piller.
Andre metoder, for eksempel IUD-er, ringer og lapper, kan hjelpe deg med å hoppe over perioden helt.
10. Det kan redusere risikoen for anemi
Noen kvinner opplever veldig kraftige blødninger i løpet av periodene. Dette kan øke risikoen for anemi. Personer med anemi har ikke nok røde blodlegemer til å føre oksygen rundt i kroppen, noe som kan forårsake svakhet og tretthet.
Hormonelle prevensjonsmetoder som lar deg hoppe over perioden, kan bidra til å forhindre perioderelatert anemi.
Hva er fangsten?
Hormonell prevensjon er ikke for alle. Hvis du røyker og er over 35 år, kan det øke risikoen for blodpropp og høyt blodtrykk. I tillegg kan noen typer hormonell prevensjon, for eksempel kombinasjonspiller og plaster, øke risikoen for blodpropp og høyt blodtrykk, selv hos ikke-røykere.
For noen kan hormonell prevensjon også føre til en rekke fysiske og emosjonelle symptomer, fra leddsmerter til psykose. Når du velger et prevensjonsalternativ, må du huske å fortelle legen din om bivirkninger du har opplevd med andre metoder du har prøvd.
Hormonell prevensjon beskytter heller ikke mot seksuelt overførbare infeksjoner. Med mindre du er sammen med en langsiktig partner og begge har blitt testet, må du sørge for å bruke kondom eller annen beskyttende barriere under seksuell aktivitet.
Legen din kan hjelpe deg med å veie fordelene og risikoen ved hver metode for å finne ut hva som vil fungere best for deg. Bedsider, en ideell organisasjon som er forpliktet til å forhindre uønsket graviditet, har også et verktøy som lar deg finne tilbydere av gratis eller rimelig prevensjon i ditt område.
